<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089</id><updated>2012-02-19T14:24:59.945+08:00</updated><category term='meninggal'/><category term='ramadan 5'/><category term='pm'/><category term='2009'/><category term='mpp'/><category term='3p'/><category term='boss'/><category term='benci'/><category term='dinner'/><category term='ump'/><category term='jeanne'/><category term='pmc2'/><category term='menyampah'/><category term='civil engineer'/><category term='marriage'/><category term='tension'/><category term='politic'/><category term='kmm'/><category term='forestry'/><category term='yuna'/><category term='alam'/><category term='neraka'/><category term='menyesal'/><category term='raya 08'/><category term='baa'/><category term='barcelona'/><category term='travel'/><category term='allahyarhamah'/><category term='iman'/><category term='gunung'/><category term='malu'/><category term='gangstarz'/><category term='HLA'/><category term='study'/><category term='family'/><category term='site visit'/><category term='jpp'/><category term='ciptaan'/><category term='masjid ump'/><category term='final year students'/><category term='new year'/><category term='sweet home'/><category term='korea geng'/><category term='entre'/><category term='cuti'/><category term='tender breifing'/><category term='kg'/><category term='work'/><category term='pak lah 2057'/><category term='sedih'/><category term='gathering'/><category term='takut'/><category term='convo ump'/><category term='gemuk'/><category term='stress'/><category term='tuhan'/><category term='puisi'/><category term='camera'/><category term='vacation'/><category term='civil'/><category term='utm'/><category term='holiday'/><category term='reunion'/><category term='paklah'/><category term='nyesal'/><category term='bengang'/><category term='hostel'/><category term='trip'/><category term='muhasabah'/><category term='paris'/><category term='enjoy'/><category term='sg dusun'/><category term='bem'/><category term='design'/><category term='koreiv'/><category term='alumni'/><category term='perjuangan'/><category term='tipu'/><category term='paintball'/><category term='psm'/><category term='master'/><title type='text'>~*Dulu Kini &amp; Masa Depan*~</title><subtitle type='html'>Antara kenangan, ketenangan dan kenyataan hidup sebagai seorang manusia</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><link rel='next' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default?start-index=101&amp;max-results=100'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>342</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-64142647507839028</id><published>2012-02-19T14:01:00.001+08:00</published><updated>2012-02-19T14:25:00.202+08:00</updated><title type='text'>Kenangan pesantren babun najah, acheh</title><content type='html'>Hari ini di kg aku sedang mengemaskan barang-barang lama ku semasa di universiti. Satu kenangan yang mengimbau kembali adalah aktiviti charityku di acheh pada tahun 2006. Hampir 6 tahun berlalu dan rata-rata team acheh aku telah berjaya dalam kerjaya masing-masing. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Masih lg aku simpan segala surat dan kad yang dibuat oleh adik- adik pesantren. Sungguh terharu dan syahdu aku akan kata-kata dan pesanan dr mereka. Rasa bersalah aku kerana tidak mampu untuk melawat lg kalian disana. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Jadi aku membuat entry ini untuk mengingati semula nama mereka dan semoga segalanya tersemat di blog ini. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kepada fioriati, dewi karisma, mahlini, khuzaimah, sri fidayani, tiara fauziah, lia darmiana, ratna dewi, sri wahyuli, mikyal balqis, irnayanti kande, lia fitria, rubiah, zahrati fauza, arhamni husin, jhan zahara. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tertanya- tanya apa jadi kat korang? Mesti semuanya sudah besar dan menjadi anak darakan. Sudah dapat melanjutkan belajar dimana-manakah, perlukah aku mengutus surat walaupun sekarang sudah ada facebook. Haha, mungkin option internet akan ku pertimbangkan. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kepada adik kalian, akak doakan semoga kalian sukses hendaknya sunia akhirat ok. Ada rezeki akan aku lawati kalian semua. Insyallah&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Footnote: program misi ilmiah tanah acheh telah diadakan pada 14 - 21 jun 2006 di pesantren babun najah, acheh&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-64142647507839028?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/64142647507839028/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=64142647507839028&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/64142647507839028'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/64142647507839028'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2012/02/kenangan-pesantren-babun-najah-acheh.html' title='Kenangan pesantren babun najah, acheh'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-7041456919799887027</id><published>2012-02-16T22:30:00.001+08:00</published><updated>2012-02-16T22:44:58.818+08:00</updated><title type='text'>Diet caca merba</title><content type='html'>Hello!! Bengang dan geram kerana diet telah bersepah-sepah seperti tuannya jugak. Dulu aku de saing nak lumba-lumba kira kalori, workout apa nak buat dan berlumba nk maintain berat. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tambah pula aktiviti gunung pastu ronggeng makan besar. Terima kasihlah kat geng g2k yang sentiaaa support saya hal-hal makan ini ok. Haha saya pun bersalah kerana melayan diri saya begini. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;One run per month idea sedang diusahakan. Mac kita ada brooks run 11km, april ada energizer run 15.5km and may ker jun ada standard charterd run tp x decide distance lagi. Ikut otak tak waras nak test 21km. Tapi memikirkan nak membawa beban diri ini dipendam lah kejap. Maybe 10 cukup kot. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Resultnya saya kuat sahaja, jisim muscle meningkat. Tapi xde kurus ok. Haha semuanya epik palsu semata-mata. Kalo u mau kurus jaga makan ok. I makan dah out of control. Nak start balik adjust masa makan and apa nak makan. Perlu lg byk time. Haha sudah boring. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tapi saya sedang berusaha untuk berjuang dan berubah ke arah kebaikan diri sendiri. Kengkawan tolong motivate saya. Bagilah kata-kata semangat dan sweet kepada saya. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ok gtg&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;P/s berjuang sambil baring jadikee...sedang2x&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-7041456919799887027?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/7041456919799887027/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=7041456919799887027&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/7041456919799887027'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/7041456919799887027'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2012/02/diet-caca-merba.html' title='Diet caca merba'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-6623570562936742067</id><published>2012-02-16T22:22:00.001+08:00</published><updated>2012-02-16T22:22:11.910+08:00</updated><title type='text'>Genap 3 bulan kerja</title><content type='html'>Hari ini nak cerita kerja baru saya. Saja cerita pada blog untuk rujukan diri sendiri pada masa hadapan. Hari ini rupanya genap 3 bulan saya berada disini. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pengalaman saya, saya dapati saya adalah dalam project management team tapi kena ada pengetahuan technical dalam planning, civil, proses dan operasi. Ingat kerja di company yang gah lebih mudah ekoran banyak benda sudah sedia ada. Maklumlah suka membuat assumption. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dahulu saya background technical siap designer lagi. Sekarang beralih arah ke sebagai client, owner dan pelabur. Jadi berada di side ini kita sangat berhati-hati dengan kewangan dan pihak mana yang ingin kita melabur. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Objektif saya beralih arah adalah untuk mendapatkan exposure international project, berurusan dengan pihak luar , meningkatkan keyakinan diri dan keupayaan serta penguasaan bahasa inggeris. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Memang objektif diatas semakin dapat dicapai. Kerana projek yang sedang diuruskan sekarang memenuhi kriteria diatas. Tambahan pula saya mendapat seorang superior yang bagus yang membantu perjalanan kerja saya. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Setakat ini, saya ok dengan segala yang berlaku dipejabat. Semuanya free flow haha. Apa-apa pun kawan-kawan akulah benchmark aku dalam bekerjaa. Aku senantiasa nak jadi bagus macam bash, azam, bd and semua budak koriev yang lain. Antara semua, koreivians memang bagus-bagus semuanya kerjaya diorang. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Maka lagi 3 bulan saya akan habis probation. Begitu cepat masa berlalu. Sungguh tak sangka saya melalui t tahun ini dengan kerja di klcc. Mampukah saya bertahan untuk 3-5 tahun kehadapan. Hanya masa yang menentukan. Impian saya untuk menjadi seorang tenaga pengajar masih belum terkubur.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Oklah gtg&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;P/s satu trip international this year, sydney here i come&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-6623570562936742067?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/6623570562936742067/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=6623570562936742067&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/6623570562936742067'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/6623570562936742067'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2012/02/genap-3-bulan-kerja.html' title='Genap 3 bulan kerja'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-2500847392647662700</id><published>2012-02-12T23:14:00.003+08:00</published><updated>2012-02-12T23:23:04.953+08:00</updated><title type='text'>feel like Umpians again</title><content type='html'>haku grad UMP pada tahun 2008 bersama teman-teman yang terchenta. setelah bertahun-tahun meninggalkan UMP lebih kurang 4 tahun terasa terpanggil semula untuk berkumpul secara serius bersama alumni UMP berada di UMP dan akhirnya berbakti kepada UMP.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Walaupun tidak menjadi seorang pensyarah, tetapi menjadi seorang alumni yang senantiasa mencari ruang dan masa untuk berkongsi maklumat dan keringat kepada universiti serta para pelajarnya adalah sesuatu yang menarik untuk dilakukan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tambahan pula jika ada teman-teman yang turut mempunyai minat yang sama. Baru-baru ini AGM alumni telah diadakan d UMP. Organisasi baru telah ditubuhkan buat kali yang ke 3 penubuhannya dan muka-muka yang dilantik adalah mereka yang sangat aktif semasa di universiti dahulu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Aku selalu ter ' inspired dengan teman-teman yang terchenta ini. Merekalah yang sentiasa menyokong dan mengingatkan kita tentang kebaikan, keburukan serta perihal-perihal menjadi seorang manusia yang berilmu dan beramal. Tanpa mereka ini mungkin jiwa aku akan menjadi kosong, Semoga korang tetap menjadi manusia yang terchenta supaya haku senantiasa ada manusia yang boleh dipandang tinggi dan dihormati sepanjang hidup saya.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;So aku sedang feeling as  Umpians sekarang ini, so i sangat excited nak bekerja for my Alumni organisation. hehe this year would be serius fun for me.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;p/s  - serius mode + hiking mode..so best&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://signatures.mylivesignature.com/54487/181/F9E577C3264170BF2B5E1BD3E40780B5.png" style="border: 0pt none ! important; background: none repeat scroll 0% 0% transparent;" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-2500847392647662700?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/2500847392647662700/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=2500847392647662700&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/2500847392647662700'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/2500847392647662700'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2012/02/feel-like-umpians-again.html' title='feel like Umpians again'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-242562222612124133</id><published>2012-01-27T17:21:00.006+08:00</published><updated>2012-02-12T22:43:28.169+08:00</updated><title type='text'>hectic january for me</title><content type='html'>&lt;div&gt;Lembaran baru 2012 telah dimulakan dengan aktiviti berikut:&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;1 jan - New Year &amp;amp; Hiking Tanjung Tuan Pee Dee&lt;/div&gt;7 jan - Hiking Gunung Angsi bersama Abg Anas &amp;amp; Abg Acoi&lt;br /&gt;8 jan - Berjaya Run 6km&lt;br /&gt;14-15 jan - KL-Pangkor Treasure Hunt (7/15 place)&lt;br /&gt;21-24 jan - 3 serangkai JJCM Selangor/Perak/Penang&lt;br /&gt;28-29 jan - Rehat bersama keluarga sambil menonton AJL 26th&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;kita start story dengan gunung angsi terus yea.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;Bagi aktiviti gunung angsi, ada dua trek yang boleh kita lalui. Satu pilihan adalah shorter distance tapi dimulakan dengan trek pacak tak hingat yang mana pd beginner boleh moral downkan kengkawan secara berjemaah. Abg anas selaku taiko kita pada hari itu memang bijak mengatur langkah kerana kami mulakan daki gunung angsi dengan menggunakan trek longer distance melalui sungai tetapi trek yang menyenangkan. Bila turun baru kita melalui trek pacak tadi agar lebih mudah dan cepat sampai ke bawah. Pendakian bermula jam 930 pagi dan selesai jam 330 ptg. Lineup semua bebaguih belaka dan menambahkan lagi kenalan baru dalam aktiviti outdoor ini. Itu jer story naik gunung angsi. akhirnya list telah dilunaskan tinggal bukit kutu/irau &amp;amp; tahan in da list buat masa ini.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Sedar tak sedar, minggu treasure hunt telah tiba. pertama kali nak menyertai Treasure hunt anjuran equip management. Memang mencabar perah otak. Nak main treasure hunt ini kena ada strategi dan yang penting score jawapan. Penalti dan masa adalah belakang kira. Game dimulakan dari IYC, Youth centre Cheras jam 730 pagi. Arah perjalanan menuju ke tempat yang dituju adalah berpandukan tulip yang diberikan. Jakun betul pertama kali tengok tulip tapi kerana otak pun engineer senang jer nak baca dan fahami tulip ni. terus pakar. apabila kt dah hilang KM terkumpul terus diabaikan tulip tu dan handle sendiri route sehingga destinasi terakhir pangkor. Ingat dah cukup perah dah kepala hotak agar dapat detect soalan dan jawapan yang dinginkan tapi memang tak cukup perah lagi. Ini kesan kerana menjadi amatur dalam game ini. Kami target bulan 5 ini akan join lagi KL- PD treasure hunt untuk menguji kehebatan kump buat kali ke 2. Harap lebih baik dari pangkor.perlu lebih markah dari dulu, top 5 target. hehe..tp memang best. walaupun kalah tp pengalaman yang diperolehi memang berbaloi. Lagipun team work yang kitorang salurkan memang terbaik. Sbb semuanya cool dan bersungguh tiada yang marah2x or fedup. Oh just luv u guys. Pehtu, kita spend time main bola tampar (wajib) siap lawan ngn geng pegawai kerajaan mana ntah (saje jer) kalah kasi orang tua can. pastu men jet ski, makan cendul, paling best nek basikal tour pangkor lebih kurang 11km memakan masa 4 jam lebih. pekena laksa, tapai &amp;amp; mihun sup dulu. memang terbaik. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;tq pada atokz n the crew kerana menganjurkan tresure hunt yang best ini. Pasti join lagi. Uols best. Pasni nak bolot semua hadiah ok. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;3 negeri trip. huhu last minit plan. pd mulanya ada trip ke 7 peak di selatan tanah air, atas masalah yang tidak dapat dielakkan ianya cancel, br bebarapa jam cancel terus draft tentatif dan design program merentas waterfall 3 negeri dan jjcm di penang plus penginapan free menetap di semua rumah kasi jimat kos. gerak sabtu, tp keadaan memang tak mengizinkan dari perihal kerete kancil mati tiada bateri, beli jumper tp jumper cari terbakar, delay beberapa jam janji 12 smpai kuala kubu bhari, tp jam 12 br dapat gerak dr taman melati. silap tunggu r&amp;amp;R sg buluh terlepas lalu tukar plan singgah exit bukit beruntung, mati engine kat sana sekali lagi, nasib ada uncle baik dari Ipoh mali ada jumper sudi membantu. tochay2x..perjalanan diteruskan ke KKB hingga ke sg chiling, sampai jer sana hujan turun dengan lebatnya dengan tiba-tiba lama pulak tu, maka sanctuary tu plak kalo hujan memang tidak dibenarkan masuk kerana ada kepala air. Maka plan cancel tp diteruskan terus pulang ke rumah haku untuk dinner dan BBQ ayam (mak buat). Rest bersama keluarga sambil menonton money drop beramai-ramai, memang layan.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Esoknya, after breakfast dengan lajunya meluncur ke Lata Kijang, Mandi sepuas-puasnya dan layan maggi serta kopi panas yang sedap nisbah 6g:4k ok. hehe pastu terus meluncur laju sg dua untuk melantak mee udang dan berehat di penginapan free di kulim, kedah. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Keesokan paginya, terus gerak ke Bukit Bendera untuk aktiviti hiking seterusnya. a.k.a Penang Hill, ramai orang berkata you hiking 2 hours la, 15mins lor..ghupanya2x jalan shortcut telah ditutup maka hours sebenar ialah 4 jam yang oii, its ok kami suka tetapi kesilapan mengagak masa menyebabkan delay dalam aktiviti makan pd petang itu. Kami sampai dibukit bendera dalam jam 12 tgh. Selepas layan lunch free dan ABC yang terbaik halal toyibba kami terus turun dengan menaiki kabel car, gilo nak repeat turun trek mau jam 6 sampai. Akhirnya jam 3 sampai bwh tapi kene menapak dan menunggu sampai 1 jam untuk dapatkan taxi, sabar jerlah. pastu trus meluncur laju check in kat chalet atas air jam 430pm dan 515pm keluar untuk JJCM di pulau. yeah. pekene nasi kandar separuh Kassim, pasembor, laksa and char kuey teow padang kota baru..paling layan air kelapa dan teh ais penang ho liau. walaupun mengantuk tapi gagahkan diri juga ker batu feringhhi. sampai jam 12 memang nak tutuplah pun tambah pula CNY kan semuanya nak balik awal. Peh tu balik memang tak sedarkan diri lor yang gurls memang dah tertido lar dalam kete sampailah chalet. Bum dan terus tidur di bilik.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Yeah esok paginya, misivmencari kuih serabai yang femes, sedap tapi aku tak layan sangat kerana ianya tepung per ntah hehe. roti jala, char kuey teow dan mihun sup. and lagi kueh serabai. setelah kenyang terus hantar member ke kulim dan bergerak balik ke KL. Sempat plak on the way menyinggah mee rebus ramli di Ipoh, ingat nak ke Cameron tapi memandangkan traffic yang melampau terpaksa dibatalkan idea gila itu. Keluar dari Ipoh 730pm tapi sampai jam 1100pm di KL. Letih jem jer.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;itulah summary aktiviti for januari hoho sungguh mabuk dan penat hooyeah. time to sleep. pc semua kene tengo facebook ok.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"&gt;&lt;img style="border: 0px none; background: none repeat scroll 0% 0% transparent;" src="http://signatures.mylivesignature.com/54487/181/F9E577C3264170BF2B5E1BD3E40780B5.png" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-242562222612124133?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/242562222612124133/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=242562222612124133&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/242562222612124133'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/242562222612124133'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2012/01/hectic-january-for-me.html' title='hectic january for me'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-256356100523100119</id><published>2011-12-30T13:19:00.003+08:00</published><updated>2011-12-30T13:51:27.018+08:00</updated><title type='text'>berakhirnya tahun 2011</title><content type='html'>as salam,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;tinggal lagi 1 hari selepas esok menuju ke alam baru yakni zaman tua, usia menginjak ke satu angka dan segala angka tahun ni bertambah satu semuanya ekoran nak menuju ke dunia baru.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;sepanjang tahun 2011 ini banyak aktiviti outdoor telah dijalankan semenjak dari feb 2011 sehinggalah dec 2011. resolusi 2010 aku untuk menaiki gunung kinabalu telah berjaya dilunaskan pada tahun 2011, kesannya aku berjaya bertemu dengan sekumpulan kawanan yang baru selain dari geng koreiv yang senantiasa bertakhta di hati, cewahh.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;tahun ini memang ramai yang telah berkahwin dan beranak pinak, maka hubungan diantara kengkawan jugak telah dijarakkan sedikit demi menghormati masa dan privasi mereka yang telah berkeluarga. maka group kawanan baru yang single ini tidak membuang masa merencanakan aktiviti bersama sepanjang tahun.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;dari sekecik2x bukit ker tangga batu cave ker air terjun kemensah pun kami lalui. segala ceruk tempat makan semua nak dilawati, dan kesannyanya tahun ini berakhir dengan penambahan beberapa kilo, segala penat lelah dalam training gunung dan bootcamp selama 3-4 bulan yang lalu telah dihancurkan dengan sekelip mata. kelakar rasanya, penat berusaha dengan lamanya tetapi nak memusnahkan sesuatu tu memang sekejap sahaja.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;aku dah berjaya dapatkan master degree pada tahun ini. satu pencapaian tetapi taklah kurasa terlalu bangga tapi kepuasan kerana berjaya menghabiskannya on time tanpa perlu extent. memang aku dahagakan perasaan susah payah untuk belajar, mungkin mengambil phd adalah satu perkara yang boleh dipertimbangkan untuk resolusi 3-4 tahun akan datang yea.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;diving license pun dah diperolehi pada september yang lalu, bukan resolusi yang diidamkan pada mana-mana tahun, tetapi ekoran dengki dengan rakan yang ada lesen tersebut, tanpa berpikir panjang telah terjun kedalam laut untuk mendapatkannya, tapi serius i takut dive, walaupun i nak. kene bertafakur and berzikir banyak-banyak sebelum terjun laut in da future k.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;bertukar kerja, lagi satu resolusi yang tidak terjangkau akal,patutnya aku design diri aku ini untuk amik IR pada tahun ke 7 bekerja and phd pada tahun ke 9 bekerja. akhirnya aku beralih angin dan telah join oil and gas ekoran terpengaruh. so far so good jer kat company baru ini, jadi aku taklah terlalu risau akan rencana bertukar kerja ini.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;yeah another overseas trip, tak ler jauh mana setakat singapore sahaja. dalam satu bulan ni, dengan waktu yang padat dengan training, baru mula kerja baru nak sibuk dgn kerja baru sempat jugak luangkan masa untuk menapak di kota singa bersama geng baru. pantang kene goda memang mudah terpengaruh untuk dipaksa ikut berjalan. jadi jgn goda i lagi k, kerana i mudah tergoda dengan ajakan n pujuk rayu. tapi geng punye pasal no hal.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;sayang i korbankan my krabi trip, kerana kerja i, tapi x per nanti i balas dendam pi krabi n phuket next year. barulah even dengan kengkwan yang dah pergi k.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;pasal accident, ok 22 ogos adalah date aku accident dgn kancil putih ku itu WXX XXXX di area bukit tagar, tiada kecederaan major, cuma sedikit pusingan dan hentaman yang kuat depan dan belakang cukuplah memberi kesedaran kepada aku agar lebih berhati-hati dijalan raya dan ingatlah mereka yang tersayang. syukur aku dipanjangkan lagi usia untuk berbakti pada kedua ibu bapa aku, untuk mempunyai keluarga sendiri dan kerja yang diidamkan serta restauran aku sendiri. wah panjang lagi coretan hidup aku ni. nak europe backpack tour, nak pi jordan and beijing in da list.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;bootcamp, outdoor fitness program. suatu benda baru yang aku kenal pada tahun ini. thanks to noora ann sebab memperkenalkan aku tentang activity ini. tanpa bootcamp aku takkan sedar bahawa dalam diri kita ada part yang perlu diteroka, boleh dilatih dan dipaksa agar ianya bergerak. siapa yang menyangka orang seperti aku juga mampu untuk berlari dan sprint sehingga boleh terjebak dalam aktiviti marathon. dikelilingi orang yang hebat dan sangat concern pasal kesihatan masing-masing membuka mata bahawa kita perlu jaga kesihatan diri kita setiap masa, bukan hanya masa kita telah sakit sahaja.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;cukuplah sekadar itu sahaja coretan untuk 2011, bagi tahun 2012 aku berharap agar kesihatan aku dan kedua orang tua aku bertambah baik;&lt;br /&gt;berupaya untuk menjejaki beberapa gunung lagi sepanjang tahun 2012;&lt;br /&gt;beberapa run event juga sekurang-kurangnya 10;&lt;br /&gt;penurunan beberapa mr kg (back on track);&lt;br /&gt;confirm kerja by Mei 2012;&lt;br /&gt;nak nek pangkat;&lt;br /&gt;new car by June 2012;&lt;br /&gt;bwk family i pergi holiday at Redang/perhentian;&lt;br /&gt;and end my single life (resolusi baru activate).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"&gt;&lt;img style="BORDER-RIGHT: 0px; BORDER-TOP: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-LEFT: 0px; BORDER-BOTTOM: 0px" src="http://signatures.mylivesignature.com/54487/181/F9E577C3264170BF2B5E1BD3E40780B5.png" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-256356100523100119?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/256356100523100119/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=256356100523100119&amp;isPopup=true' title='2 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/256356100523100119'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/256356100523100119'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/12/berakhirnya-tahun-2011.html' title='berakhirnya tahun 2011'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-3506948744240789996</id><published>2011-12-21T09:52:00.002+08:00</published><updated>2011-12-21T10:03:42.458+08:00</updated><title type='text'>my 1st malakoff run 12km</title><content type='html'>sambung cerita entry sebelum ini,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;walaupun ankle ku dijangka sakit pada waktu pertandingan, aku telah tetapkan mindset dan beberapa perkara yang perlu dilakukan jika ankle sakit.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;pertama adalah lari for fun, jgn target medal or target masa,&lt;br /&gt;kedua follow jer style orang lain lari, jika masa tu semua orang berlari so join, if tang tu semua berjalan kaki then join.&lt;br /&gt;ketiga abaikan segala yang menarik berlaku dihadapan atau tepi tetap terus berjog dan berlari&lt;br /&gt;keempat if sakit terus kan sikit sikit sampai tak mampu langsung, jgn paksa kerana memberi kesan besar dikemudian hari&lt;br /&gt;kelima lompat jer dalam van ambulans huhu&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;tapi keputusannya, aku berjaya juga habiskan run tanpa kesakitan dengan teknik 1 dan 2. sangat berterima kasih pada kasut admiral ku yang lusuh tapi lembut. ko memang penyelamat kaki ku. akhirnya berjaya menghabiskan 2 lap bukit damansara dalam masa 1 jam 48mins. hooha. terus aku bersemangat dan register plak for next run sebanyak 6km sahaja..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;p/s - sangat seronok berlari ini, lebih-lebih lagi apabila anda sangat kuat berlari..&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"&gt;&lt;img style="BORDER-RIGHT: 0px; BORDER-TOP: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-LEFT: 0px; BORDER-BOTTOM: 0px" src="http://signatures.mylivesignature.com/54487/181/F9E577C3264170BF2B5E1BD3E40780B5.png" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-3506948744240789996?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/3506948744240789996/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=3506948744240789996&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/3506948744240789996'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/3506948744240789996'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/12/my-1st-malakoff-run-12km.html' title='my 1st malakoff run 12km'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-6033056407005663687</id><published>2011-12-21T09:35:00.003+08:00</published><updated>2011-12-21T09:50:11.996+08:00</updated><title type='text'>sakit ankle kerana banyak menapak</title><content type='html'>huh 18 december hari tu, aku off to singapura bersama geng g2k. kami dalam 5 orang plus 2 orang yang lewat (ahad br sampai), berada di sana atas urusan ronggeng dan shopping sahaja. aku telah membuat keputusan tanpa berpikir dengan mengenakan selipar aku bernilai RM9 yang lembut tetapi tidak dapat membantu untuk long distance punye jalan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;pergh, sakit tapak kaki adalah tahap tak ingat punya. rupanya perjalanan dari kastam ke bus ke train ke station train yang lain ke hotel ke orchard road ke marina bay ke bugis street adalah sangat jauh dan menggilakan. sampai nipis tapak kaki menapak dan memang menanggung kesakitan adalah scope of work dalam trip kali ini.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;dulu aku pernah ada kes pakai high heels untuk lawat construction site dan terpaksa berjalan kaki sebanyak 4km. fuh lepas tu aku taubat tak guna heel sampai sekarang. hanya wedges melainkan nak pi annual dinner.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;skrang aku taubat, if nak pi backpackers trip yang melibatkan penggunaan tapak kaki sahaja. maka akan ku pakai kasual sport shoes. barulah tak sakit dan perjalanan menjadi lancar serta boleh teruskan lagi perjalanan ke mana sahaja. taubat juga.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;akhirnya tapak kaki ke ankle or buku lali memang sakit. kesannya dapat dirasa apabila aku training for malakoff run selepas 2 hr pulang dari singapore. pergh sakit terasa di awal latihan dalam km 1.2 ke atas. jadi aku hentikan penggunaan treadmill pada km 2. sambung dengan bicycle or else yang tak pressure my ankle up to 12km.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;next day i try lagi, well the same, within first 2km sahaja ankle aku dah menjerit-jerit kesakitan. aku berhenti tidak teruskan dan fokus kepada tight sahaja. pergi wat bicycle up to 12km. aku pasrah kerana tambah lagi sport injuries dalam hidup selain knee problem adalah ankle problem. haha terpaksa lebih berhati-hati dalam memilih kasut dan training.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;p/s - sila jgn berlagak dengan selipar RM9 anda ok...(ingatan untuk diri sendiri)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"&gt;&lt;img style="BORDER-RIGHT: 0px; BORDER-TOP: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-LEFT: 0px; BORDER-BOTTOM: 0px" src="http://signatures.mylivesignature.com/54487/181/F9E577C3264170BF2B5E1BD3E40780B5.png" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-6033056407005663687?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/6033056407005663687/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=6033056407005663687&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/6033056407005663687'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/6033056407005663687'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/12/sakit-ankle-kerana-banyak-menapak.html' title='sakit ankle kerana banyak menapak'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-8997756386428463577</id><published>2011-12-20T13:39:00.003+08:00</published><updated>2011-12-21T09:28:14.019+08:00</updated><title type='text'>new life new works</title><content type='html'>watcha, akhirnya dapat jugak aku mencuri masa untuk mengekspreskan perasaan berkeceramuk stress tahap dewa ini. walau sesibuk mana pun aku ini tidak akan ku lupakan blog sesawang aku yang banyak memberikan aku kesedaran dan cara aku memuhasabahkan diri sendiri.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;hari ini dah lebih sebulan aku ditempat baru, first day datang memang very welcoming, dengan notebook dan introduction to all staff berjalan dengan baik dan agak details, dari level eksekutif ke manager, senior manager and general manager. so untuk 1 months ni, assignment aku terima adalah settlekan initial study for winter construction at satu place di US nie. so banyak dekstop study tahap master phd level yang aku buat. rasa hebat lak asik baca journal and buletin news luar negara..haha tahap poyo. tapi aku rasa hepy and best jer sebab maybe this type of job memang my style kot, not structural, more general and more logic and very coordinate.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;got a chance to hit gym a few times, after this paling teruk pun akan pergi jua sbb nak hit sauna.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;tapi new life ni seriusly memang serius, everyone sangat hectic about their work. jadi i pun kene jadi as hectic and crazy hardworking like semua orang. takkan i nak ketinggalan. so i kena sangat perlu really need paceup myself. jadi kat opis akan bersungguh-sungguh belajar sampai i pandai dan berjaya contribute dalam apa-apa meeting serta mampu jawab apa orang lain tanya.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;pendek kata i suka ar my new life, gi kerja de nek train, nek kete halfway, ada jalan kaki, ada gym for fitness, ada time for makan in group, ada masa tuk diri sendiri dimana i kan suka lone ranger. ada shopping mall, ada cubicle yang privacy yang tinggi. opis yang senyap, opis yang tak berapa sejuk aircondnya. ada place nak jogging pepetang. well it suits me. yeah. and of course work in a tower, a taller building. cewah..so full of entertainment. yang penting weekand free dan aku boleh marathon, hiking serta explore waterfall&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;tapi tetap stress adalah dgn mr berat. tetap tak mahu pergi breakup meninggalkan diri ku lagi. aku x perlukan mr berat lagi dalm hidup aku. akan terus berusaha paksa sampai kau pergi ok. semoga tahun depan aku dapat hilangkan kenangan mr berat dalam hidup ini. &lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;p/s mahu hidup dengan lebih gembira dan bermakna dan bermaruah.&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"&gt;&lt;img style="BORDER-RIGHT: 0px; BORDER-TOP: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-LEFT: 0px; BORDER-BOTTOM: 0px" src="http://signatures.mylivesignature.com/54487/181/F9E577C3264170BF2B5E1BD3E40780B5.png" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-8997756386428463577?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/8997756386428463577/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=8997756386428463577&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/8997756386428463577'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/8997756386428463577'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/12/new-life-new-works.html' title='new life new works'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-6543270241701074830</id><published>2011-11-18T01:02:00.003+08:00</published><updated>2011-11-18T01:15:16.241+08:00</updated><title type='text'>off for two weeks induction</title><content type='html'>hari ini adalah hari ketiga aku induksi untuk my new job di plc, bangi dan malam tadi haku tiada kelas jadi aktiviti senggang diisikan dengan karok selama 1 jam dan aktiviti lepak bersama kengkawan terchenta di willy satay.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;dalam program ini ada dalam 33 orang new employee terlibat, 11 perempuan and the rest adalah lelaki yang telah digabung antara fresh grad dan experiance. agak menarik. dan tidak membosankan sebab ada budak yang malu2x bergaul lagi dan senior yang mampu menyesuaikan diri.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;tujuan induksi ini adalah untuk mengajar kita banyak benda mengenai diri sendiri dari segi kepimpinan dan skill belajar yang perlu ada didalam kerja or bukan kerja. maka banyak ilmu dari pelbagai segi dapat dikutip dalam session induction ini. bersyukur kerana dapat meluangkan masa untuk memuhasabah diri, menimba ilmu dan memperbaiki diri dari masa ke semasa.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;secara tidak rasmi untuk 3 hari ini, aku dapat melihat dimanakah kedudukan aku yang sebenarnya jika nak dibandingkan dengan mereka-mereka yang aku rasa sangat bersemangat, beretika dan bersungguh-sungguh dalam menjalankan tugasan mereka. ini menyebabkan aku berasa sangat rendah diri. walaupun aku berpengalaman tetapi gap itu tetap terasa. mungkin ini adalah cabaran pertama yang aku dapati akan aku lalui untuk beberapa ketika sehingga berjaya meyesuaikan diri ditempat baru. aku akan tentukan gap-gap tersebut dan cuba atasinya.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;apa-pun aku enjoy dengan apa yang disajikan, cuma jika ada banyak exercise di waktu pagi or petang adalah lebih baik. lol i miss my bootcamp really much already. 28 Nov akan ku kembali menjejakkan kaki ke bootcamp demi menyihatkan tubuh badan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;kawan baru apatah lagi, semuanya cam best dan ok. hopefully im gonna lead happy life and seek my internal and external happiness from now. amin.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;p/s - need to pacemyself&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"&gt;&lt;img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" src="http://signatures.mylivesignature.com/54487/181/F9E577C3264170BF2B5E1BD3E40780B5.png" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-6543270241701074830?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/6543270241701074830/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=6543270241701074830&amp;isPopup=true' title='1 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/6543270241701074830'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/6543270241701074830'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/11/off-for-two-weeks-induction.html' title='off for two weeks induction'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-428283609731858032</id><published>2011-11-09T09:49:00.004+08:00</published><updated>2011-11-09T10:07:25.559+08:00</updated><title type='text'>get back on track</title><content type='html'>Haloo, after 4 months missed bootcamp session, aku start balik this month sebab dah de kenderaan. so kesannya, betapa teruknya badan ini nak menyesuaikan diri dengan segala jenis form of excercise, dari grunt,ke truster, ker mountain climber, ke kingkong push up semuanya mengalami masalah dari mendapatkan perfect form. sprint apatah lagi. Session Bc yang ke 4 memang killer dan menguji fitness level ku yang dah terbenam dalam lumpur nie. so aku tekad semula kena lebih disiplin memandangkan nak masuk kerja baru next month aku perlu fit agar lebih fresh and produktif di tempat kerja.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;disiplin adalah key word untuk segalanya, pagi ini adalah BC session yang ke 5, aku rasa aku back on track, form aku adalah hampir baik dari hari sebelumnya, camne nak evaluate adalah dengan mampu untuk squat lebih rendah dari biasa, pushup deep dr biasa, dapat buat mountain climbers and grunt seperti biasa, cuma masa perlu dibaiki agar lebih cepat. akhirnya aku ok dalam fitness routine. kene janji pada diri sendiri untuk melengkapkan 6 month bc session for year 2012 ini. after ini boleh fokus pada perfect form agar kesannya lebih efektif. void 4 bulan yang lalu aku telah membuang masa dan merugikan diri sendiri. rasa penyesalan yg amat. orang lain can loose 9kg cam tu jer in 2 months and aku cam haram. kene berusaha lagi ini.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-YMzT31a2SOE/TrnfasuU_xI/AAAAAAAABxY/vL0v1_MeSeI/s1600/314673_10150358417319624_542799623_8376615_1622662017_n.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 234px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-YMzT31a2SOE/TrnfasuU_xI/AAAAAAAABxY/vL0v1_MeSeI/s400/314673_10150358417319624_542799623_8376615_1622662017_n.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5672810855424917266" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;Alpha-ampang recruit on 3rd session of the month (Nov2011)&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://signatures.mylivesignature.com/54487/181/F9E577C3264170BF2B5E1BD3E40780B5.png" style="border: 0 !important; background: transparent;" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-428283609731858032?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/428283609731858032/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=428283609731858032&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/428283609731858032'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/428283609731858032'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/11/get-back-on-track.html' title='get back on track'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-YMzT31a2SOE/TrnfasuU_xI/AAAAAAAABxY/vL0v1_MeSeI/s72-c/314673_10150358417319624_542799623_8376615_1622662017_n.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-3468698451216672967</id><published>2011-10-15T10:00:00.007+08:00</published><updated>2011-10-15T16:06:45.591+08:00</updated><title type='text'>Workout experiances</title><content type='html'>Hari ini nak story experiances workout yang tak seberapa hari ini. Bulan ini masuk bulan ke 3 diet dan workout pergi ke laut. Pemakanan nasi 1/2 tetap diteruskan tetapi kekerapannya telah meningkat dari 1x per day ke 2-3 set per day. Berat masih maintain dan telah stagnant beberapa bulan ini. Terasa dimotivated tetapi cara hidup sihat mesti diteruskan sampai akhir hayat.&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Masa study kat U dulu, haku tak cara tentang cara nak berdiet dengan betul dan efektif. Aktif memang ar boleh tahan lasak, energetic, naek gunung sana sini, jogging almost everyday tapi pemakanan x pernah jaga since kita studentkan, masih study tak rasa nak pikir sangat pasal diet ni. Kalo sebut diet jer masa tu mesti pikir pasal tak makan nasi dan x perlu makan. selalu dgr citer ramai budk pengsan pitam sebab diet. rupanya masa tu semua salah, maklumlah budak2x semua takde ilmu, bila nak wat sesuatu bukan nak google dulu, survey research and wat diet tu. men belasah jer. itulah haku dan segelintir rerakan aku pada masa dahulu.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Aku start aktif berdiet yg betul or inginkan cara hidup yang sihat adalah kerana pada suatu hari aku telah menemani kawan aku ke suatu saloon kecantikan. disitu ada scale weight dengan perasaan bangganya aku menimbang berat aku dgn menjangka berat yang sama seperti sebelum aku praktikal yakni 6 bulan yang lalu. Dengan terkejut badaknya angka tu telah meningkat mendadak sebanyak 5kg dalam setengah tahun sahaja. Maka aku terduduk sejenak dan terperanjat dengan apa yang berlaku, lalu terpikirlah aku akan segala yang aku makan dan lakukan sepanjang tahun itu. Mungkin benar dan aku terpaksa mengaku, dengan kadar metabolism yang rendah aku mengambil kira-kira 1700 kalori per day tanpa exercise dimana aku sepatutnya badan aku mengambil intake 1400 kalori sahajs per day. maka defisit 300 kalori per day telah menyebabkan peningkatan berat yang mendadak. Aku kecewa dengan tahap pemakanan pada masa itu.  &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Semenjak dari itu, aku tekad mesti menjaga makan dan mengubah pola makan &amp;amp; kene pergi wat latihan kardio + weight training. Makan(diet) + Exercise wajib dilakukan dalam keadaan serentak untuk pastikan loose weight berlaku. Jika nak maintain sahaja, maka diet or exercise shj boleh dilakukan jika kekadang kita pergi ke laut. Pahamkan..disiplin yang tinggi diperlukan. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Maka aku pun signup untuk register dance class kak lynda for 3 months in a row dan telah membersihkan segala isi perut dapur aku. No more cheap oil, no more makanan bergoreng yang dimasak sendiri, dan telah membeli banyak makanan mentah seperti ayam, sayur dan buah. Banyak menu sihat terpaksa disediakan sendiri. Biskut healthy pun kena beli yougurt some more. Tapi seriously, most semua barang tu mahal. Aku spend almost RM 200 untuk stok 2 minggu so total food punya budget is around RM400 per month. Kena sacrifice dari membeli makanan siap dr memana kedai. dan perkara wajib everyday adalah air 3liter perday. Yup stok air everyweek mesti beli sedozen 1.5L mineral water. Bayangkanlah this price untuk makan seorang di rumah. And excercise class kita bayar dalam RM110 per month for 12 sessions. Nasib kelas dekat dengan opis jadi jimat sikit. Kesimpulannya, berbaloi-baloiilah tetapi spend about RM5oo lebih per month namopak banyak tapi rasanya inilah apa yang orang lain buat jugak. Resutlnya, i berjaya hilangkan yang 5kg i gained during praktikel years...peh tu back to normal size..&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Tapi since ada momentum exercise..aku quit plak dance class tergendala sementara sebab final exam selama 5 bulan dan masuk gym for 6months selepas itu. Sungguh bertuah sebab dapat guna pass member sebelum dia berhenti habis. Lagipun tujuan masuk gym adalah disebabkan nak develop my fitness, memang betullah walaupun manusia tu kurus tapi x semestinya dia fit sebab x pernah exercise. jadi aku motivate diri semula dan jangan malu nak workout dgn riso orang mengata anda gemuk. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Pada masa yang sama aku join gym dr january sampai ke june 2011 aku turut mengabadikan diri kepada alam dari 13 feb 2011 sehinggalah tercapai impian menaiki gunung kinabalu pada mei 2011 dan sehinggalah sekarang dah oktober 2011. Yang baik measurement badan ada perubahan tetapi muscle mass memang meningkat. Maka walaupun loose weight tapi akan ada 2kg berat otot meningkat yang perlu dihadapi. Jadi jgnlah bimbang bila anda start workout memang berat naik tapi anda kelihatan fit kan and tight.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Ada satu blogger sist nie, so inspiring lar kak &lt;a href="http://einz2shape.blogspot.com/"&gt;adek manes&lt;/a&gt; nie. so far inilah antara blog yang memberi semangat dan kesan dalam kehidupan. tapi at the end, semuanya tetap adalah diri kita sendiri yang malas, yang rajin or yang tekad untuk berubah. Kalo dah disiplin sangat taklah diet n workout ke laut kan. hehe. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Sambung balik, hujung2x workout kat gym dalam bulan 5, aku pun signup untuk bootcamp, outdoor fitness program yang buat kat padang je guna sistem military yang selalu kita tengok dalam biggest loser tu, squat pulses, mountain climbers, truster, kingkong pushup and etc. Bootcamp ini memang best sebab semangat workout berkumpulan ni memang cool dan efektif. sangat terkesan dari segi fitness, mampulah nak mendaki dengan lajunya and berlari dengan seronoknya tanpa mengah, nafas cukup, jantung pam darah kuat dan laju. berpeluh jantan semestinya haha sangat busuk. rasa segar sepanjang hari, metabolism meningkat dan memang kuat nak minum air masak dan makan. So masa inilah kalo makan manyak protien dan diet makan makanan sihat memang efektiflah workout anda. Jgnlah pulak belasah nasi lemak or roti canai after that ok, rugi2x, tosei would be ok. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Dari sebulan, ke 2 bulan, ke 3 bulan lamanya aku join bootcamp dan telah melalui 36 session Bc yang best. Namun sudah tiada kesempatan dan peluang, aku tak dapat teruskan bootcamp sewaktu ramadan, after raya dan sekarang sudah 3 bulan aku tak pergi bootcamp. Rasanya memang teruk, mengah naek tangga, lemah lembut jer bergerak. kalo hiking tu nafas pun rasa nak putus dan sangatlah berat nak angkat kaki, memang suka nak test diri tengah tak fit pergi berani gaban naek trek pacak memang la semput, mengah, berat, malas dan dimotivated hehe. tapi i like torturing myself sbb nak cabar dan remind diri sendiri kita senantiasa perlu healthy dan fit sampai tua. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;So, skrng im hopeless, dah signup a few runs lagi tanpa training, memang sengaja nak menempah seksaan fizikal haha. Org seperti saya memang perlukan seksaan sebegini agar senantiasa beringat. Harap bulan 12 ini selepas saya selesa dengan tempat kerja saya, saya kan reschedule jadual saya untuk masuk bootcamp di area KLCC. Walaupun different owner tapi x kisahlah asalkan saya tetap pergi training dan senantiasa ready and healthy at any point. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Kalo nak tahu detail pasal bootcamp sila layar kat &lt;a href="http://www.hooyah.com.my/"&gt;sini&lt;/a&gt; k. Insyallah saya akan siapkan diri saya untuk gunung tahan pada tahun hadapan or lagi satu sebab nak kena confirm pekerjaan dulu barulah saya boleh amek cuti yang panjang sikit. Doakanlah saya agar terus berjuang dan berusaha ke arah kesihatan yang bagus. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;i&gt;P/s - teringin nak ajak kengkawan lain untuk join my healthy circle life, kalo nak join jgn segan nak bgtau ok.&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;i&gt;&lt;br /&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://signatures.mylivesignature.com/54487/181/F9E577C3264170BF2B5E1BD3E40780B5.png" style="border: 0 !important; background: transparent;" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-3468698451216672967?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/3468698451216672967/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=3468698451216672967&amp;isPopup=true' title='2 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/3468698451216672967'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/3468698451216672967'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/10/workout-experiances.html' title='Workout experiances'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-5202998432859652491</id><published>2011-10-12T09:56:00.003+08:00</published><updated>2011-10-21T14:40:42.379+08:00</updated><title type='text'>Lagi sebulan disini</title><content type='html'>Lagi 17 hari minus hari sabtu &amp;amp; ahad aku berkira-kira menghabiskan sisa akhir aku di opis lama ini. Kejap jer lagi aku akan menghadiri kursus orientasi dan akan berada dalam dunia baru dan berkenalan dengan orang baru dan bekerja di tempat baru. Takde rasa berdebar dah mungkin kerana aku sudah belajar menerima. Acceptance itu perlu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Aku berusaha menyiapkan sesatunya project dam yang telah lama aku buat analisisnya. Diharap report yang akan ku tinggalkan ini tidak memberi masalah kepada rakan sejawat yang ada. Aku telah belajar sehabis baik untuk memastikan apa yang aku lakukan adalah hampir benar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dalam masa aku ingin komited agar tidak cuti aku telah jatuh sakit selama 3 hari. Ekoran dari berlari 10km di dalam keadaan aku senggugut, 1st day aku bendera merah. Maka badan sangatlah lemah dan letih tp aku paksakan diri ku juga untuk berlari dalam waktu biasa tetapi agak ketinggalan 15min ke belakang. Pada masa yang sama aku telah mengalami cirit birit dan campuran 2 simptom ini menyebabkan aku lemah, pengsan selama 3 hari. Berehatlah aku selama 3 hari ni menidurkan diri. Tiada apa dapat aku lakukan walaupun cuti.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Maka terisilah masa akhir aku disini. Selain itu, aku tetap keluar untuk beriadah bersama teman-teman pada hujung minggu. Tapi minggu ini dan minggu depan hanyalah masa yang aku ada untuk mengemaskini segala barang aku di pejabat lama. Diharap aku mampu untuk mengemaskan barang yang sangat banyak itu. Nak mengemas waktu hari biasa aku malu kerana dikata sangat seronok nak keluar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2 minggu ini untuk berkemas, kemudian minggu pertama Nov raya haji pulang ke kg, 2nd week ada tugasan jadi guide naek ke broga untuk satu bas, alhamdulillah assignment pertama freelance jadi guide. And 3rd week dah berada di Bangi berorientasi yeah. Saya akan penuhkan masa saya dengan aktiviti yang gembira sahaja.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;P/s semoga segalanya berjalan lancar dan happy spt yg sy bayangkan. Tapi trip krabi 24-27 Nov saya telah saya cancel. Hanya mereka ber8 akan pergi. saya stay disini. enjoy yer korang..&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://signatures.mylivesignature.com/54487/181/F9E577C3264170BF2B5E1BD3E40780B5.png" style="border: 0pt none ! important; background: none repeat scroll 0% 0% transparent; width: 195px; height: 86px;" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-5202998432859652491?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/5202998432859652491/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=5202998432859652491&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/5202998432859652491'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/5202998432859652491'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/10/lagi-sebulan-disini.html' title='Lagi sebulan disini'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-4453715612515603714</id><published>2011-10-10T15:19:00.006+08:00</published><updated>2011-10-10T15:43:26.160+08:00</updated><title type='text'>Jom tiruk di Sg. Sendat</title><content type='html'>Pertama kali dalam hidup aku buat aksi tiruk waktu mandi di sungai.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Alkisahnya hari sabtu yang lalu haku telah bangun awal semata-mata untuk memenuhi jemputan berarak pengantin Mr shafiq a.k.a adik Noora Ann ke Kuang, batu 19. Jam 930 pagi aku dah siap dengan makeup dan tudung lagi semangat nak hantar pengantin, tetapi tunggu punya tunggu after 1 jam barulah Cik Pinky &amp;amp; Ikan but-but datang untuk mengambil saya, memang punctual kerana kami menjangka pengantin untuk berarak jam 11. Apa-pun janji melayu ini, cik sha, en eone and en fizan masih lagi ditempat tidur, punah harapan untuk gerak awal. Jam 12 barulah muncul batang hidup ahli kelab g2k ini dikejiranan rumah pengantin.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Jam 1230 kami meluncur terus ke kuang dan tiba jam 130, keadaan memang agak renyai dan hujan seketika dalam 20mins. Walaubagaimanapun cuaca semakin cerah dan baik demi menyinari kemeriahan kenduri pengantin pada hari itu. Kami sungguh gembira melepak dan bersembang di majlis kenduri orang yang kami x kenal pun, tau nama gegitu sahaja. Tanpa sedar jam dah pukul 3 ptg, kami sudah lewat untuk menuju ke batang kali meneruska agenda tiruk di Sg. Sendat.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pendek cerita jam 5 kami sampai di sg sendat, dah lewat jugak utk mandi tapi kami tak membuang masa agar dapt mandi dengan sepuas-puasnya. Nasib sudah ramai orang balik, maka tinggal kami ber6 sahaja tiruk di level atas sg. sendat. Haku nak share beberapa attempt tiruk yang dilakukan oleh kami, hehe sengaja nak kasi lawak sikit kerana gambar2xnya memang kelakar dan buruk tul aksinya. Mandi sampai jam 630 terlalu sekejap, kami terpaksa bergegas pulang kerana kws tersebut akan menjadi gelap. Seram.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sekarang saksikanlah apa terjadi apabila kami beraksi tiruk. hehe.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-hYW47TcW2yQ/TpKg3f_baLI/AAAAAAAABxI/GCbfeS26DSg/s1600/307616_301629373184825_100000132952893_1433764_1987498855_n.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-hYW47TcW2yQ/TpKg3f_baLI/AAAAAAAABxI/GCbfeS26DSg/s320/307616_301629373184825_100000132952893_1433764_1987498855_n.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5661764556898920626" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;f-zan - aksi pro&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-mjl8HYjcTD0/TpKg3d0IX2I/AAAAAAAABxQ/ypqR11r3TDY/s1600/319623_301629453184817_100000132952893_1433766_1529558120_n.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 240px; height: 320px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-mjl8HYjcTD0/TpKg3d0IX2I/AAAAAAAABxQ/ypqR11r3TDY/s320/319623_301629453184817_100000132952893_1433766_1529558120_n.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5661764556314664802" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;e-one - aksi opps tunggu saya bang&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-UwqNKNaxgus/TpKgvpI_7LI/AAAAAAAABw4/wavRscJIxWw/s1600/307353_301629239851505_100000132952893_1433761_236888300_n.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-UwqNKNaxgus/TpKgvpI_7LI/AAAAAAAABw4/wavRscJIxWw/s320/307353_301629239851505_100000132952893_1433761_236888300_n.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5661764421916028082" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;ikan but-but lompatan berirama&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-imLUqFFQqhQ/TpKgvVQDjRI/AAAAAAAABww/Cn_2_4p27PQ/s1600/300276_301629746518121_100000132952893_1433774_668428131_n.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-imLUqFFQqhQ/TpKgvVQDjRI/AAAAAAAABww/Cn_2_4p27PQ/s320/300276_301629746518121_100000132952893_1433774_668428131_n.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5661764416576916754" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Ann - ops terjatuh sudah ba&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-KvbJFHSXgqw/TpKgvQ2g1RI/AAAAAAAABwo/aTC048bQ-aA/s1600/296574_301629666518129_100000132952893_1433773_1269828814_n.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-KvbJFHSXgqw/TpKgvQ2g1RI/AAAAAAAABwo/aTC048bQ-aA/s320/296574_301629666518129_100000132952893_1433773_1269828814_n.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5661764415396042002" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;sha - cekup harimau&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-zdLnv3B8XYA/TpKgu9fpmSI/AAAAAAAABwg/NyxB0G1mZI0/s1600/300768_301629569851472_100000132952893_1433769_783511920_n.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-zdLnv3B8XYA/TpKgu9fpmSI/AAAAAAAABwg/NyxB0G1mZI0/s320/300768_301629569851472_100000132952893_1433769_783511920_n.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5661764410199873826" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;me-world piece frog&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-3OBFenARPis/TpKgvj_1d3I/AAAAAAAABxA/7Fh4aKd--VY/s1600/320583_301629199851509_100000132952893_1433760_200018383_n.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-3OBFenARPis/TpKgvj_1d3I/AAAAAAAABxA/7Fh4aKd--VY/s320/320583_301629199851509_100000132952893_1433760_200018383_n.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5661764420535416690" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;winner, cik aini kungfu panda wachaa&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;Haha, manyak lagi tapi ini jerpun dah cukup kelakar, berpuluh attempt tiruk hanya untuk dapatkan pose terbaik. Best tiruk di Sg. Sendat, reramai lehla pergi sana ok.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;P/s - looking for more tiruk action kat memaner jeram lain yang x deras ok. siap dah beli google and 2 swimming shirt untuk mantapkan skill tiruk.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://signatures.mylivesignature.com/54487/181/F9E577C3264170BF2B5E1BD3E40780B5.png" style="border: 0 !important; background: transparent;" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-4453715612515603714?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/4453715612515603714/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=4453715612515603714&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/4453715612515603714'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/4453715612515603714'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/10/jom-tiruk-di-sg-sendat.html' title='Jom tiruk di Sg. Sendat'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-hYW47TcW2yQ/TpKg3f_baLI/AAAAAAAABxI/GCbfeS26DSg/s72-c/307616_301629373184825_100000132952893_1433764_1987498855_n.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-3710561122790308158</id><published>2011-10-06T08:51:00.001+08:00</published><updated>2011-10-06T09:07:31.831+08:00</updated><title type='text'>Gunung Gap &amp; Ulu Semangkuk</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-OJz0ra6yhzA/Toz8G6hVCsI/AAAAAAAABwY/azu4Lha7CCY/s1600/299987_2064403969567_1228794153_31858718_1413351599_n.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 266px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-OJz0ra6yhzA/Toz8G6hVCsI/AAAAAAAABwY/azu4Lha7CCY/s400/299987_2064403969567_1228794153_31858718_1413351599_n.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5660176027416332994" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Barisan bawah dari kiri: Fish cake(zahid), razman, abg apip, Noora Ann, Sufeh&lt;br /&gt;Berdiri dari kiri: Jai/Jenal, Syed, Ayong, Roy (abg kiko), Paksheikh, Eone, Su, Ros, Cik Aini, Fizan,&lt;br /&gt;Cik Sha, ME and Ijam&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;Ini adalah Kali ke 2 join mendaki bersama group OGKL, pendakian namanya one day trip (budget santai) rupanya hardcore juga, nak benti minum air pun serba salah sbb bila berhenti 2 mins jer dah stop que crew mendaki. Kita pulak minum pakai botol. Jadi confirmlah lepas ni kalo join lagi trip ogkl memang kene lengkaplah equipment and gadget water bag tu sebab letih woo x minum air. 1st time hike tak habispun 1.5L air mineral haku.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Trek pacak, start dengan gunung GAP. tepat 1 hour sampai peak, dan dalam 2 jam ke peak Semangkok, trek ala-ala boleh jogging kata master OGKL. Pergh bapak master2x ni dalam trek memang mantap sbb asik bersembang sahaja, aku dah terlalu letih dah x mampu nak bukak mulut. Tapi teringat instructor bootcamp cakap kalo boleh bercakap during workout memang kita fit ar jadi confirm aku x fit and master ni super fit.  Start naik jam 11.10 pagi dan selesai climbing sampai bwh jam 630 ptg.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Akhirnya selesai juga, kami dinner dinner di pekan KKB dan beransur pulang jam 1030 malam ke rumah masing2x..Lega kerana mission accomplished.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kali ke 3 join ogkl, kita akan jadi member dan boleh dapat murah sikit hehe..tp ada yuran ahli dan yuran tahunan kene bayar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;P/s- mampukah berangan nak target Gunung Tahan - Merapoh Kuala Tahan, Trans Gunung2x &amp;amp; Gunung Merapi&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-3710561122790308158?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/3710561122790308158/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=3710561122790308158&amp;isPopup=true' title='3 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/3710561122790308158'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/3710561122790308158'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/10/gunung-gap-ulu-semangkuk.html' title='Gunung Gap &amp; Ulu Semangkuk'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-OJz0ra6yhzA/Toz8G6hVCsI/AAAAAAAABwY/azu4Lha7CCY/s72-c/299987_2064403969567_1228794153_31858718_1413351599_n.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-8916442600794131438</id><published>2011-09-28T09:04:00.004+08:00</published><updated>2011-09-28T09:14:42.799+08:00</updated><title type='text'>Official sudah seorang pengepam</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-7GvtmAvUyV4/ToJz-aMmivI/AAAAAAAABwQ/4GFPV8sEKNM/s1600/petronas.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 149px; height: 200px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-7GvtmAvUyV4/ToJz-aMmivI/AAAAAAAABwQ/4GFPV8sEKNM/s200/petronas.png" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5657211597952027378" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;November ini secara rasminya akan termaktublah saya sebagai pekerja logo diatas, saya akan mengepam minyak dan menjualnya pada kadar yang berpatutan, kerja yang berat dan melampau mungkin saya akan buat overtime dengan banyaknya, tapi saya redha, mungkin dengan cara ini saya sentiasa bersyukur dengan kerja yang saya ada, yang saya akan buat dan cabaran yang saya hadapi..im no longer a designer ..hukhuk..hanyalah seorang pengepam kini..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;P/s - sila rujuk entry rezeki..ini adalah entry simbolik menjawab entry terdahulu&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-8916442600794131438?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/8916442600794131438/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=8916442600794131438&amp;isPopup=true' title='1 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/8916442600794131438'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/8916442600794131438'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/09/official-sudah-seorang-pengepam.html' title='Official sudah seorang pengepam'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-7GvtmAvUyV4/ToJz-aMmivI/AAAAAAAABwQ/4GFPV8sEKNM/s72-c/petronas.png' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-8213899380297226718</id><published>2011-09-28T08:44:00.004+08:00</published><updated>2011-09-28T09:01:32.980+08:00</updated><title type='text'>Im a diver im survivor</title><content type='html'>Aku telah pass dive training dan telah menjadi diver amatur secara rasminya. Latihan telah diambil di redang reef resort pada 15-18 Sept 2011 yang lalu. Amik dengan dive instructor abun &amp;amp; adi dan ditemani dive master azam. Total belanja for dive ni adalah RM1450 berpatutan dengan tahap kesukaran lesen yang nak dipelajari dan bilik sea view yang cantik &amp;amp; menakjubkan. Pulau Redang adalah tempat terbaik dihatiku, jatuh cinta kali ke 2, kalo datang kali ke 10 pun jatuh cinta lagi.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Berlegar di kepala hotak ini, lagu destiny child, im survivor im a diver hehe. Semoga murah rezeki haku dan dapat lagi pergi dive ditempat-2x yang tersohor dan cantek. Tahniah juga pada rakan geng g2k aku yang juga telah berjaya mendapatkan lesen dive masing-masing, Eone, Hanis &amp;amp; Fizan. Congret. Jadi layanlah beberapa gambar sewaktu boat dive kami yang pertama ok.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-0kVsvp7eYyA/ToJwj-stusI/AAAAAAAABv4/20wpT45YW0U/s1600/IMG_5202.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-0kVsvp7eYyA/ToJwj-stusI/AAAAAAAABv4/20wpT45YW0U/s400/IMG_5202.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5657207845359041218" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Haku dan angelfish (nemo)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-tBPiyGOm7sI/ToJwjTKCOSI/AAAAAAAABvw/frgg1Ws6hyI/s1600/IMG_5163.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-tBPiyGOm7sI/ToJwjTKCOSI/AAAAAAAABvw/frgg1Ws6hyI/s400/IMG_5163.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5657207833670859042" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Haku dalam pose slumber macho&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-BOrwpjeJvBc/ToJwjIyzjdI/AAAAAAAABvo/JPwjzKSHlB4/s1600/IMG_5146.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-BOrwpjeJvBc/ToJwjIyzjdI/AAAAAAAABvo/JPwjzKSHlB4/s400/IMG_5146.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5657207830889074130" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;My greatest buddy dive (Hanis), kalo takde dia ni seriau haku&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-_ntQRy4Q1z8/ToJwi3mag5I/AAAAAAAABvg/I5EE4T1qT_Q/s1600/IMG_5122.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-_ntQRy4Q1z8/ToJwi3mag5I/AAAAAAAABvg/I5EE4T1qT_Q/s400/IMG_5122.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5657207826273698706" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Sewaktu descending 1st boat dive, nervous tapi sempat peace&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-5922-w1q2m8/ToJwkEWofuI/AAAAAAAABwA/u12nTrmD57I/s1600/IMG_5187.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 400px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-5922-w1q2m8/ToJwkEWofuI/AAAAAAAABwA/u12nTrmD57I/s400/IMG_5187.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5657207846877036258" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Aksi akrobatik kami di dasar laut&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-8213899380297226718?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/8213899380297226718/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=8213899380297226718&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/8213899380297226718'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/8213899380297226718'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/09/im-diver-im-survivor.html' title='Im a diver im survivor'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-0kVsvp7eYyA/ToJwj-stusI/AAAAAAAABv4/20wpT45YW0U/s72-c/IMG_5202.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-8980314734137365180</id><published>2011-09-06T09:46:00.003+08:00</published><updated>2011-09-06T10:25:01.585+08:00</updated><title type='text'>penjaga sang tua</title><content type='html'>Kita semua akan menjadi tua persis baby suatu hari nanti, mampukah kita melayan kedua ibubapa kita seperti ibubapa kita membelai dan menjaga kita sewaktu kecil dahulu. Jika ibu dan ayah sudah tiada kudrat untuk berjalan atau menyelesaikan bussinessnya di bilik air. Mahukah kita dengan sukarela menyucikan mereka, mengangkat mereka dari katil ke bilik air, menyucikan segala bussinessnya yang bersepah-sepah itu. Menyuapkan makan dan berkomunikasi dengan mereka tatkala mereka tidak lagi memahami apa yang kita sebut.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Takutnya aku untuk menjadi penjaga sang tua. Tahun ini  aku melihat kedua nenek dan atuk aku berada dalam kondisi kritikal. Keduanya pernah dikejar dan diwadkan di hospital. Sebagai cucu, aku melihat sendiri dan cuba memahami bagaimana pakcik dan makcik aku berusaha melunaskan tanggungjawab sebagai seorang anak. Betapa sebenarnya agak sukar untuk seorang anak mampu melayan karenah orang tua yang semakin berpikiran seperti kanak-kanak. Degil, tak dengar kata dan kuat merajuk. Tingginya kesabaran yang diperlukan untuk bersedia menempuh waktu itu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Aku luahkan perasaan takut ini sebagai ingatan buat diri aku dan kengkawan. Kita perlu kuat dan bersedia dari segi attitude dan kesabaran serta kewangan yang mencukupi untuk mampu memberi layanan yang baik dan elok untuk kedua ibubapa kita.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ya Allah, aku bermohon agar kedua ibubapa ku diampunkan segala dosanya dan mendapat kesejahteraan dalam kesihatan hidup dan menjadikan kami anak yang soleh dan solehah serta senantiasa berbakti untuk mama dan abah dari pelbagai segi. Semoga dosa kami juga diampunkan kerana sering melukakan hati kedua mama dan abah dengan sengaja atau tanpa kami sedari.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Semoga aku mampu menjadi penjaga sang tua. Amin&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://signatures.mylivesignature.com/54487/181/F9E577C3264170BF2B5E1BD3E40780B5.png" style="border: 0 !important; background: transparent;" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-8980314734137365180?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/8980314734137365180/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=8980314734137365180&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/8980314734137365180'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/8980314734137365180'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/09/penjaga-sang-tua.html' title='penjaga sang tua'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-3014893513314792607</id><published>2011-09-02T23:56:00.003+08:00</published><updated>2011-09-03T00:17:26.568+08:00</updated><title type='text'>salam hari raya 2011</title><content type='html'>As salam&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Raya kali ini persiapan lebih awal dari biasa kerana bimbang akan kemungkinan tidak mendapat bonus, maka duit raya dan baju raya haku dan adik telah dibeli lebih awal dari biasa. Jangkaan haku memang tepat, tapi tetap bersyukur kerana masih mendapat duit raya walaupun sedikit, sekurangnya dapat membelikan kasut baru buat haku dan mama.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Raya kali ini jugak lain kerana setelah berpuluh tahun kami beraya di kampung nenek sebelah mama, akhirnya tahun ni kami memasak dan beraya dirumah sendiri kerana auntie belah ayah haku bersama anak-anaknya ingin berkumpul dan beraya bersama. Maka buat pertama kalinya juga aku menunaikan solat raya di Masjid Sg. Dusun selalunya di Masjid Gedangsa. Terasa luar biasa sebab haku memang tidak pernah beraya sebelah ayah haku sejak dari kecil lagi. Inilah namanya perubahan hidup. Apabila meningkat dewasa haku sudah memahami dan dapat menerima segala perubahan yang berlaku dalam hidup. Aku jangkakan jika aku yang sudah berkahwin barulah akan beraya dirumah ibubapa sendiri. Rupanya peluang itu datang lebih awal. Semoga silaturrahim antara kedua belah keluarga dapat ditingkatkan. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Raya kali ini jugak tidak sempat hendak keluar berjalan kerana terlalu ramai masyarakat yang datang beraya dirumah nenek(wan), maka anak beranak sepupu sepapat bertelekulah dihadapan tv menghadap segala cerita hantu best di tv. Kali ini raya manyak baby, maka sangatlah letih menarik perhatian baby yang comel-comel itu. Semuanya cute dari umur  5 tahun sampailah baby 3 bulan. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Itu jerlah perihal raya 2011, banyak menghabiskan masa di rumah. Kepada kengkawan maafkanlah salah silap saya jika ada yang terasa hati tersinggung perasaan tanpa haku sedari. Semoga segalanya baik dan bahagia sahaja. Selamat hari raya maaf zahir dan batin.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://signatures.mylivesignature.com/54487/181/F9E577C3264170BF2B5E1BD3E40780B5.png" style="border: 0 !important; background: transparent;" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-3014893513314792607?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/3014893513314792607/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=3014893513314792607&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/3014893513314792607'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/3014893513314792607'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/09/salam-hari-raya-2011.html' title='salam hari raya 2011'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-7724352356448371119</id><published>2011-08-20T09:13:00.004+08:00</published><updated>2011-08-25T10:04:40.217+08:00</updated><title type='text'>Pahlawan Patah Hati - Firdaus</title><content type='html'>&lt;iframe src="http://www.youtube.com/embed/Tr3njW2BXv4" allowfullscreen="" frameborder="0" height="345" width="560"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;Semua ini terjadi begitu saja&lt;br /&gt;Bersamamu jadi kau luka&lt;br /&gt;Semua ini telah ku jawap semua adanya&lt;br /&gt;Tapi aku tak bisa bersama dirimu&lt;br /&gt;&lt;span id="more-2539"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;Biarkan ini jadi pelajaranku&lt;br /&gt;Untuk lebih mengerti erti cinta&lt;br /&gt;Biarkn ini menjadikan aku lagi&lt;br /&gt;Si pahlawan patah hati&lt;br /&gt;Aku pergi&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Semua ini telah ku jawap semua adanya&lt;br /&gt;Tapi aku tak bisa bersama dirimu&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Biarkan ini menjadi pelajaran ku&lt;br /&gt;Untuk lebih mengerti erti cinta&lt;br /&gt;Biarkan ini menjadikan aku lagi&lt;br /&gt;Si pahlawan patah hati&lt;br /&gt;Aku pergi&lt;br /&gt;Aku pergiBiarkan ini menjadi pelajaran ku&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt; Untuk lebih mngerti erti cinta&lt;br /&gt;Biarkn ini menjadikan aku lagi&lt;br /&gt;Si pahlawan patah hati&lt;br /&gt;Aku pergi&lt;br /&gt;Aku pergi&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Pahlawan patah hati&lt;br /&gt;Aku pergi&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Biarkan aku pahlawan patah hati&lt;br /&gt;Aku pergi&lt;/p&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="color: rgb(17, 17, 17); line-height: 22px; font-family: arial;font-family:Constantia, Georgia, 'Times New Roman', Times, serif;font-size:14px;"  &gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;div style="font-family: arial;"&gt;&lt;a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://signatures.mylivesignature.com/54487/181/F9E577C3264170BF2B5E1BD3E40780B5.png" style="border: 0 !important; background: transparent;" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-7724352356448371119?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/7724352356448371119/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=7724352356448371119&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/7724352356448371119'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/7724352356448371119'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/08/pahlawan-patah-hati-firdaus.html' title='Pahlawan Patah Hati - Firdaus'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/Tr3njW2BXv4/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-9136816974168744494</id><published>2011-08-20T07:34:00.003+08:00</published><updated>2011-08-20T07:53:51.072+08:00</updated><title type='text'>puasa peluang memasak</title><content type='html'>hello, &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;dah lama puasa dan nak masuk minggu 10 malam terakhir tanpa disedari cepat sangat masa berlalu. seperti tahun lepas, sesi puasa kali ini adalah peluang kepada diri sendiri untuk memasak, alahai haku bukan x pandai masak, cuma haku x masak benda yang haku tak nak makan hehe&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;sebelum puasa hari itu, haku telah berjaya membuat dadih sebanyak 3x cubaan. berjaya ok. justeru itu selepas ini tiada masalah lagi nak membuat dadih sendiri jika ingin memakannya. selain itu, kebelakangan ini sangatlah suka makan stimboat sahaja, maka sepanjang puasa ini haku telah beberapa kali membuat stimboat tomyam dirumah, dari tomyam putih yang serbuk (kurang kaw) kepada tom yam merah pesa yang kaw. Rasa berpuas hati kerana masak sendiri lebih bersungguh dan sedap dari kedai hehe. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;seoul garden yang jual korean BBQ tu pun sangatlah sedap marinate dagingnya, dari coffee, szechuan, teriyaki hinggalah ke bulgogi. Pertama sekali aku merasai kenikmatan tak terhingga kesedapannya adalah bulgogi di santisuk, korea selatan tahun 2007. Maka aku pun telah menggatal mengoogle resepi bulgogi beef, akhirnya jumpa dimana bahannya sangat mudah dan penyediannya jugak sangat senang. Akhirnya telah bangga dengan diri sendiri kerana berjaya marinate and grill daging tersebut dalam rice cooker yea (sampai hitam dibuatnya kena berus dgn berus dawai hehe)&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;lauk bersantan jer masih belum berjaya sebab kurang minatlah, camne ni skill x cukup. cayok2x akan terus berusaha dan berusaha ok. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Kengkawan selamat memasak dan selamat berpuasa, tunaikan segala kewajipan kita didunia dan diakhirat ok. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;i&gt;p/s - nak practice siakap 3 rasa and gulai tempoyak (bilalah masa ini akan tiba hehe)&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://signatures.mylivesignature.com/54487/181/F9E577C3264170BF2B5E1BD3E40780B5.png" style="border: 0 !important; background: transparent;" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-9136816974168744494?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/9136816974168744494/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=9136816974168744494&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/9136816974168744494'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/9136816974168744494'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/08/puasa-peluang-memasak.html' title='puasa peluang memasak'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-8944491916047286689</id><published>2011-08-05T13:46:00.004+08:00</published><updated>2011-08-05T14:01:08.811+08:00</updated><title type='text'>my besday sweet 20s</title><content type='html'>29 july 198X, my besday&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;tq so much. akhirnya ada gak besday celebration walaupun usia sudah diangka begini. muda remaja.tq for kek red velvel, carrot cake and blueberry cheese cake yang sedap-sedap semuanya. tanks jugak sebab bagi kasut reebok hijou yang cute untuk galakan saya selalu marathon dan bersukan. (gambar ada difesbok)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;venue di stimbot melaya gombak. bersama geng2x kuat mendaki saya (G2K). tq sha/aza/eone/noora/hanis dan dr mali for made my day.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;tq juga pada semua rakan-rakan yang memberikan ratusan besday wishes untuk kesejahteraan diri saya. tqtqtq&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;p/s -hari tersebut adalah hari paling banyak makan kek tanpa ada kesedaran diri.&lt;br /&gt;ya allah kalori but happy haha.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://signatures.mylivesignature.com/54487/181/F9E577C3264170BF2B5E1BD3E40780B5.png" style="border: 0 !important; background: transparent;" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-8944491916047286689?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/8944491916047286689/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=8944491916047286689&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/8944491916047286689'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/8944491916047286689'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/08/my-besday-sweet-20s.html' title='my besday sweet 20s'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-7263608346441931999</id><published>2011-07-26T19:34:00.003+08:00</published><updated>2011-07-26T19:49:52.063+08:00</updated><title type='text'>Life as boot campers</title><content type='html'>Mesti menyampahkan kengkawan aku baca blog aku semenjak dua menjak ini kerana asyik bercerita pasal bootcamp. Bukan apa tetapi 3 bulan lepas ini memang hidup aku selama 36 jam telah diisi dengan slot bootcamp.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Biasalah blog akukan menceritakan apa yang telah aku lalui dan kebanyakan benda yang aku suka akan aku ceritakan. Sebelum ini aku sibuk menceritakan pasal sesi latihan for kinabalu (semester 1) dan sekarang semester 2 dari Mei ke Julai cerita aku banyak berkisar apa bootcamp, buat apa kat bootcamp, kesan bootcamp dan perasaannya. Macam U plak ada sem-sem ni.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sebelum masuk bootcamp or gym aku ada objektif yang salah iaitu nak loose weight tanpa matlamat. Tetapi sekarang aku tak berapa kisah pasal berat kerana fat loose akan datang kemudian setelah aku menjadi kuat dan fit dimana aku boleh push up/mountain climbers/grunts/trusters/plank hold/table tops/dengan perfect form dengan mudah. Selain itu, mampu dan suka untuk berlari dan sprinting. Siapa menyangka yang aku akan join aktiviti-aktiviti larian ini dan gelaran runner memang best (tapi belum layak). Berada dalam keadaan yang fit dan kuat ini memang menyeronokkan dan addicted. Terima kasih kepada kawan haku Miss Noora yang memperkenalkan bootcamp dan semua bootcamp crews and families yang banyak memberikan sokongan dalam menjalankan hidup gaya sihat.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Memang sekarang aku addicted untuk bootcamp dan running. Tak sedar aku dah buat 2 run dalam hidup. Yang 1st adalah NTV7 run (7km) and BHP Orange Run (11km) tanpa berhenti dan tidak ada cramp/injury. Insyallah akan join lebih banyak run selepas ini.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;P/s - selain climbing/swimming ada aktiviti tambahan iaitu running, yeah!!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;Next run adalah SOLOMON/PENANG BRIDGE/SIEMENS..hooyah&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://signatures.mylivesignature.com/54487/181/F9E577C3264170BF2B5E1BD3E40780B5.png" style="border: 0 !important; background: transparent;" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-7263608346441931999?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/7263608346441931999/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=7263608346441931999&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/7263608346441931999'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/7263608346441931999'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/07/life-as-boot-campers.html' title='Life as boot campers'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-404099197167208149</id><published>2011-07-26T15:37:00.008+08:00</published><updated>2011-07-26T19:33:17.224+08:00</updated><title type='text'>platoon challenge Chief original bootcamp</title><content type='html'>Ahad lepas pada 17 Julai 2011, satu pertandingan berkumpulan untuk team chief original bootcamp telah diadakan di Pusat Komuniti Damansara Height.Kita compete dengan platoon bootcamp lain dari bandar utama (BU) dan usj 1 yang sesangat KUAT, OTAIS and RAMAI..Acara sukan ini diadakan dari jam 6pg -9pg, dimana kebanyakannya tidak tidur pada malam tersebut kerana khuatir tidak bangun untuk battle.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pasal RAMAI tadi korang boleh rujuk gambar dibawah:-&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-WoboVsmD4x0/Ti6f3KS1-3I/AAAAAAAABuY/DUcyEvwhwdQ/s1600/spartans.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 267px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-WoboVsmD4x0/Ti6f3KS1-3I/AAAAAAAABuY/DUcyEvwhwdQ/s400/spartans.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5633615953892080498" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;BU-SPARTANS&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-p_Zsw9545hc/Ti6f3ZA2MeI/AAAAAAAABug/nqj2dq2gqN0/s1600/legends.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 267px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-p_Zsw9545hc/Ti6f3ZA2MeI/AAAAAAAABug/nqj2dq2gqN0/s400/legends.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5633615957843128802" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;USJ-LEGENDS&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-PkOiOMxVbdM/Ti6f3old7OI/AAAAAAAABuo/l_lbLwsooZU/s1600/highlanders.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 267px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-PkOiOMxVbdM/Ti6f3old7OI/AAAAAAAABuo/l_lbLwsooZU/s400/highlanders.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5633615962023259362" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;ZULU -HIGHLANDERS&lt;br /&gt;(were not even 30 man urghh)&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;Best giler wa cakap sama lu, platoon challenge ini ala-ala acara sukan sekolah tetapi sukan dia jer ar lain sikit based on workout session. BU mengelar diri mereka SPARTANS, USJ adalah LEGENDS dan ZULU kami adalah HIGHLANDERS..nama memang warrior classic punya..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1st - kena buat plank hold, dalam 100 orang compete tengok siapa mampu bertahan wat benda ini. sila google jika nak tau rupa sebenarnya yea. (aku bertahan 2nd last dalam ranger kira hebat ar hehe...lama beb dekat 10 mins wat benda giler tu aduhai..kat sini SEAL ZULU menang yeah.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2nd - wat thruster -and siapa gak paling lama bertahan. (kalah)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3rd - tarik tali - standy 10 people one team( kalah teruk sebab semua kecik2x and man power kurang dari female power). admit and kasi can kepada team lain.haha.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;4th - sprinting between 2 group and dapatkan paling banyak reben from instructors. we all ada 13 orang shj dalam rangers tapi ktorang dapat banyak gak compare other rangers platoon yang ada berpuluh orang dalam team sebab semua orang sprint laju macam giler siap senget..memang kuat hehe...sini SEAL ZULU menang lagi..yeah&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;5th - tyre drag king - standby 2 teams of 7 people. kena tarik tayar gandar besar tu guna rope 100meters. then return pikul that tayar on your shoulder and sprint balik . cam giler. but ZULU menang beb. kami menang. walaupun ada girl dalam team tayar tapi kami tetap menang. memang kami hebat haha (perasan)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;6th  - long course store move a.k.a treasure hunt. melibatkan semua ahli kumpulan. ada map and riddles kena solve. need full team work among team members. need to be close to each other in 3 step closer. more than that kene punishment squat pulse which caused 30sec delays..ada 52 barang kena cari and pikul such as more rifel, more sandbag, more tires, rope, jerrycan, egg and water belons.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;then we sampai lambat to garisan penamat, manage to be there 2nd after bandar utama team.&lt;br /&gt;alah dah kalah treasure hunt. so ZULU have accepted the fate that we are totally lost the battle. tapi puas hati sebab enjoy sangat that day and telah buat dengan bersungguh-sungguh pada hr itu. Hidup ZULU Highlanders..hehe&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Untuk detail review korang boleh baca kat link berikut, beribu pictures dan clear description ada dalam blog owner of the chief original bootcamp. Mr armin baniaz pahamin. thank god ada manusia yang bagus dan dedicated as armin especially when updating blog. please read his ok.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://arminbaniaz.com/2011/07/battle-of-platoons-part-1-plank-hold.html"&gt;http://arminbaniaz.com/2011/07/battle-of-platoons-part-1-plank-hold.html&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://arminbaniaz.com/2011/07/battle-of-platoons-part-2-last-man.html"&gt;http://arminbaniaz.com/2011/07/battle-of-platoons-part-2-last-man.html&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://arminbaniaz.com/2011/07/battle-of-platoons-part-3-tug-of-love.html"&gt;http://arminbaniaz.com/2011/07/battle-of-platoons-part-3-tug-of-love.html&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://arminbaniaz.com/2011/07/battle-of-platoons-part-4-run-forest.html"&gt;http://arminbaniaz.com/2011/07/battle-of-platoons-part-4-run-forest.html&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://arminbaniaz.com/2011/07/battle-of-platoons-part-5-drag-king.html"&gt;http://arminbaniaz.com/2011/07/battle-of-platoons-part-5-drag-king.html&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://arminbaniaz.com/2011/07/battle-of-platoons-result.html"&gt;http://arminbaniaz.com/2011/07/battle-of-platoons-result.html&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Haha and the results sila baca blog armin ok...ahaha akhirnya menang...cam x percaya tapi kami adalah WINNER FOR 1st EVER PLATOON CHALLENGE FOR CHIEF ORIGINAL BOOTCAMP JULY 2011. We tiny but mighty strong. Don't underestimate the size.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BIG HOOYAH...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-CVgZAqCpTyw/Ti6jb6LStKI/AAAAAAAABuw/ErJLl3n_qHI/s1600/280986_10150250388921026_558201025_7615297_1019964_o.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-CVgZAqCpTyw/Ti6jb6LStKI/AAAAAAAABuw/ErJLl3n_qHI/s400/280986_10150250388921026_558201025_7615297_1019964_o.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5633619883755484322" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Zulu highlanders big families&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-1LP4R4Wf_Q0/Ti6kI4YdQbI/AAAAAAAABu4/zuec-oLDcBU/s1600/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-1LP4R4Wf_Q0/Ti6kI4YdQbI/AAAAAAAABu4/zuec-oLDcBU/s400/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5633620656367944114" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;My best profile picture ever doing perfect plank hold (2011)&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;P/s - boot camp rules man. sorrylah i malas update pic please refer to my facebook hehe..&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://signatures.mylivesignature.com/54487/181/F9E577C3264170BF2B5E1BD3E40780B5.png" style="border: 0 !important; background: transparent;" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-404099197167208149?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/404099197167208149/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=404099197167208149&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/404099197167208149'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/404099197167208149'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/07/platoon-challenge-chief-original.html' title='platoon challenge Chief original bootcamp'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-WoboVsmD4x0/Ti6f3KS1-3I/AAAAAAAABuY/DUcyEvwhwdQ/s72-c/spartans.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-2268005432904633182</id><published>2011-07-26T13:45:00.003+08:00</published><updated>2011-07-26T14:57:33.820+08:00</updated><title type='text'>my july benchmark assessment (zulu)</title><content type='html'>happy&lt;br /&gt;semalam adalah 13th session for july chief original bootcamp. mean hari terakhir sesi bc aku bulan ini. akan amik cuti sebulan dari bootcamp untuk mengabdikan diri dalam bulan ramadhan yang mulia. cewahh.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ekoran itu, semalam hr yang menyeksakan iaitu benchmark assessment after dah complete 12 session nak tau apakah ada improvement dari sesi yang lepas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;argh..6 laps and 3 sets exercise aku wat dalam 11.20. improve 1 mins dari last time rekod (12.20)&lt;br /&gt;and for 8 laps running (2.14km) adalah 12.55. improve dari lepas (13.57).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;what can i say? im proud with myself. thanks to dr malik yang assist me and push me hard and let me sprint last 100meters. big hooyah for myself and everyone who did good job in yesterday benchmark.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Zulu memang kuat. thats why you all menang platoon challenge..Hooyah.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;p/s - kengkawan yang berminat nak join bootcamp boleh layari www.hooyah.com.my&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-2268005432904633182?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/2268005432904633182/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=2268005432904633182&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/2268005432904633182'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/2268005432904633182'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/07/my-july-benchmark-assessment-zulu.html' title='my july benchmark assessment (zulu)'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-570597848571658300</id><published>2011-07-14T16:31:00.002+08:00</published><updated>2011-07-14T16:38:27.603+08:00</updated><title type='text'>adakah rezeki?</title><content type='html'>aku baru sahaja selesai satu sesi interview bersama sebuah company besar. boleh dikatakan bertuah kerana aku apply tak sampai 2 minggu telah dipanggil untuk sesi interview itu. buat sesetengah orang ada yang bertahun apply pun tak pernah dapat offer. jadi thanks to mamat yang baru aku jumpa pagi tadi, dia pun interview gak posisi lain tapi banyak pengalaman dari pelbagai background. dia telah memberi sikit kata semangat dan nasihat untuk orang yang tak tahu apa-apa seperti aku.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;sesi itu berjalan dengan lancar, jika berjaya ada lagi final interview. insyallah jika memang rezeki aku. aku akan dapatlah. jika tidak aku ada peluang lain lagi. amin.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;p/s berdebar-debar untuk change job huhu sebab aku dah berada dalam comfort zone ini. adakah aku kena batalkan dive license/krabi trip/cruise trip and sipadan diving tahun ini dan tahun depan. arghhhh...&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://signatures.mylivesignature.com/54487/181/F9E577C3264170BF2B5E1BD3E40780B5.png" style="border: 0 !important; background: transparent;" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-570597848571658300?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/570597848571658300/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=570597848571658300&amp;isPopup=true' title='1 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/570597848571658300'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/570597848571658300'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/07/adakah-rezeki.html' title='adakah rezeki?'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-4644249099091493565</id><published>2011-06-10T10:22:00.004+08:00</published><updated>2011-06-10T11:20:55.068+08:00</updated><title type='text'>kagum dan terpengaruh</title><content type='html'>hehe siapa yang mengenali aku memang tahu aku ni cepat jer kagum dengan manusia, senang je nak positif. semua orang baik je, sopan jer walhal tak tahu latar belakang orang. kat opis tengok bos hebat design guna autocad pun kagum tahap dewa, tgk staff lain maksimum rajin pun kagum. selain kagum terpengaruh jugak hehe kuat, member pakai bb sibuk savings nak pakai bb, member dah de lesen dive sibuk organize nak pg dive (&lt;span style="font-size:78%;"&gt;on going process&lt;/span&gt;), member masuk gym nak gak (&lt;span style="font-size:78%;"&gt;benti hehe&lt;/span&gt;) sebab tengah addicted dengan bootcamp (&lt;span style="font-size:78%;"&gt;ni pun sebab de member masuk&lt;/span&gt; &lt;span style="font-size:78%;"&gt;so nak&lt;/span&gt; &lt;span style="font-size:78%;"&gt;masuk&lt;/span&gt;).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;banyak rupanya anasir luar yang berfaedah dan tak berfaedah (&lt;span style="font-size:78%;"&gt;sbb selalu bazirkan duit&lt;/span&gt;) aku follow rupanya hehe, tapi as long puas hati dan pergi dengan member yang disayangi dan best aku takde masalah punya. sementara masih bujang lagi dan ada geng inilah masanya, jalan je pulun jer. (&lt;span style="font-size:78%;"&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;sbb tu mama marah suruh kawen sekarang,asik jalan je. alahai mama&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;bebaru ini aku de kagum dengan seorang rakan, yang baru dikenali. sbb dia adalah kawan adik aku. tetapi rupanya sama baya dengan aku. mempunyai kerjaya yang baik di syarikat yang multinasional la. ckp orang puteh berhabuk, relax jer orangnya. kerja2x selalu outstation overseas, selalu jer ada muncul kelibat kat rumah aku (jemput adik aku melepak), tetapi minggu ini xde sbb rupanya ke Us. masuk kerja everyday jam 11 and kerja datang around jam 2. ptg habis kerja ar. kalo ada site visit hari esoknya akan jadi off day. wah betapa kagumnya aku dengan gaya kerja yang sungguh menyenangkan dan memberangsangkan minda ini. kalo company trip plak pergi krabi ker us ker a.k.a overseas fully sponsored. maka xtra kagum aku dengan company itu. hehe tapi memang spot tu he deserved it. sorang pelajar yang memang cemerlang sejak dari azali melayakkan beliau memperoleh ganjaran kerja yang sebegitu...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;sebelum ni aku kagum dgn kwn2x aku dari local universiti yang gaji fresh grad starting 3k plus pun dah daboom. tapi ada lagi yg hebat rupanya. fresh2x dah dapat triple than 3k...argh rupanya ramai lagi manusia yang menakjubkan. ingat menteri2x and bussinessmen plus gengster jer manyak duit. rupanya ada lagi manusia lain. pastu mula lah tengok banyak sangat lagi kelemahan pada diri sendiri, kerana itu kita hanya layak dikadar itu. perlu perbaiki diri lagi agar lebih baik dan dapat terus maju menjadi insan lebih berjaya dalam kerjaya.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;satu lagi +ve factor yang aku lihat pada kawan baru ini adalah beliau  suka (kuat) bercakap, peramah dimana sahaja dengan siapa sahaja. suka  bertegur siapa dan bertanya kabar manusia lain yang kenal mahu tidak  dikenali. suka membuat orang lain rasa dihargai. memang patut ar kan. bos suka kat dia hehe. disebabkan kekaguman itu aku pun turut cuba menjadi friendly dan beramah mesra dengan sesiapa sahaja (&lt;span style="font-size:78%;"&gt;walhal susah aku nak bersembang dengan orang tak dikenali&lt;/span&gt;) demi memperbaiki lagi kelemahan diri sendiri. maka skang aku de ikon kwn yang baru. aku kene de ikon member baru aku termotivasi. setiap kwn aku de ciri +ve yang aku look up. siapa nak tahu apa sifatnya sila request aku wat entry baru hehe..mengader jer kalo nak tau ok.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;p/s hasil dari berusaha menjadi friendly senang jer dapat sorang member director dr Pj semalam, sesembang tukar kad alah director plak, segan cek. tapi memang berkesan huhu..&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://signatures.mylivesignature.com/54487/181/F9E577C3264170BF2B5E1BD3E40780B5.png" style="border: 0 !important; background: transparent;" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-4644249099091493565?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/4644249099091493565/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=4644249099091493565&amp;isPopup=true' title='2 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/4644249099091493565'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/4644249099091493565'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/06/kagum-dan-terpengaruh.html' title='kagum dan terpengaruh'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-7384219531942287073</id><published>2011-06-02T13:45:00.004+08:00</published><updated>2011-06-02T14:02:18.213+08:00</updated><title type='text'>review my favourite SD 2011 crews</title><content type='html'>Layan showdown tak korang, well haku bolehlah layan sebab haku suka tarian, apa jenis dance adalah best kecuali tarian gedix hehe, paling best adalah salsa dan i suka tengok mereka yang pandai buat locking &amp;amp; crumping. best dance crew yang sync for me semestinya adalah floor fever, and this year ada favourite lain spt ECX, HMC phlow dan Bounce steppers yang memang dope.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ECX memang from 1st day dia memang outstanding I LIKE, no further comment. they can be the SD2011 winner. bounce steppers walaupun at 1st cam kurang sync tapi makin lama makin confident dan mantop di atas pentas lebih2x lagi malam tadi di SD top 8 depa bawak lagu larger than life, memang cool robotic dance pluz zapin sikit memang cun, cuma colur gold tu memang bahaya sebab senang nak memperlihatkan kesalahan semasa menari, atau ketidaksamaanya, tp x banyak salah pun diorang. then HMC phlow memang lebih mantap dari tahun lepas, cuma if they more creative then they able to overshadow ECX. Maybe final two adalah ECX vs HMC Phlow.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;great..aku sudah terbayangkan siapa yang akan menjadi final two, moga firasat ku tepat. ceh macam ahli nujum. jika yer meaning dancers win and not bboy. mana tau sebab last year dah naikkan bboy, this SD mungkin akan naekkkan dancer punya level plak. whatever it is hope the best quality crew will win.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Support these three ok. ECX, HMC PHLOW &amp;amp; BOUNCE STEPPERS for the final three.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;p/s - i ada tambah seorang kenalan baru yang best dan sangat mengkagumkan.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://signatures.mylivesignature.com/54487/181/F9E577C3264170BF2B5E1BD3E40780B5.png" style="border: 0 !important; background: transparent;" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-7384219531942287073?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/7384219531942287073/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=7384219531942287073&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/7384219531942287073'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/7384219531942287073'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/06/review-my-favourite-sd-2011-crews.html' title='review my favourite SD 2011 crews'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-6227593771252970840</id><published>2011-06-01T10:17:00.003+08:00</published><updated>2011-06-01T10:57:44.459+08:00</updated><title type='text'>Benchmark assessment  BCBU (June 2011)</title><content type='html'>Benchmark assessment Bootcamp Bandar Utama (june 2011) telah diadakan pada 30 Mei 2011. Hooyah saya telah berjaya memperbaiki masa larian 1 miles dari dulu 15 minit ke &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;12.20m&lt;/span&gt; untuk 6 laps + 3 sets of 10 push ups on toes, 10 grunts and 15 situps. And 2nd circuit ran 8 laps within &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;13.57m&lt;/span&gt;. My 1st benchmark on Mei kedua2x circuit memang lebih dari 15min walaupun berjaya menghabiskan circuit tetapi sangat slow.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Maka saya berbangga dengan diri sendiri, sekurang-kurangnya kelajuan saya meningkat sebanyak 3-4 minit secara purata. Insyallah akan cuba memberikan rekod terbaik lagi untuk diri sendiri pada benchmark (Julai) akan datang.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Selamat berbootcamp. Hooyah.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://signatures.mylivesignature.com/54487/181/F9E577C3264170BF2B5E1BD3E40780B5.png" style="border: 0 !important; background: transparent;" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-6227593771252970840?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/6227593771252970840/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=6227593771252970840&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/6227593771252970840'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/6227593771252970840'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/06/benchmark-assessment-bcbu-june-2011.html' title='Benchmark assessment  BCBU (June 2011)'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-668612121949216111</id><published>2011-06-01T09:38:00.005+08:00</published><updated>2011-06-01T11:20:46.958+08:00</updated><title type='text'>2nd BC Alpha (June 2011)</title><content type='html'>Sejarah dalam tahun 2011 dimana haku membuat entry fresh dari oven ( blog sejurus selepas kejadian). Pagi ini aku bangun agak awal jam 430 pagi demi untuk memaksa dan mengejutkan girlfriend aku yang bernama Miss sha (Ms). Ms turut sama membeli voucher bootcamp beharga RM29.90 pada 2 bulan yang lepas (setelah dipaksa). Maka pagi tadi adalah hari Ms menebus voucher tersebut. Tak terbayang akan muka Ms setelah melalui bibit sukar ala tentera.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Jam 5.18 pagi, aku meluncur laju didalam spectra hitam di pandu oleh Miss Noora Ann (Mna). Tiba setepat jam 5.42 pagi di pusat komuniti bandar utama, tatkala Sarge Dann memanggil recruits masuk ke dalam rank. Rank di samakan dengan line or barisan. Pagi ini jumlah recruits agak ramai lebih dari biasa (lebih dari 30 orang). Keadaan lebih meriah berbanding bulan sebelumnya. Aku pula senantiasa teruja setiap session tambahan pula berjaya mengajak Ms untuk datang pada pagi ini.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Session dimulakan dengan Sarge memberitahu tentang results benchmark assessment yang telah dijalankan pada 30 Mei 2011 yang lalu. Haku berada didalam pasukan ranger, kumpulan terbawah atau terendah fitnessnya. Walaupun berada di level yang rendah tetapi ini adalah lebih baik kerana jika berada di kumpulan atas seperti Seal or higher lagi iaitu Delta, maka anda tiadalah peluang untuk mencuri2x nafas kerana pasukan tersebut betul2x fit untuk running, sprint and steady excercise. Tetapi kepada sesiapa yang ada impian untuk meningkatkan level mereka bolehlah berusaha keras dan pastikan anda pass benchmark assessment dengan masa yang power.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kemudian, sesi diteruskan dengan warming up dan seterusnya steady exercise yang melampau gempak telah diadakan pagi tadi. Ms duduk bertentangan dengan rank haku. Tak dapat ku lupakan muka Ms yang betul2x seperti didera. Rasa seperti bersalah dan kesian melihat Ms bersungguh-sungguh melakukannya walaupun mukanya memang tak boleh blah. Tahniah buat Ms, walaupun berjaya melaluinya selama 30min (15min lagi dah stop), haku bangga dengan kamu dan berjaya buat kamu bangun pagi dan kena dera hehe.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Steady exercise ini dimulakan dengan routine seperti berikut:- (nama x berapa ingat..layan jer)&lt;br /&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Warmup&lt;br /&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;10 grunts (due to late comers)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;30 sec push up x 4 sets&lt;/li&gt;&lt;li&gt;30 sec push up with oblige x 4 sets&lt;/li&gt;&lt;li&gt;30 sec half &amp;amp; full squat x 4 sets&lt;/li&gt;&lt;li&gt;10 grunts (due to some taking water break without permission)&lt;br /&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;30 sec jump with straight shoulder up with 50cent circle x 4 sets&lt;/li&gt;&lt;li&gt;30 sec push up position x 4 sets&lt;/li&gt;&lt;li&gt;2 sets of 10x jumping jack &lt;/li&gt;&lt;li&gt;30 sec jump hold position x 4 sets&lt;br /&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;30 sec window wash x 4 sets (with partner)&lt;br /&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;30 sec pegang &amp;amp; tolak lengan x 4 sets  (with partner)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;30 sec letak &amp;amp; tolak tapak tangan x 4 sets (with partner)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Cooldown&lt;br /&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;Mungkin ada 1 or 2 lagi sets of routine yang dilakukan, tapi saya lupa sudah haha. pagi tadi memang melampau. tetapi terbaik sebab haku melakukan semua dengan jayanya tanpa mencuri yang terlalu banyak. Cuma push up kena practice extra lebih lagi agar dapat turun lebih bawah dan naik dengan segera.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;P/s - sangat puas hati dengan bc hari ini, tak sabar menunggu hari jumaat pula. hooyah&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://signatures.mylivesignature.com/54487/181/F9E577C3264170BF2B5E1BD3E40780B5.png" style="border: 0 !important; background: transparent;" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-668612121949216111?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/668612121949216111/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=668612121949216111&amp;isPopup=true' title='4 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/668612121949216111'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/668612121949216111'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/06/2nd-bc-alpha-june-2011.html' title='2nd BC Alpha (June 2011)'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-2522577346783499953</id><published>2011-05-31T15:43:00.004+08:00</published><updated>2011-05-31T16:11:07.976+08:00</updated><title type='text'>nafsu nak diving lesen</title><content type='html'>entry pasal nafsu, bukan nafsu serakah manusia tetapi nafsu kehendak membeli dan ingin merasai sesuatu kepuasan yang tidak terhingga. kenangan bersama team yang best menaiki kinabalu memberikan semangat baru dan keseronakan baru untuk tahun 2011 ini. esok dah nak melangkau ke bulan 6, tanpa disedari masa telah setengah tahun berlalu. cepat kan masa berlalu. tak sangka resolusi menaiki gunung kinabalu (azam 2010 sbnarnya) berjaya di laksanakan tahun ini.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;setelah berjaya menakluk 4095m dengan mudah dan jayanya (pergh bongkak), apa lagi nafsu seorang manusia yang sukakan alam memuncak-muncak. sekarang azam untuk mendapatkan license diving sedang disemat dan harap tahun 2012 impian ini dapat direalisasikan bersama geng yang best. kos diving berbeza2x mengikut tempat dan distance. maka secara totalnya Rm1500 kita boleh dapat dive license ditempat yang cantek. jika kita dapat buat dengan geng memang lagi seronok kerana ada sahaja motivator tak bertauliah yang senantiasa memberikan sokongan moral dan kata-kata semangat.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Seperti apa yang berlaku di bootcamp. dari tidak boleh berlari, boleh jog, boleh jog laju sikit lelama boleh berlari pace laju dan sedikit sprint yang kekadang letih hehe. Corporal and Sargent tak jemu-jemu memberikan kata semangat dan berlari bersama agar kita tidak rasa ketinggalan dan kita push to the limits. akhirnya kita berjaya melakukannya. pendek kata mind over body. keazaman yang tinggi mengatasi segala-galanya.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;hooyeah, next event is organize local diving trip for license (awal tahun 2012). this is public event, sesiapa berminat untuk join group saya yang best dan supportive serta camwhoring silalah maklumkan kepada saya tanpa segan silu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;p/s - i've got krabi end of this year and mabul/mataking/kapalai next year + leisure dive hehe&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://signatures.mylivesignature.com/54487/181/F9E577C3264170BF2B5E1BD3E40780B5.png" style="border: 0 !important; background: transparent;" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-2522577346783499953?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/2522577346783499953/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=2522577346783499953&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/2522577346783499953'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/2522577346783499953'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/05/nafsu-nak-diving-lesen.html' title='nafsu nak diving lesen'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-3953610965844758166</id><published>2011-05-24T00:55:00.004+08:00</published><updated>2011-05-24T01:11:14.036+08:00</updated><title type='text'>try to be more opened</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-6gzTDGF0jhY/TdqUhVyPnNI/AAAAAAAABuM/DqHId4Sq4NM/s1600/242090_229853787029051_100000132952893_1086836_1305517_o.jpg"&gt;&lt;img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-6gzTDGF0jhY/TdqUhVyPnNI/AAAAAAAABuM/DqHId4Sq4NM/s400/242090_229853787029051_100000132952893_1086836_1305517_o.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5609959586347850962" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-style: italic;font-size:85%;" &gt;atas berdiri: sha.me.adan.noora.abon.aini.azad.eone&lt;br /&gt;bwh duduk: fizan. ixu (a.z)atiq(abg s),zul&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;hehe status tajuk yang pelik, tapi ntah sesuai ke tidak dengan entry kali ini. dah lama aku tak buat entry jiwang layan or luahan perasaan kedalam blog ini. seperti sedia maklum xpdc kinabalu dah berjaya yeah. and setelah selalu aku bersama geng koreiv hehehe telah hadir beberapa rakan baru yang amat menyenangkan dalam hidup aku untuk tahun 2011 ini.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;bukan bermakna hendak melupakan atau menidakkan yang kawan lama, tetapi aku selalunya tidak open untuk mengenali rakan yang baru kerana malas dan jemu untuk berkenalan. tapi xpdc kk kali ini telah mendatangkan keseronokan dan kerinduan kepada rakan-rakan baru. walaupun xpdc sudah tamat tetapi kami yang digelar geng giler kuat ini GKK tetap nak berkumpul walaupun setakat di meja makan. kemudian suka share makan sampai pusing satu meja makan. rasa meriah sangat sebab dah lama x buat benda sebegitu rupa. asyik tersenyum or tersengih sorang-sorang shaja aku dimeja kerja tatkala teringat keletah ntah apa-apa masing-masing yang suka menyakat.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;yg paling best pulak, kebanyakannnya ada soul nature, hantu air terjun and rekreasi. memang kalo weekand x kuar pergi beriadah memang rasa rimas, cemas dan lintang pukanglah duduk dirumah. dan kami telah berjanji sekurang-kurangnya sekali sebulan kita akan berkumpul melihat alam agar dapat memenuhi masa lapang dan berkumpul bersama. wow so sweetkan. well biasanya perempuan je rasa sweet2x ni. sambil aku menaip ni pun aku akan tersenyum-senyum kerana rasa seronok dan tak bersabar nak berkumpul kerana apabila bersama bebas untuk berbicara dan bertanyaka serta berbincang apa sahaja. dah lama x melalui fasa ini sejak meninggalkan zaman universiti. adakah aku sahaja berperasaan begini...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ooh i dont know what to say more.  i just miss u guys..walaupun baru lepas berkumpul hehe..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;p/s - after this kita akan jayakan sipadan island kita ok...layan&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-3953610965844758166?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/3953610965844758166/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=3953610965844758166&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/3953610965844758166'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/3953610965844758166'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/05/try-to-be-more-opened.html' title='try to be more opened'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-6gzTDGF0jhY/TdqUhVyPnNI/AAAAAAAABuM/DqHId4Sq4NM/s72-c/242090_229853787029051_100000132952893_1086836_1305517_o.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-4320493874888391420</id><published>2011-05-18T14:48:00.003+08:00</published><updated>2011-05-18T14:51:32.407+08:00</updated><title type='text'>Aku berjaya to Mount Kinabalu Summit</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-hh7ppbKoNxM/TdNsF71JpNI/AAAAAAAABt8/8xWfeJ5Jju8/s1600/100_2606.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-hh7ppbKoNxM/TdNsF71JpNI/AAAAAAAABt8/8xWfeJ5Jju8/s400/100_2606.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5607944810222167250" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;aku sesorang at the peak of mount kinabalu&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-PSOf-kjNT60/TdNsGf4BW6I/AAAAAAAABuE/Is8-uo0oCyI/s1600/100_2610.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-PSOf-kjNT60/TdNsGf4BW6I/AAAAAAAABuE/Is8-uo0oCyI/s400/100_2610.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5607944819897883554" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;aku bersama geng yang awal sampai ke peak kinabalu&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;p/s - pictures explain everything. thank you all.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://signatures.mylivesignature.com/54487/181/F9E577C3264170BF2B5E1BD3E40780B5.png" style="border: 0 !important; background: transparent;" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-4320493874888391420?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/4320493874888391420/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=4320493874888391420&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/4320493874888391420'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/4320493874888391420'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/05/aku-berjaya-to-mount-kinabalu-summit.html' title='Aku berjaya to Mount Kinabalu Summit'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-hh7ppbKoNxM/TdNsF71JpNI/AAAAAAAABt8/8xWfeJ5Jju8/s72-c/100_2606.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-9010249607971843517</id><published>2011-05-11T16:56:00.003+08:00</published><updated>2011-05-11T17:00:35.064+08:00</updated><title type='text'>PRE POST MOUNT KINABALU EXPEDITION 2011</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-5j6ZiWEns-8/TcpPhytfPbI/AAAAAAAABt0/ILc9Dirk3UY/s1600/mount%2Bkk.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 283px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-5j6ZiWEns-8/TcpPhytfPbI/AAAAAAAABt0/ILc9Dirk3UY/s400/mount%2Bkk.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5605380128182844850" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Akhirnya countdown telah berakhir, esok aku dan team aku akan mencipta rekod peribadi masing-masing untuk menakluk gunung kinabalu. Sungguh ku tak sangka, resolusi 2010 aku tak terlalu lewat untuk disudahkan pada tahun 2011. Semoga segalanya berjalan lancar dan tidak menghadapi banyak masalah. Semoga perjalanan ini diberkati dan mencipta memori yang terindah dan terbaik dalam hidup aku.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Jadi saya tidak dapat dihubungi dalam tempoh tersebut seperti diatas yea. Harap Maklum.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-9010249607971843517?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/9010249607971843517/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=9010249607971843517&amp;isPopup=true' title='1 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/9010249607971843517'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/9010249607971843517'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/05/pre-post-mount-kinabalu-expedition-2011.html' title='PRE POST MOUNT KINABALU EXPEDITION 2011'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-5j6ZiWEns-8/TcpPhytfPbI/AAAAAAAABt0/ILc9Dirk3UY/s72-c/mount%2Bkk.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-2605108283326799444</id><published>2011-04-27T11:23:00.002+08:00</published><updated>2011-04-27T11:26:30.593+08:00</updated><title type='text'>14 hari countdown to Mount KK</title><content type='html'>Argh aku tak percaya, aku tak percaya, dah nak climb gunung kinabalu ni,  sebelum ini semasa sesi latihan tak teruja sangat, tetapi habis jer set latihan kembara KK memang terus bersemangat. Banyak lagi barang tak lengkap, nak kene mengatasi masalah cuaca sejuk. Saya tak suka sejuk tapi nak wat camana, jika berjaya akhirnya azam tahun 2011 ini satunya tercapai.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Banyak tau sets of training dah dilakukan, kalo tak boleh naik dengan bagus lagi tak tau lah den nak kata apa. Jadi nak imbas semula sesi latihan kumpulan. As organizer semestinya aku tak pernah la miss latihan sebb jadual ikut masa dan kehendak organizer. Latihan sejak februari dah dimulakan. Nak ringkas aku jadikan bentuk jadual mengikut turutan seperti berikut:-&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;13 feb – bukit broga and gunung tok wan - total 9.6km&lt;br /&gt;19 feb – bukit tabur&lt;br /&gt;27 feb – batu caves 6x - 1632 steps&lt;br /&gt;6 mac – tanjung tuan&lt;br /&gt;20 mac – bukit cerakah&lt;br /&gt;26 mac – batu caves 4x – 1088 steps&lt;br /&gt;2 april – bukit gasing&lt;br /&gt;8-10 april – gunung muntahak, waterfall sg tengkil dan pelepah kiri&lt;br /&gt;16 april – gunung datuk&lt;br /&gt;23 april – gunung nuang&lt;br /&gt;7 may – kl towerthon – 2078 steps&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pergh, memang letih dekat setengah tahun mengabdikan diri kepada nature untuk pastikan diri ini kuat dan fit untuk naik ke kinabalu. Aku ada target masa, nak sampai laban rata paling awal jam 3 ptg tapi kalo lewat pun jam 4 ptg sahaja. Jadi kene bebetul fit. Lebih kurang 2 minggu lepas aku start berkecimpung dengan dunia boot camp. Apa tu bootcamp aku explain later. Simplenya, ia adalah outdoor fitness training military scheme. Ada instructor yang kita panggil sarj (sarjan) corp (koperal). Berada di dalam kumpulan yang berusaha bersungguh-sungguh untuk hidup sihat memberikan aku semangat baru bahawa ada banyak benda lagi mampu kita buat selain dari kerja dan beri alasan tiada masa. Boleh layari &lt;a href="www.hooyah.com.my"&gt;www.hooyah.com.my&lt;/a&gt; or &lt;a href="www.bootcampmalaysia.com.my"&gt;www.bootcampmalaysia.com.my&lt;/a&gt; Untuk baca sendiri k.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kemudian baru aku explain pengalaman aku dalam boot camp. Pagi tadi ialah sessi aku kali ke 2 secara official menjadi member bootcamp.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;P/s – mari mengira hari ke kk start hari ini&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-2605108283326799444?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/2605108283326799444/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=2605108283326799444&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/2605108283326799444'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/2605108283326799444'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/04/14-hari-countdown-to-mount-kk.html' title='14 hari countdown to Mount KK'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-122309056496436013</id><published>2011-04-24T17:31:00.013+08:00</published><updated>2011-04-25T11:53:42.303+08:00</updated><title type='text'>Tamat sesi latihan hikeKK dengan Gunung Nuang</title><content type='html'>berakhirlah latihan kembara ke Gunung kinabalu dengan selesainya sesi di gunung nuang. Cabaran trek yang ditawarkan gunung nuang memanglah memerlukan kekuatan dan mental yang tinggi. Pada mulanya kami disajikan dengan laluan yang boleh dilalui 4wd yang landai dan tidak mendatangkan keseraman dalam meneruskan pendakian, walau pun begitu dengan berjalan demikian dengan membawa beban beg memberikan sedikit kesan kepada kadar had laju yang diperlukan bagi memenuhi kerperluan masa yang ditetapkan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ketinggian Nuang seperti orang lain khabar ialah 1493m dari aras laut, dan ketinggian 4898ft (sila convert sendiri dalam m). Cabaran pertama dari parking lot ke basecamp lolo diteruskan dengan kadar 1 jam 55 minit, yang pasti pendakian pertama boleh ditingkatkan lagi jika menolak masa berhenti beberapa minit dan menunggu team di setiap checkpoint. Jika lebih fit maka cabaran ke base camp lolo dapat diusahakan dalam 1 jam 30 min sahaja. Atau mungkin ada manusia yang lebih fit lagi. Jangan tak percaya, ramai golongan yang berusia mendaki seorang diri hanya memerlukan 4 jam sahaja untuk sampai ke peak nuang (tanpa beg). Maka tercabarlah rakan-rakan untuk melakukan yang sama.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Apabila sampai di basecamp lolo, kami beristirehat dan mengisi tanki dengan bekalan nasi lemak yang cukup memberangsangkan yang di pack sejak pagi tadi. Memang makan dengan berselera apabila bersebelahan dengan air terjun. Pendakian diteruskan semula tepat jam 10.30 pagi, dan beberapa anak sungai direntasi terus ke kem pacat. Kali ini nekad untuk naik ke kem pacat masa yang diperlukan untuk moderate pace plus nak berhenti-henti for 2 minits take ialah 1 jam 30 minit.  Walaubagaimanapun, aku dan rakan seperjuangan aku memang serius dalam training maka kami pada mulanya slow mempercepatkan our speed dan tanpa disangka telah meninggalkan team mate yang 5 orang lagi. Memang mengecewakan sedikit kerana tidak dapat bersama sampai ke kem pacat. Tetapi disiplin yang tinggi dan mental yang kuat amat diperlukan untuk mengatasi perasaan rendah diri dimana kita rasakan kita baru, kita lemah tiada fitness, tak pernah mendaki sebelum ini, rasa letih, sesak dan panik apabila heartbeat meningkat ke tahap yang lebih dari kemampuan biasa. Sebenarnya aku sendiri pun letih untuk memberi motivasi kepada orang lain, diharap rakan seperjuangan tidak malas untuk lebih berdisiplin pada masa kejadian di gunung kk nanti. Diharap aku jugak tidak malas dan teruskan perjuangan sehingga ke titisan terakhir.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tepat jam 11.55pg aku dan hanis tiba di kem pacat, bertemu dengan satu group indian yang friendly dan merekalah yang memberikan kami semangat untuk sampai ke peak. Alah 2 jam jer lagi you akan sampai peak. Maka melihat-lihatlah kami masa bahawa target akan tercapai jika kita mampu sampai ke peak jam 2 ptg. Melihatkan kepada jam 12tgh pacak, maka kami membuat keputusan untuk teruskan di peak kerana untuk mencapai objektif 2 jam ke peak. Pada masa inilah aku rasa nak kena beli polar watch yang harga semurahnya RM 400 or ke RM 3000 tu untuk merekod distance, time, heartbeat and calories burn. Rasa rugi dan terkilan tidak ada gadget tersebut. Gagahnya kami teruskan jugak ke peak pengasih. Memang terbaiklah dari kem pacat ke puncak pengasih kebanyakan 90 degree slope, maka skill wall climbing or soil climbing telah digunakan sepanjang pendakian. Bersama beban bag besar 50 liter (aku) and 40 liter (hanis) memang menyusahkan lagi untuk naik ke atas. Tapi tahniah jam 1.20 ptg kami berjaya menjejakkan kaki ke puncak pengasih. Masa dicatat lebih kurang dalam 1 jam 20 min juga.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Perasan seronok kerana mampu sampai diatas mengikut masa yang ditetapkan adalah kepuasan yang tak terhingga. Sudah putus asa untuk ke nuang, tapi oleh kerana masa masih berbaki 40 minit dimana hanya 1 jam diperuntukkan untuk ke peak. Maka kami ambil lagi keputusan untuk ke peak nuang. Seteruknya kami mesti sampai jam 2.15 ptg. Perjalanan ke peak memang lah seronok pada 30 min pertama kerana semuanya menurun, seterusnya barulah kena mendaki semula. Tetiba aku kehilangan hanis yang ada dihadapan aku. Aku jadi perlahan kerana hilang motivasi secara tiba-tiba. Perasaan takut memang menyelinap masuk kedalam hati aku. Aku pasrah, maka aku berhenti sekejap dan minum seteguk air untuk memberi ketenangan atas kepanikan yang berlaku. Aku menjerit opss, seterusnya hanis menyahut. Maka aku tenang semula dan mula mendaki semula. Akhirnya aku paceup dengan rakan aku dan teruskan pendakian ke peak yang rupanya hanya tinggal 10 min sahaja lagi. Hoyeah diayukan jugak kaki dan beban yang berat ini, dan memang kami berjaya tiba di peak dalam 2.10 ptg.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Setibanya disana, ada 2 senior yang telah lama melepak diatas, syukur kami dijamu dengan milo panas untuk memberikan ketenangan yang maximum. Tetiba hujan turun dalam 10 minit diatas dan kami telah tekad bahawa 2.30 ptg kene turun semula ke kem lolo. Walaupun hujan kami redahkan juga untuk mengambil beberapa keping gambar sebagai tanda kenangan kami dipuncak nuang. Tanpa hanis and mental yang kuat aku tak rasa aku mampu untuk sampai ke atas. Thank you all.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Aktiviti penurunan tak payah cerita la, memang kami turun together dengan 2 senior tadi, tapi trek telah menjadi licin akibat kehadiran hujan itu tadi. 2 senior tadi memang kuat kerana mereka mampu untuk berlari dari atas ke bawah dan terus hilang dari pandangan kami. Untuk turun dengan membawa beg besar amatlah mencabar kerana banyak menempuh sesi tersangkut disana sini. Maka kadar laju kami terpaksa dikurangkan untuk amik kami punya own pace dan safety procedure. Kami tak boleh bear any injuries or risk sebelum menaiki KK next 2 2 weeks. Kami memang slow kerana masa turun kami untuk ke kem lolo lebih kurang je dengan naik ke peak nuang dalam 3 jam 15 min iaitu jam 545 ptg. Sepatutnya boleh dikurangkan masanya tetapi kadar had laju yang stagnant itu tidak dapat diubah walaupun kami menurun tanpa berhenti. Alhamdulillah selamat sampai di kem lolo, kami terus menyucikan diri untuk menunaikan solat, nasib sampai awal ke bawah takdelah kami terbabas sangat sewaktu menikmati indahnya ciptaan tuhan di puncak nuang. Nasib ada budak-budak yang sudi menunjukkan kami arah kiblat yang sepatutnya, kalo dok terbaliklah jawabnya. Sedikit sedih kerana team kami tidak menanti kami di base camp tersebut kerana telah bergerak turun ke parking area. Kami redha, mungkin terlalu lama untuk menunggu kami turun ke bawah.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tepat jam 630 ptg, kami bergerak untuk pulang ke parking. Mata bersinar-sinar apabila melihat adanya 4wd yang terletak dibawah. Tapi kami teruskan jugak kerana hari masih terang dan group brother 4wd masih belum nak turun. Tepat jam 715 ptg, kami berhenti di pondok untuk melepasi waktu maghrib, teringat kepada pesanan yang diberikan oleh seorang senior yang dijumpai setelah selesai solat. Berhenti, jangan jalan magrib katanya, kalo jalan jugak tahulah akibatnya. Wow menakutkan. Maka kami pun rest sambil makan beberapa biji orange. Tepat jam 745 mlm kami mula bergerak semula dengan niat adalah brother 4wd untuk menumpangkan kami. Syukur tepat jam 748 pm, kami dengar ada 4wd dibelakang kami dan brother tadi telah membenarkan kami menumpang bersama. Rasa syukur yang tak terhingga kerana memberi kami rezeki pengangkutan dan tidak perlu menempuh kesejukan melampau selama 2 jam lagi. Amin.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pengalaman menaiki 4wd tu memang terbaik, rasa seperti lengkap pakej percutian pendakian tanpa tidur ini. Sampai ke peak dan balik dengan 4wd yang ekstrem dan mencabar. Brother tu memang pakarlah membawa 4wd tu dengan teknik dan tayar lipannya. Jika aku tak salah lah, itu lah yang disebut mereka. Walaupun tergoyang dan tergegar secara melampau didalam kereta tapi pengalaman menarik yang susah nak saja-saja dapat.  Tetiba di checkpoint terakhir bertembung dengan team 5 orang lagi namun tidak dapat ditumpangkan kerana sudah penuh.&lt;br /&gt;Nasib hanya beberapa meter sahaja lagi untuk sampai ke parking maka perjalanan diteruskan dan sampai ke tempat parking. Thank you all brothers.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Itulah perasaan berjaya memang menyeronokkan, walaubagaimanapun lutut sangat sejuk dimamah angin malam. Aku terus cepat bersiap dan mandi untuk menghilangkan rasa busuk dan gatal yang menular. Apa yang ku ingin adalah untuk menyapu flanil ke seluruh badan yang sengal itu. Tepat jam 930 malam kami kuar dan gerak ke masjid bt 9 untuk menunaikan kewajipan solat. Jam 10 malam pula kami pergi menjamu selera di Arena seafood untuk meraikan expedisi terakhir ini. Memang terbaiklah dapat menikmati tomyam, daging merah dan kerang bakar disaat kesejukan ini. Jam 1130 malam kami beransur meninggalkan area seafood dan menuju ke kediaman masing-masing. Aku, hanis dan noora telah selamat sampai ke rumah jam 12tgh malam. Akhirnya kami sampai dan hanya ingin beradu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tahniah diucapkan kepada semua. Semoga expedisi lain kali dapat mencapai objektif ke peak nuang ok.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;P/s - prepare 2 weeks training for towerthon this coming May lah pulak&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-122309056496436013?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/122309056496436013/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=122309056496436013&amp;isPopup=true' title='4 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/122309056496436013'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/122309056496436013'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/04/tamat-sesi-latihan-hikekk-dengan-gunung.html' title='Tamat sesi latihan hikeKK dengan Gunung Nuang'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-5250553471674779348</id><published>2011-04-17T21:44:00.004+08:00</published><updated>2011-04-18T22:52:49.284+08:00</updated><title type='text'>Xpdc Gunung Datok 16 April 2011</title><content type='html'>Alhamdulillah, satu lagi Xpdc one day hike telah berjaya dijalankan pada 16 April bersama eone, fzan, sha, noora, aini, zul including my brother aris. Sesi ini adalah kali ke 2 aku menaiki gunung datok. Dulunya kami naek dalam keadaan kering dan tidak hujan maka perjalanan tidak mengalami banyak masalah, walaubagaimanapun kali ini kami diduga dengan cuaca yang tidak memberansangkan hujan semakin lama semakin lebat tetap pendakian tetap diteruskan kerana keazaman masing-masing yang kuat.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Masa yang diambil agak lama, hampir 2 jam baru kami dapat menjejak ke puncak gunung dato'. Makan nasi goreng dan bihun bertadahkan air hujan memang terbaik, tawar jer rasanya tapi sebab lapar tetap eden rasa sodap. dah gi rembau ckap cara rembau la eden k. Tetapi suasana kabus selepas hujun berhenti memang best, easy breezy cover girl kata, berkabus-kabus naek ke atas sampai dari nampak hutan tebal terkambus pemandangan disebabkan oleh kabus-kabus itu. Memang rasa terbaik dan puas hati terhadap xpdc kecik kali ini. Pose diantara kabus-kabus diatas batu batu besar wajib diambil bagi memenuhkan koleksi perbadi profile pic facebook diambil. Tepat jam 145pm kami telah bersiap untuk turun.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Perjalanan turun adalah penurunan bukit yang paling teruk pernah dilalui, dah lah cerun curam tambah licin dan berlopak lumpur tenggelam dengan selut sana sini siap tanah bau kambing. Memang pada masa ini, pemakaian kasut adalah yang terbaik dan moral of the story pakai crocs ker sandal bertali ker tidak mampu membantu dalam perjalanan yang berselut. Maka silalah mempunyai kasut hiking yang dapat digunakan dalam pelbagai peristiwa seperti hujan contohnya. Aku bersyukur mempunyai kasut merrel ku yang belum pernah lagi menyakitkan kaki aku selepas peristiwa hiking. Kusyen didalamnya membantu menyerap hentakan yang lebih sewaktu penurunan bukit. Cuma kalo dengan lumut kasut aku foul habis...adakah kasut yang tahan lumut erm rasa nak cari satulah sebab dalam sungai manyak lumut lar...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dalam 1 jam lebih sahaja kami selamat sampai ke kaki bukit dimana adanya anak sungai, apalagi teruslah berendam tanpa memikirkan apa yang ada didalam sungai itu, kerana air sungai adalah keruh sebab lepas hujan kan. Mandi sakan sambil saing-saing terapung dengan lamanya, cukuplah kami pun terus bersiap-siap, mandi, solat kerana masing-masingnya sangat lapar. Skip aktiviti bersiap terus ke arena kawasan red wok restaurant di Bandar Baru Bangi. After membakar 3500 kalori dengan seronoknya dan slumber badak kami menambah semula 1000 kalori dalam masa 2 jam dengan sizzling steam boat. Memang separuh hanguslah training session pada hari tersebut.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yang penting semuanya happy dengan apa yang berlaku dan dapat berkenalan dengan orang yang baru, dan aku puas hati terhadap kemampuan masing-masing untuk terus mencanak mendaki bukit dan skill motivasi yang boleh dikeluarkan oleh setiap orang. Spirit team yang kuat dapat memudahkan dan melancarkan lagi aktiviti pendakian kinabalu ini nanti.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;P/s - Last kopek training di Gunung Nuang 23 April 2011 untuk menguji stamina sebelum xpdc kk sebenar bermula. Marilah kita berusaha. Cayok&lt;/span&gt;x.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-5250553471674779348?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/5250553471674779348/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=5250553471674779348&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/5250553471674779348'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/5250553471674779348'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/04/xpdc-gunung-datok-16-april-2011.html' title='Xpdc Gunung Datok 16 April 2011'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-4236329354366318603</id><published>2011-04-14T22:54:00.003+08:00</published><updated>2011-04-14T23:28:35.886+08:00</updated><title type='text'>Mari training and Naik gunung korang</title><content type='html'>Salam, tinggal kurang dari sebuln lagi untuk aku dan team aku untuk menjejakkan kaki ke peak kinabalu. Sebut cam senang je, tapi nak hasilkan kudrat dan stamina tue tuhan sahaja yang tahu. Aku sendiri tidak menyangka aku dapat push myself to the limits untuk menguji daya ketahanan diri sendiri. Sejak dari minggu pertama februari latihan intensif mengenali dan mendaki bukit dan gunung telah dijalankan. Terima kasih kepada irwan, fizan, aini, zul, sha, hanis, azam dan noora terutamanya kerana sudi untuk memaksa diri menjalani latihan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ada 2 sebab utama kita kena training, pertama kita tak naklah berjalan sikit pun dah semput plus nak bawak beg 50 liter pun dah tak larat rasa susah sangat lelebih lagi kalo part berbukit jer dah giveup dan putus asa. Sebenarnya bila dah training, heartbeat kita dah biasa digunakan pada kadar 65% dari total maximum heartrate kita boleh capai, maka kita akan tenang dan tidak panik apabila kekurangan oksigen sewaktu kejadian sebenar mendaki gunung.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;keduanya, sbb bila dah training, muscles baru dapat dibina dan muscles lama yang kononnya ada dapat digunakan dan kita tidaklah akan menjadi robot or muscles kita taklah sore sangat after the hiking, dan lebih penting muscles tak injured. If tak training dan lepas hiking sakit kaki 2-3 hari tu standard la sore pain, sbb muscles koyak nak replace new lean muscles. Tapi is sakit sampai seminggu lebih memang injuredlah muscles tu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Aku sangat suka training, sebab dapat mengeluarkan peluh sangat banyak, dan dapat mengurangkan stress yang kita dapat dari tempat kerja or rumah. Yang paling penting mencabar diri serta kekuatan mental bahawa kita sebenarnya lebih kuat dari apa yang kita sangka dan apa yang orang lain cakap. Kita selalu terpengaruh dengan masyarakat or kawan-kawan di luar sana yang mana diorang tak mampu nak hiking or wat outdoor activity or study or nyanyi ker atau apa skill lain. Diorang suka tau, datang kat kita cakap bestnya you boleh buat ker I tak boleh buat...hello if you tak boleh buat then you blahlah, u cakap dengan I naper...hehe takde kene mengena kejadian dengan sesiapa. Tapi memang ada orang yang tak suka motivasi orang lain dalam keadaan tidak sedar suka merendahkan motivasi kawan. Jangan buat begitu ok. Sokonglah kawan ker family ker atas apa diorang nak buat. Sebab mana tahu mereka akan pergi jauh dari kita rendah-rendahkan mereka k.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Walaupun aku dah training dari feb - april, dari broga 2x, gunung tokwan 2x, batu caves 6x, batu caves 3x, bukit tabur 1x, bukit gasing 1x, gunung muntahak 1x, gunung datuk (next week), gunung nuang (next 2 week),  tapi objective loose weight masih belum tercapai. Tapi dari segi stamina dan fitness tu memang berbaloi2x tak sangka rasanya boleh bwk badan lagi sehingga aku dah signup for my 1st ever towerthon event at KL tower 7 May ni. Jadi beside aku training gunung aku kena training lari. Aku jadi lebih confident untuk hidup lebih sihat dan tak rasa malu jika ada orang kata kita tak boleh buat. Aku pun baru balik dari Trip Gunung Muntahak yang terbaiklah, lain dari pengalaman aku menaiki gunung sebelum ini. Berjumpa dengan senior lain yang pakar dalam gunung membuka mata aku lebih luas bahawa kita memang boleh buat apa sahaja kita minat tak kira apa yang ada pada diri kita. Lupakan sifat rendah diri dan masa inilah kita nak majukan diri kita sendiri k.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sbab itu, another alternative yang aku akan ambil adalah menyertai bootcamp, ala-ala military training sikit. Aku nak kena keluar dari comfort zone gym and weekly hike training. Mungkin perubahan ini dapat memberi kesan baru dalam hidup aku. Actually, esok adalah hari 1st trial aku untuk memberi penyeksaan dalam hidup aku ini. Kata orang no pain no gain, so aku kene more pain baru more gain ar..doakan semoga aku berjaya. Jika berjaya loose weight bolehlah kita join marathon bebanyak pasni yea. So takde lah kita duk terperuk di rumah bertahun-tahun tanpa exercise. Wow tak dapat dibayangkan hidup gelap yang pernah dilalui sebelum ini. Belum terlambat untuk semua berubah.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Marilah kita mengamalkan gaya hidup sihat. You boleh buat punyalah, Percayalah.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;P/s  nanti saya nak post pasal gunung muntahak &amp;amp; boot camp.&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-4236329354366318603?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/4236329354366318603/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=4236329354366318603&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/4236329354366318603'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/4236329354366318603'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/04/mari-training-and-naik-gunung-korang.html' title='Mari training and Naik gunung korang'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-4381961817276431141</id><published>2011-03-20T01:22:00.002+08:00</published><updated>2011-03-20T01:38:12.026+08:00</updated><title type='text'>terpukul</title><content type='html'>&lt;div&gt;setelah sekian lama, hari ini detik aku terpukul dan tersiat-siat rasanya apabila mendengar kata-kata yang tidak berakal yang dicernakan dari seorang yang cetek pemikirannya kerana tidak mengerti bahawa kata-kata tersebut boleh merosakkan pegangan diri. aku menggunakan istilah pegangan walaupun kawan-kawan aku sememangnya ramai yang bijak pandai untuk mentafsir apa yang aku cuba suratkan. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;kawan-kawan mengenali aku sebagai seorang yang serius tetapi senang dibawa bergaul dan tidak pernah sama sekali aku membicarakan masalah aku jika besar mana pun sesuatu perkara itu.aku sentiasa gembira dan menyenangkan. jadi ramai yang tidak dapat mengetahui apa sebenarnya yang tersirat dihati aku sesungguhnya aku sendiri tidak suka berkongsi rasa hati aku dengan orang lain. tetapi hari ini aku berasa sangat terpukul dan hati aku berasa sangat sakit seperti disiat-siat, rasa seperti disaluti kegagalan dan adalah manusia yang gagal didunia ini. aku tak dapat nak membincangkan masalah aku dengan sesiapa. aku hanya mampu menulis agar membenarkan rasa hati aku sedikit terluah dan hanya mampu berdoa kepadaNYA agar aku terus kuat. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;walaupun pada masa ini aku rasa perlu berlari ke suatu tempat yang tidak mengenali aku agar dapat aku mulakan hidup baru, tapi itu adalah mustahil kerana aku tidak dapat lari dari kenangan lalu. kenyataannya aku terpaksa menghadapinya. Inilah suratan kehidupan aku. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;semoga aku diberi kekuatan dan petunjuk untuk melakukan yang terbaik. Amin&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://signatures.mylivesignature.com/54487/181/F9E577C3264170BF2B5E1BD3E40780B5.png" style="border: 0 !important; background: transparent;" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-4381961817276431141?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/4381961817276431141/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=4381961817276431141&amp;isPopup=true' title='2 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/4381961817276431141'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/4381961817276431141'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/03/terpukul.html' title='terpukul'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-277298861479662400</id><published>2011-03-08T22:19:00.010+08:00</published><updated>2011-03-09T04:49:44.620+08:00</updated><title type='text'>alkisah pee dee gathering</title><content type='html'>&lt;div&gt;hidup aku sehingga sekarang masih lagi berkisar tentang koriev. geng yang wat program korea masa study dulu dan geng ini disenangi kerana senang untuk berurusan terutamanya dalam aktiviti bersukaria dan berjalan-jalan. insyallah kami masih akrab walaupun sudah meninggalka universiti dekat 3 tahun. setiap tahun kami akan berkumpul bagi memastikan ikatan ini akan bertahan sehingga 20 tahun lamanya. semoga ianya menjadi kenyataan. jadi bebaru ini pada awal minggu pertama mac koriev membuat gathering buat kali ke 3 nya di pee dee.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Pertama kali dahulu di genting, kali ke dua di cameron dan kali ini di pee dee. Cuma ada beberapa orang sahaja yang setiap kali tidak dapat menghadirkan diri tetapi program tetap diteruskan. Agenda gathering ini adalah untuk bergelak ketawa sesame sendiri, melihat muka masing-masing agar tidak lupa dan membincangkan agenda mesyuarat untuk next event bagi meraikan penurunan udin bulu dari kapal dan international trip kami iaitu bangkok.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Jauh sungguh perjalanan aku pada malam jumaat, dari wangsa maju ke kg soeharto kemudian ke batang berjuntai menemui rakan ku hanis tough menumpang alza beliau kemudian menuju ke sg buloh mengambil kenny ensem yang telah menunggu selama 1 jam dan terus ke wangsa maju semula untuk mengambil bd smart and najib along di rumah bash botak sementara bash pergi mengambil isteri comelnya. akhir sekali mengutip dewi rasuk hehe di umah beliau di kg baru dan kami berkumpul semua di tol sg besi untuk konvoi bersama-sama dan seterusnya meluncur laju ke pee dee. Pian badang semestinya sudah berada di bunglow traktor menunggu kehadiran kami bersama isteri beliau.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Memang tak aci tapi nak wat cane hehe. orang kelamin dapat satu bilik orang bujang kena share itulah hakikatnya. maka cepat2xlah kawin bila gathering dapat bilik masing-masing haha. Tapi kami puas hati dengan bilik tersebut takde masalah. Keesokan harinya adalah agenda jogging di pantai tapi jadi aktiviti walking dan aerobic hindustan pulak. Sebab kami sibuk kat event staf sokongan UTEM yang seronok beraerobic di hotel bersebelahan. Ada pakcik suruh join jer maka kami dengan muka tak malu pun join dan turut menari bersama. Bila perut terasa lapar cepatlah kami beredar untuk berkumpul dan bersarapan bersama. Nasi lemak hari pertama tak berapa sedap sebab takde manis dalam nasi lemaknya tu. Tapi lapar punya hal habis jua lagipun perlukan tenaga untuk bermain banana boat. Selepas makan kami pergi meninjau semua keadaan pantai kemudian dan terlalu excited nak main banana boat setelah melihatnya di pantai saujana. Namun bergaduh-gaduh a.k.a bertekak sebab ada yang takut dan tak nak lain, kalah pulak bertekak sebab cuaca terlalu panas maka kami perempuan mengalah. X jadilah naek banana boat pada waktu itu.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;img src="http://2.bp.blogspot.com/-vnIMc7ewfNc/TXZaSAk9vKI/AAAAAAAABtI/-hewS-FFWtY/s400/DSC06772.JPG" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Maka kami terus menuju ke ilham resort yang cantik hotelnya untuk pergi berkaroke selama 2jam. Wallah memang terbaik dan kami telah berkarok dengan secukupnya dan sepuasnya. Kemudian dah lapar semula kami pun pergi mencari makan di kedai makan beratap rumbia. Makan nasi campur untuk 10 orang adalah RM63 sahaja. Agak murah dan bersesuain dengan kami yang suka berjimat cermat hehe. Sesudah makan singgah sebentar di kedai buah untuk melantak durian dan membeli buahan bagi mereka yang mengidam terutamanya bini bash n pian hehe. Tapi tetap bertekak kerana ada yang degil untuk naek banana boat. Maka mengalah sekali lagi. Kene balik bilik dan rest kononya kul 4 keluar semula untuk bermain di pantai.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Maka berehatlah kami di rumah bermain karom dan pingpong pastu ada pulak yang tidur petang. Sengaja tak nak pergi main banana boat. Aku sanggup tak tidur demi memastikan mesti naek banana boat. Seperti dijangka jam 430 petang baru nak bangun. Maka dipaksa mereka yang naek alza untuk pergi ke pantai dulu. Yang berkahwin memang lambat sebab tidur petang hehe. Jadi kami menunggu dengan sabar di pantai blue lagoon. Tunggu dari jam 5 sampai 530 barulah pasangan berkawin muncul. Ktoang siap dah naek sekali banana boat yang mulanya semua takut. tapi bila dah lepas sekali hah nak lagi. Maka naeklah kami semua berlapan yang gabak-gabak ni kecuali bash je kecik, memang terbaik sebab melambung-lambung semuanya cam naek kuda. Masing-masing mengeluarkan jeritan batin dan pengalaman tersebut sungguh menyeronokkan dan menggembirakan. Akhirnya semuanya join dan terciptalah satu pengalaman yang hebat untuk kami semua.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Agenda seterusnya adalah bermandi-manda di swimming pool dan bermain polo air. Habis satu pool ktorang maen, tentengok orang lain semua blah. yerlah yang de dalam pool bebudak remaja and anak kecik, tapi kami yang tua ni dah memenuhkan pool. hehe pas tersedar bahawa kami menganggu ketenteraman pool tu maka slow-slow kami cabut dan bermain volleyball di court yang disediakan. Akhirnya semua gembira kerana agenda untuk menyanyi, naek pisang 2x, mandi pool, main polo dan volleyball tercapai. Misi hari pertama tercapai.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Malam hari pulak, kami berkumpul untuk makan BBQ bersama, lapar sungguh semua orang. Pandai jugak pakcik tu masak chicken wing, hotdog, lamb, nasi goreng, ikan cencaru bakar, kentang, air asam, sayuran dan buah-buahan. Kami makan secukupnya. Seterusnya, kami masuk ke agenda serius tapi sempoi iaitu mesyuarat hehe membincangkan program international bangkok. Akhirnya bangkok dibatalkan adush tetapi diganti dengan lebih baek iaitu event menaiki cruise singapore-malaysia-thai. Memang terbaik. Budget around RM1000 lebih dan aktiviti mengumpul duit RM100 sebulan bermula pada bulan April ini oleh bd or Mr. J.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Kemudian demi meraikan kepulangan udin kami bercadang untuk mencandat sotong pada bulan july. Itu ajelah keputusan mesyuarat. Mesyuarat bersurai dengan game card maen tipu namanya. Aku tak dapat nak bertahan lama kerana terlalu mengantuk maka aku tidur dahulu.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Sebab letih sikit, bangun pagi esoknya agak lambat dalam jam 7 pagi, itulah penangan letih dan makan banyak pd malam tadi. Justeru itu, aku terpikir untuk masuk ke hutan rekreasi di depan pnb ilham resort, free of charge &amp;amp; ada menara api dan boleh melihat keseluruhan pee dee. Teruja dengan apa yang ditawarkan maka aku pun mengajak hanis dan dia setuju kemudian dewi pun setuju maka aku pun dikerah untuk memaksa bd n kenny maka diorang pun setuju hehe. nak tak nak najib pun terpaksa ikut. Pasangan berkawin telah bangun lagi lambat maka kotang pergi dulu. Maka ada yang perlu ditempuh seperti track bertar selama 20 min dan tangga curam menurun selama 45 min. Bagi aku dan hanis memanglah best kerana sekurangnya kami ada gak training gunung pada minggu ini, hujung minggu kami tak sesia. Alhamdulillah stamina ok, fit dan tak jadi robot pun after nak naek semula tangga yang mencanak tu.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Tapi the best part is air peedee yang cantik dan jernih kotang jumpa kat end point tu. Dah lah datang dengan niat melihat panaroma jer rupanya kene trekking untuk sampai ke situ. Haku memang teruja asyik cakap nak mandi je akhirnya disokong oleh bd maka aku dan bd pun melompat ke dalam laut. tamatlah riwayat baju kami, hanis juga tidak tertahan lalu turut terjun ke dalam laut bersama kami. hehe. walaupun tiada baju basahan tetapi oleh kerana air yang cantek kami mandi jua. Tak dapatlah air cam gini kat teluk kemang or pantai lain, air hijau tu boleh nampak kaki, berenang nampak pasir kat dasar. Syukur atas nikmat dunia yang indah ini.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;img src="http://2.bp.blogspot.com/-WbpwXd9ySCY/TXZaS4geDOI/AAAAAAAABtY/7RytcP_-Jlk/s400/DSC07191.JPG" style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 266px;" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5581748068625026274" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Setelah menangkap gambar lompat dan bermandi-mandi kami pun segeralah pulang kerana teramat lapar. Makanan telah pun dibelikan dan nasi lemak hari kedua adalah sedap dan lebih baek dari semalam punya. Kemudian kami bersiap-siap untuk pulang ke tempat masing-masing. Sebelum berpisah kami lunch dulu bersama di kedai makan saujana di depan pantai saujana. Mahal beb plus xderlah sedap mana, maka tak rekeman.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://2.bp.blogspot.com/-615nI-KBvQY/TXZaTceg3eI/AAAAAAAABtg/HVneF8_vL3I/s400/DSC07243.JPG" style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 266px;" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5581748078280498658" /&gt;&lt;div&gt;Itu sahajalah kejadian gathering kami di pee dee. Semoga event seterusnya dapat dibuat dan lebih ramai lagi dapat terlibat. Alah kami bukan ramaipun hanya ada 15 orang sahaja.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Aku lampirkan shot terbaik sepanjang aktiviti terutamanya banana boat&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-CO49M-CMKx8/TXZaSYY7IpI/AAAAAAAABtQ/oN81vUBcKJI/s1600/DSC07029.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 266px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-CO49M-CMKx8/TXZaSYY7IpI/AAAAAAAABtQ/oN81vUBcKJI/s400/DSC07029.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5581748060003443346" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;i&gt;P/s - tak sabar nak naek cruise nak jadi cam fazura or maya karin (verangan)&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-277298861479662400?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/277298861479662400/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=277298861479662400&amp;isPopup=true' title='1 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/277298861479662400'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/277298861479662400'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/03/alkisah-pee-dee-gathering.html' title='alkisah pee dee gathering'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-vnIMc7ewfNc/TXZaSAk9vKI/AAAAAAAABtI/-hewS-FFWtY/s72-c/DSC06772.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-7656180167941626600</id><published>2011-02-25T14:06:00.005+08:00</published><updated>2011-02-28T00:38:11.722+08:00</updated><title type='text'>BATU CAVES again</title><content type='html'>kuang kuang, ini dah 2nd time haku menjejakkan kaki ke batu caves. tujuan kedatangan adalah untuk training stepping 272 steps sebanyak 18 kali bagi menyamaii 10000 steps. namun inclination yang berterusan memang mantap dan menyebabkan nafas putus sehingga ada masa rasa seperti nak pitam. Namun berasa bangga dengan diri sendiri kerana sekurang-kurangnya haku pernah naik batu caves sebanyak 6 sets dalam satu masa. Pencapaian terbaik buat diri sendiri. Mungkin dimasa akan datang boleh ditingkatkan 10 times in a row. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;training tangga ini adalah satu element yang penting untuk memastikan bahawa setiap ahli dari team kinabalu aku ini berkemampuan nak naik tangga yang panjang dan dapat bertahan lama. Barulah padan semuanya dapat rasa macam mana putus nyawa kalau badan tak cukup stamina dan kesengsaraan yang dihadapi semasa menaiki tangga. (baru tangga beb hehe).&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Semasa training, bersembang dengan seorang uncle yang turut berlatih untuk ke kinabalu dalam minggu May sebelum wesak juga. Rasa best ada berjumpa dengan climber lain yang turut merasakan training sangat penting dan wajib untuk menjana stamina dan high endurance untuk mendaki kinabalu. Jadi taklah saja-saja haku dan kengkawan aku menyibuk-yibukkan diri ke batu caves untuk menikmati kesengsaraan pada hari ini. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Antara rekod yang ada ialah 6x, 5x dan 3x  hehe..nampaknya ada yang mencilok semasa training kerana objektif adalah sekurang-kurangnya 5x barulah berkesan training pada hari ini. Tak apa kita akan cuba next track yang lebih mencabar mental, Gunung Datuk, Ledang &amp;amp; Nuang nantikan kedatangan kami untuk mencurah keringat dipuncak sana. Sekarang sudah menjadi separa kaki gunung. Kalo dah berjaya climb kinabalu and tahan barulah jadi separa lagi kaki gunung. Wah..haku teringan nak want Trans Gunung tu, bilalah ada kesempatan, harap tahun hadapan dapat menjadikan ia suatu kenyataan. Amin.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;i&gt;P/s - ok mahu rest kerana masih belum tidur untuk membenarkan badan diproses. yeah krabi mode makin menjadi-jadi.&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;i&gt;&lt;br /&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-7656180167941626600?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/7656180167941626600/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=7656180167941626600&amp;isPopup=true' title='1 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/7656180167941626600'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/7656180167941626600'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/02/batu-caves-again.html' title='BATU CAVES again'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-3194034823342561284</id><published>2011-02-25T00:31:00.003+08:00</published><updated>2011-02-25T00:45:02.818+08:00</updated><title type='text'>gym workout &amp; hiking training</title><content type='html'>sejak january 2011 aku dah mulakan gym workout untuk bina stamina demi untuk menawan gunung kinabalu mei ini. antara satu impian aku yang tak seberapa sering digelakkan orang kerana mempunyai impian sebegitu. tetapi ada aku kesah hehe. jadi alkisahnya apabila aku merencana aktiviti ini aku tidak pernah terfikir langsung pasal stamina dan training yang perlu dijalankan. aku terlupa sungguh pasal training. setelah melakukan sedikit kajian maka wajiblah training tersebut dilakukan bertujuan untuk melonggarkan segala skru-skru dibadan yg ketat agar tidak sakit, kurang letih dan mampu untuk bertahan lama mendaki gunung. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;training telah dimulakan sejak sejak 13 feb 2011 setiap minggu pada hari ahad dimana kebanyakan sesi latihan melibatkan one day hiking. ekoran semuanya sudah bekerja maka agak sukar untuk membuang banyak masa demi untuk latihan, jadi idea untuk one day hike pun wujud dan yang lebih penting adalah distance yang diiginkan. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Lebih wajib lagi apabila melihat ahli kumpulan yang terlibat, kebanyakannya engineer dan student tahap dewa a.k.a master dan phd yang terlibat. maka sangat takde pengalaman dan stamina untuk menawan mana-mana gunung pun. tetapi penangan untuk menawan peak kinabalu menarik minat semua orang untuk terlibat menjayakan ekspedisi ini. ekoran dari kelemahan pelbagai segi terutamanya stamina maka memang wajiblah training gunung perlu dilakukan sehingga setiap kali turun gunung badan skru sudah longgar dan tidak sakit dan tak perlu mintak MC or cuti semata-mata untuk rest. Insyallah beberapa orang sudah kelihatan tegar dan bisa, diharap mampu lagi meneruskan training sehingga 8 mei 2011..wow latihan yang sangat lama dan membenarkan masa hujung minggu diisikan dengan aktiviti yang sihat. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;antara gym workout and hiking training, outdoor aktiviti tetap yang terbaik. kerana kalo dalam gym aku mampu 4km treadmill sahaja tetapi kalo outdoor 9km pun mampu untuk belasah dgn inclination yang berbeza2x tahap menakutkan. Semoga semua ahli terus melakukan training agar semuanya berjaya untuk sampai ke peak kinabalu. Kita pergi adalah untuk sampai bukan untuk balik or tak larat. Minggu ini training ke tiga iaitu 10000 steps at batu caves. Walaupun simple tapi cabarannya tuhan saja yang tahu. Aku penuh harapan agar semuanya mampu untuk wat 36 times of batu caves stepping. Amin doa-doakanlah.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;i&gt;P/s - sabar menjalani latihan dan sedang dalam proses untuk trip ke krabi...geng lain pulak&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-3194034823342561284?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/3194034823342561284/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=3194034823342561284&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/3194034823342561284'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/3194034823342561284'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/02/gym-workout-hiking-training.html' title='gym workout &amp; hiking training'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-195504901222683434</id><published>2011-02-15T08:22:00.004+08:00</published><updated>2011-02-15T08:33:55.988+08:00</updated><title type='text'>KK cubaan pertama RM1000 sahaja hiking kk + island hoping</title><content type='html'>hola hola, sekarang semestinya aku didalam mood untuk cuti - cuti malaysia dan destinasi budget. Kali ini cubaan membuat trip hiking kk plus Pulau manukan dalam RM900 sahaja untuk tahun 2011 termasuk airasia flight tix, makan 3hari pertama dlm pakej climbing, pakej climbing 3h2m, airport transfer, penginapan 5h4m dan pengangkutan balik ke KK dan ke airport semula, aktiviti snorkeling di pulau manukan, city tour last day before balik kl.&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;alhamdulillah, buat masa ini draft yang dibuat adalah under control(within budget lar) tetapi cubaan ini tidak lagi dianggap berjaya sehingga kami semua seramai 13 orang ini berjaya sampai ke kk, sampai ke puncak dan jejak ke pulau serta kembali ke semenanjung dengan selamat.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Total progress sehingga today adalah 70 percent. Baki program climbing perlu dijelaskan awal march ini, wang pendaftaran climbing yang cash sewaktu hari event, and 50 percent deposit transportation dan baki transportation adalah sewaktu program dijalankan. Pembayaran aktiviti pulau juga sewaktu hari kejadian. Kotigensi RM100 disediakan sendiri oleh peserta dan dijaga oleh diri masing-masing sewaktu event jugak jika ada apa-apa yang kecemasan. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;next posting selepas kejadian May 2011 akan didedahkan detail pembayaran k khas untuk rujukan semua bagi sesiapa yang berminat untuk menguruskannya sendirian bhd. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;i&gt;P/s - preparing gathering koreiv port dickson and international trip bangkok&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-195504901222683434?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/195504901222683434/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=195504901222683434&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/195504901222683434'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/195504901222683434'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/02/kk-cubaan-pertama-rm1000-sahaja-hiking.html' title='KK cubaan pertama RM1000 sahaja hiking kk + island hoping'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-7277305849740545038</id><published>2011-02-15T04:19:00.003+08:00</published><updated>2011-02-15T04:25:21.361+08:00</updated><title type='text'>murah pulau redang RM250per pax - KL - terengganu</title><content type='html'>haha mesti bestkan dapat pergi pulau redang dengan harga RM250 per pax kan, dah lah murah de tempat tinggal, ada makanan siap transportation lagi pergi balik dari KL - terengganu. boleh snorkeling tengok penyu lagi and naik bot pergi ke marin park. semua ini hanya untuk 3h2m sahaja. percayalah...&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;tapi ini semua hanya tinggal kenangan, kerana ini harga sudah tiada lagi, last hentian aku ke redang adalah pada april 2009. memang murah cam tak caya. tapi itulah harga yang boleh didapati untuk relax and chill serta destinasi budget di pulau redang. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;tetapi pada kali ini, dapatkah lagi harga tersebut. jika ada silalah maklumkan segera kepada saya agar saya boleh arrange and membawa ramai orang ke redang serta menemukan jodoh ramai orang haha...pernah terjadi tetapi baru sekali menjodohkan manusia secara tak sengaja.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;i&gt;p/s - mencari budget yang murah ke pulau krabi&lt;/i&gt; 2011&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-7277305849740545038?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/7277305849740545038/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=7277305849740545038&amp;isPopup=true' title='1 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/7277305849740545038'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/7277305849740545038'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/02/murah-pulau-redang-rm250per-pax-kl.html' title='murah pulau redang RM250per pax - KL - terengganu'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-2955944294207363936</id><published>2011-02-15T04:08:00.006+08:00</published><updated>2011-02-15T04:18:55.132+08:00</updated><title type='text'>training 1 Kinabalu 13/2/2011 broga + tokwan</title><content type='html'>hi acap kali aku buka website blogspot untuk update mesti terbantut disebabkan kelembapan streamyx sejak kebelakangan ini yang terlampau, nak tengok online vampire diaries, pretty little liars and tonton.com.my pun buffering so many times.. sabar jerlah. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;cerita post hari ini adalah berkaitan training 1 telah berjaya diadakan dengan team hikekk11. nama yang aku sendiri bagi. terdapat seramai 13 orang semuanya. namun yang berjaya meredah 9.6km distance adalah aku, my sist, aini, zul, irwan, kwn irwan hafizan and hanis. yang lain masih belum mendapat masa yang sesuai untuk join dalam training 1 ini. diharap training seterusnya dapat melibatkan semua orang. selain itu, ada juga terdapat beberapa orang yang tinggal di ceruk johor, pahang &amp;amp; N9. Dengan harapan silalah buat training sendiri yang sepatutnya agar kita semua dapat menakluki peak kinabalu.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;tahniah and tanks a bunch pada semua yang berjaya menghabiskan pendakian ke peak tok wan dalam masa 3 jam shj (naik turun). berbanding pencapaian aku sendiri adalah 5 jam. training 1st ini bertujuan untuk memberikan wakeup call kepada everyone tentang stamina masing-masing dan cuba untuk menguji tahap endurance kita sendiri. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;i&gt;p/s next week - training at bukit tabur, taman melawati..semua pic boleh dilihat melalui facebook k.&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;i&gt;&lt;br /&gt;&lt;/i&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-2955944294207363936?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/2955944294207363936/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=2955944294207363936&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/2955944294207363936'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/2955944294207363936'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/02/training-1-kinabalu-1322011-broga.html' title='training 1 Kinabalu 13/2/2011 broga + tokwan'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-8497949703646699001</id><published>2011-01-26T00:42:00.005+08:00</published><updated>2011-01-26T01:19:26.889+08:00</updated><title type='text'>macam-macam hal awal 2011</title><content type='html'>banyak telah berlaku apabila masuknya awal tahun 2011, malangnya pada tahun yang baru ini azam baru tak sempat nak design. Just nak maintain and loose weight sikit, azam yang tak pernahnya berjaya dijayakan ekoran nafsu terlampau dan pengaruh buruk dari kawan yang sengaja nak anaiya aku (gurau aja).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;abis je master 23 dec yang lalu, aku terus susun strategi berkaitan climbing trip to mount kinabalu this coming May. seakan tak percaya masanya hampir tiba and sekrang dah masuk bulan dua. pergh debaran dan tekanan makin terasa. sudah masuk bulan ke dua aku masuk ke gym di celebrity fitness demi untuk prepare training for kinabalu. sangat risau jika pergi kesana sia-sia tidak dapat sampai ke puncak. kecewanya rasa. jadi sejak jan aku stat training cardio agar dapat membina dan meningkatkan stamina. doalah semoga aku tahan sehingga bulan april ini.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;pastu AJL25 baru jer berlalu, seronok sangat this time dapat attend AJL yang sebenar bukan raptai bersama geng sukasuki a.k.a Rc's faizal tahir, of course semuanya hadir dengan Baju superman yang mahal-mahal tu, 1st time dalam sejarah aku hidup aku beli tshir Superman yang original dengan harga ratusan ringgit. Buang tebiat apabila dipikirkan, sanggup aku demi menyokong artis pujaan, haha. rasa kelakar tapi memang di alam dewasa ini sungguh membosankan. takper over sikit asal aku masih ingat landasan yang sebenar.  kekecewaan mestlah melanda apabila lagu faizal tak dapat no, just dapat best performance. well its oklah. what ever pun yang faizal buat memang dah terbaik dan memuaskan hati peminatnya. hope Ft ada rezeki di masa lain. AJL bukanlah platform yang bagus sangat untuk sesetengah orang. Jadi bolayan sahajalah result ajl tu dan lupakanlah siapa pemenangnya. Jangan ingatkan aku ok.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;terlupa plak hal keluarga, cousin aku a.k.a didin telah bernikah dan berkawin pada awal januari 2011. aku ahli keluarga yang sibuk ini berjaya menghadirkan diri ke semua program keluarga. paksu aku pulak nikah di minggu yang berikutnya, dimana semuanya berlaku secepat kilat. apabila cousin aku dah lengkap ketiga-tiganya berkahwin maka aku as usual menjadi topik hangat untuk dikahwinkan segera. haha, tahan jerlah telinga tebalkan jerlah muka menahan usikan manja pakcik makcik dan sepupu sepapat aku. apa-pun doakanlah kebahagian aku yea.&lt;br /&gt;busy sungguh pada bulan satu ini. luperplak pasal kejadian, jumpa paan bunkface di semua kenduri2x tersebut. haha aku tetap tak percaya yang paan adalah dua pupu aku. tapi kami tak pernah rapat sila harap maklumkan. jangan nak tanya2x aku plak. apa-pun aku memang support bunkface. hope bunkface menang ABP tahun ini.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;kemudian, aktiviti panjat broga dan gunung tokwan sekaligus. wargh giler mencabar tak pernah dibuat aku, climbing dari jam 930 pagi sampai ke atas gunung tokwan jam 1200 tgh lepak jap dalam 15min jer pastu turun balik sampai ke bawah jam 2 petang. wakaka..berjam-jam workout dengan aktiviti climbing. tetapi sangat berbaloi dan berbangga kerana dapat meneruskan dan turun dengan selamatnya. insyallah next climbing akan dibuat after chinese new year. demi Kinabalu. Another program adalah nak naik bukit tabur, gunung angsi, gunung nuang and gunung tahan (ini kalo sempatlah)...dapat complete this set of gunung pun dah cukup bertuah.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;sebelum itu, luper pulak pasal alumni UMP FKASA yang khusus untuk budak awam sahaja.&lt;br /&gt;tujuan alumni ni adalah untuk accreditation course di UMP, fkasa dapat 2 tahun jer lulus, jadi kena apply lagi untuk budak2x bawah ktoang. jadi junior hormatilah kami kerana kami berusaha membantu pihak UMP untuk membolahkan our course dapat more year lulus. so korang yang junior sesangat tu dapat diiktiraf. Senior mesti support punyalah. nak jadi cerita hebat dengan undian 21/29 aku temporarily adalah orang kedua alumni for gurl and the boss is our Mr aizuddin(jps). zoodenk nampak serius skang, his cutest charming tu dah boleh disembunyikan. biasalah orang dah matang.  tapi serius best pulak attend alumni civil sebab semua orang cam sporting tetiba...senior and junior...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;wow bagi mengakhiri bulan terakhir dalam januari ini, adalah aktiviti ronggeng, karaoke dan stimbot bersama geng suka-suki, nak berjumpa budak2x Rc's dan enjoy moment yang best bersama geng best yang baru dikenali ekoran minat yang serupa iaitu meminati faizal tahir hehe.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;oklah, enough for tonight. aku paksa jugak diri aku buat post ini, kerana setiap hari aku pergi workout jadi sebenarnya tersangatlah letih pada masa ini. sekarang aku sangat-sangat buntukan untuk tidur.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;P/s - sedang dalam process nak design KRABI trip, gathering koreiv PORT DICKSON, and BANGKOK trip. another interesting year for me, hopefully this year will be the best year ever.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-8497949703646699001?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/8497949703646699001/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=8497949703646699001&amp;isPopup=true' title='2 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/8497949703646699001'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/8497949703646699001'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2011/01/macam-macam-hal-awal-2011.html' title='macam-macam hal awal 2011'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-2922126409404312524</id><published>2010-12-26T16:17:00.003+08:00</published><updated>2010-12-26T16:25:00.357+08:00</updated><title type='text'>batu caves stepping</title><content type='html'>last week aku gi batu caves walking, tak leh panggil climbing kene panggil stepping over 272 steps.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;oklah duration naik within 10 minutes - non stop and turn balik 10 minutes jugak k.so sbab tak lah teruk sangat, so spend la a few minutes within the temples k. just appreciate other people holly place. so total duration melepak kat batu caves hanya lah 30 min sahaja.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;if nak lepak lebih lama dah tak perlu sangat pun. paling maximum dalam 1 hour anda boleh menikmati scenary batu caves k. fitness level yang diperlukan oklah for beginner cam haku ni. special scenary adalah boleh belajar culture orang india, they work really hard to convey their prayers to their god. if kita step the tangga by kaki, they all step by lutut jer tau. determination yang hebat. salute them on that.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;oklah. at least when my foreigner friends tanye. dah pernah gi batu caves? i kan cakap i dah pernah. cewah...(sapalah kawan foreigner ko)..haha&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;p/s - next plan bukit tabur, melawati ..and gunung angsi N9&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-2922126409404312524?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/2922126409404312524/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=2922126409404312524&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/2922126409404312524'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/2922126409404312524'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/12/batu-caves-stepping.html' title='batu caves stepping'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-1205664443631137099</id><published>2010-12-26T16:01:00.003+08:00</published><updated>2010-12-26T16:09:16.773+08:00</updated><title type='text'>aku akan grade lagi lar</title><content type='html'>aku akan grade lagi lar..grade per lagi?? grade master lah pulak kunonya.&lt;br /&gt;tak sangka perit jerit aku selama 2 tahun ini telah berlalu, aku takkan ada lagi weekand classes and aku takkan ada excuse lagi nak cakap pada teman-teman yang aku sibuk. walhal aku lagi free and available...hehe&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;masakan masa ku study pun aku free dan ada masa untuk beronggeng ria. apantah lagi bila aku sudah de kekosongan ini. aku habiskan semua hinggal final thesis pada minggu pertama december, agak mencabar dan menyusahkan untuk persiapan akhir thesis aku, terpaksa turun ke jb berkampung selama 3 hr di utm skudai dan tak tidur2x selama 2 malam untuk finalized komen thesis and final submit. on the way balik kL memang aku tidur sokmo. terima kasih tu my parents and siblings 2 orang yg sudi menemani haku ke jb ye.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;aku tetap tak percaya, tapi ini kenyataan. aku akan ada transkrip master degree jika tiada masalah pada bulan mac ini. dgn syarat mesti settle kan hutang aku sebelum january ni. kalo dok aku konvo bulan lapan la...lambat sangat lah kan. susah lah nak wat life transition ahaha...aku shj paham.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;next plan...active dalam rockensteiners and preparation for mount kinabalu climbing. lambat lagi tapi kene start dr skang. dan wat cardio selama 2 minggu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;p/s ; nak kene wat pedometer, 10000 steps per day. another life objective for next week. jgn lupa untuk menonton malaysia lwn indonesia tonight. &lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-1205664443631137099?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/1205664443631137099/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=1205664443631137099&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/1205664443631137099'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/1205664443631137099'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/12/aku-akan-grade-lagi-lar.html' title='aku akan grade lagi lar'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-1082781532581477805</id><published>2010-12-13T03:05:00.003+08:00</published><updated>2010-12-13T03:24:34.446+08:00</updated><title type='text'>it must be those guys</title><content type='html'>aku sedang dalam mood untuk update blog, dah tade mood nak update especially part upload pic semenjak facebook medium  membenarkan tag function. since that, nak tengok pic silalah rujuk ke my facebook or kekadang my tag photos since haku pun malas upload pic. datang mood rajin, rajinlah daku.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;well,  aku ada alumni ump makan-makan tak formal di seoul garden last saturday at OU. sangat best since aku kempunan giler nak makan kimchi sejak mr hazaruddin a.k.a polaris kononya pandai buat kimchi. so terliur lah aku nak makan radish jeruk dan akhirnya aku mendapatnya di seoul garden and seriusly aku rasa sedap sangat, plan nak pergi lagi with my mom sahaja.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;to be honest, it must be those guys. haha kalo ikutkan kudrat memang dah tak mampu aku nak drive ker OU tu, that day siang ada amazing race di FRIM kepong, syukran dapat no 3 selepas berhempas pulas dekat 3 jam lebih didalam hutan yang besar tu. good team work yg membolehkan kami mendapat 3rd place, rasa berbaloi2x dapat gak sekali hamper dari HLA, kalo boling sure kalah, tapi since it is outdoor adalah advantage sikit to myself. cettt konon pandai sangatlah aku outdoor activity ni.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ceritanya, kalo tak kerana my favourite koreiv team member and the only along. tak denya aku nak dtg.  terlalu letih jam 630 ptg br dapat bangun untuk bersiap ke OU. drive memang caca merba sebab terlalu mengantuk. tapi duduk bersamanya dan gelak sesungguh sampai lupa diri ini letih, dan can stand still till 1am. tp mr botak transwater/ungu faiza/bendahari tak dapat dtg, memang kempunan nak bersama korang. cewahh..hopefully kita akan dapat masa lagi untuk berkumpul bersama serentak, always tak cukup korum.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;but life mesti diteruskan, with or without u guys. please seek for your own happiness k.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;p/s - betul kata orang kalo benci nanti suka, jadi janganlah membenci orag sangat, buat tak peduli sahaja. hehe&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-1082781532581477805?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/1082781532581477805/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=1082781532581477805&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/1082781532581477805'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/1082781532581477805'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/12/it-must-be-those-guys.html' title='it must be those guys'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-1479146405022018435</id><published>2010-12-13T02:50:00.005+08:00</published><updated>2010-12-13T03:04:07.424+08:00</updated><title type='text'>plan to mount kk</title><content type='html'>teringin nak climbing mount kinabalu, actually ni adalah azam 2010 tetapi gagal sebab tak yakin dapat pergi dan rasa tak seronok jika pergi dengan scale group yang kecil. selepas teruja denga opismate yang pergi redah sahaja dan last minute berjaya menjejaki gunung kinabalu. maka haku pun terover poyo excited. akhirnya within 2 weeks aku berjaya get the team member and alhamdulillah the team consist of person yang memang haku nak ada bersama-sama dengan i mengejar impiian sendiri. thank u uols kerana sudi untuk bersama menunaikan impian yang tak seberapa ini.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;sejak dulu climbing adalah one of my favourite activity, just kekadang takde team/member yang best yang nak follow or nak di ikuti. haku bukanlah kaki climbing tapi kaki buat apa saja. masih banyak lagi list dalam hidup yang ingin dibuat seperti bungee jump, paragliding, extrem water rafting, diving, excessive workout nk jadi jilian micheal, siapa JM sila cari sendirik, europe backpackers, jejak every island in malaysia and backpacker within malaysia by public transport..haha macam-macam lagi..(jadi artis jer not in the list, please see urself in the mirror 1st). tapi supporter/follower tegar Faizal tahir (ft) sedang giat dijalankan, cewah.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;so aku dah de team 13 orang, hopefully semuanya dapat workout secara peribadi dengan giatnya. kerana aku dah mula workout just to prepare my self for kinabalu next year may 2011. banyakkan cardio workout ok. selamat berjuang to my team member k.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;p/s- sdgn kronik wat thesis, just need some air to express things i love. actually i nak sangat pg beijing, need to find an handsome chinese guy to accompany me there huhu..anyone?&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-1479146405022018435?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/1479146405022018435/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=1479146405022018435&amp;isPopup=true' title='2 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/1479146405022018435'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/1479146405022018435'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/12/plan-to-mount-kk.html' title='plan to mount kk'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-7236128863129389347</id><published>2010-11-28T23:15:00.003+08:00</published><updated>2010-11-28T23:25:44.184+08:00</updated><title type='text'>just a few more step</title><content type='html'>alahi, sikit sajer lagi untuk menghabiskan study ini, tak sangka lagi sebab dah nak masuk 2 tahun berlalu sejak aku mula menjejakkan kaki belajar di utm kl pada tahun 2008. di sana aku mengenali rerakan satu malaysia hehe bermakna berlainan bangsa dan agama and suka help each other. aku tak lah ingin menggunakan tema satu malaysia, tapi ianya seakan menjadi satu trademark untuk menterjemahkan kepelbagaian bangsa di malaysia. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;thank you, kerana pernah mempertemukan aku dengan rajakumaran, puteri, sabrina, rohaizat, thayalan, raji, albert, low, hidayah, zaki and the rest yang terlibat. nak mention luper plak. mereka adalah engineer dan juga tenaga pengajar yang ada keazaman untuk bersungguh menyiapkan study master dan kerja on the same time, i'm proud with everyone. walaupun ada yang dah grade dahulu tetapi dont't worry kita ada a few steps sahaja untuk habis ni, jgn putus asa dan semoga berjaya di masa hadapan. Semoga friendship ini last forever. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;the best part is time makan kita akan bergosip, tentang sesiapa sahaja, pasal kakak, abang, adik, pakwe, girlfriend and bakal boyfriend. haha tema yang sering digunapakai as keyword. mesti aku rindu dgn kekecohan raja and puteri, memang kaki kecoh yang bestlah korang. oklah need to go back for thesis, after thesis update climbing planning next year...wargh nak kena workout lah nampaknya. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;i&gt;p/s - kene kembali ke disiplin mode..oh workout&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-7236128863129389347?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/7236128863129389347/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=7236128863129389347&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/7236128863129389347'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/7236128863129389347'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/11/just-few-more-step.html' title='just a few more step'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-99187895015129246</id><published>2010-11-18T17:53:00.003+08:00</published><updated>2010-11-18T18:06:27.209+08:00</updated><title type='text'>pasal aku nak exam</title><content type='html'>entry ini pasal aku nak exam, sbb aku nak exam ni lah aku tak dapat nak buat macam-macam hal, seperti menjadi bongek melayan kerenah kawan-kawan, mencari geng untuk diajak ronggeng or back to nature atau menonton wayang dimana semua cerita best seperti magika aku dah terlepas tengok.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;sebab aku exam lah aku stress tahap impak maksima, aku melalui semula kehidupan pemakanan tidak sihat dan cara hidup tidak bagus, tiada lagi healty life, healthy style untuk 4 bulan terakhir 2010 ini. teringat bahawa enty azam baru setiap kali di tulis diwaktu hujung tahun, seperti keadaanya sekarang aku ingin menulis azam baru bg 2011 pula. maka aku telah menjadi lesu, malas, tiada disiplin, caca merba, kesihatan tak menentu, tidak berperwatakan menarik (sblm pun x menarik juga), rasa terabai dan senantiasa ingin tidur kerana aku kurang tidur yang pasti kena asik makan sebab mentelaah buku adalah habit yang harus dielakkan kerana perbuatan tersebut menyebabkan anda kebulur dan perlu makan untuk mengatasinya. Jadi tabiat study ini rupanya buruk.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;aku akan exam 28h nov 2010 ini, pada sesi petang jam 230 di utm kl, selepas exam ni maka merdekalah aku diri, jiwa dan segalanya dari seksa menyiapkan master. Aku sungguh tak menduga aku mampu untuk mengatasi masa kritikal dalam hidup aku ketika aku pasrah dalam menyiapkan thesis tapi aku mampu memberikan pembentangan yang terbaik, aku rasa berbunga-bunga sehingga segalanya menjadi senang buat aku selepas kejadian present final thesis. semoga baki-baki terakhir aku yang tinggal 3 minggu ini memberikan keputusan yang baik buat diri aku. kerana aku telah menjadi malas sejak 2 minggu lepas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;sekarang aku ada masalah lain, dimana apa pulak aku nak buat after aku habis master? kerana aku tak mampu memi&lt;br /&gt;kirkan aku tiada benda untuk dilakukan...sedang berfikir untuk mencari kerja part time tapi belum pasti nak buat apa..akan berfikir kemudian hari..tukar kerja kah hahaha...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;yang penting kene settlekan yuran UTM, kalo ndak aku tak boleh konvo or amik transkrip ku tu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;p/s - mohon restu dan doa family &amp;amp; kengkawan for my final exam ni k. &lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-99187895015129246?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/99187895015129246/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=99187895015129246&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/99187895015129246'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/99187895015129246'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/11/pasal-aku-nak-exam.html' title='pasal aku nak exam'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-4303808464843211259</id><published>2010-10-17T23:18:00.004+08:00</published><updated>2010-10-17T23:28:42.738+08:00</updated><title type='text'>under pressure tapi rindulah</title><content type='html'>serius sekarang aku under pressure, bila under this scheme kerja yang dahulunya kalo dalam mood malas nak buat berbulan-bulan tak jalan tentu boleh siap punya dalam beberapa minggu atau hari pun boleh jadi, itulah akibatnya kalo kita menjadi malas. sekarang masa yang sangat genting buat aku, aku sedang berusaha untuk menyiapkan thesis aku yang tak keruan ini. aku pasrah permintaan aku untuk drop subjek telah ditolak dan akibatnya aku terpaksa meneruskan walaupun aku tidak cukup berpuas hati atas hasil penulisan dan keputusan projek yang aku buat. so within 2 weeks ini aku kene sudahkan balance 25% thesis aku yang tak siap tu, banyak lagi kerjanya sebenarnya, oleh itu aku terpaksa mengambil unpaid leave dalam 2 minggu ini agar dapat quality time yang akan memberi impak terhadap thesis aku, jika aku berjaya melakukannya aku berasa tersangat teruja dan gembira kerana aku bakal grade. Its so amazing...&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;tatkala aku sangat tak keruan and very tide. aku biasalah mesti merindui kengkawan aku yang giler dan keluarga aku yang tercinta di kampung itu, bila aku stress sahaja asal jumpe mereka ini pasti akan hilanglah stress yang melanda diri ini. terasa sekarang ini ingin terbang mengejar rakan-rakan ku dan bercuti bersama-sama kerana aku sangat buntukan holiday sekarang ini. argh sungguh tak berpuas hati dengan kondisi siri yang tak stabil , kurang tidur dan jadual makan yang sangat spoiled my self, terpaksa makan malam yang agak lewat yer buat beberapa kali di dalam minggu ini. rasa tertekan tak dapat workout untuk bulan ini. segala jadual rosak dan hidup compang camping. semoga segala kesengsaraan ini tamat pada bulan december ini. hanya beberapa minggu sahaja and all of this will over and new chapter begin. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;after this, banyak lagi plan vacation akan aku rancang. yeah. enough for tonight expression. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;i need to go back in focus. good night. tada..&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;i&gt;p/s - hiking mind&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-4303808464843211259?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/4303808464843211259/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=4303808464843211259&amp;isPopup=true' title='1 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/4303808464843211259'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/4303808464843211259'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/10/under-pressure-tapi-rindulah.html' title='under pressure tapi rindulah'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-3519787413037875092</id><published>2010-10-08T00:20:00.003+08:00</published><updated>2010-10-08T00:25:52.251+08:00</updated><title type='text'>kekecewaan</title><content type='html'>semalam sedang aku bersemangat dalam menyatakan betapanya aku ingin berusaha, tetiba hasil followup dengan SV khabar kurang baik aku terima, katanya aku out of scope jauh tersasar, mungkin ianya tanpa niat. tapi akibat buruknya ditanggung oleh aku sendiri. jika inilah yang berlaku nampaknya aku kena tetap pendirian skg. agar tidak mengambil subjek thesis pada semester ini. aku perlu drop. yeah itu lah keputusannya sekarang. aku tak mampu sudah. harap malam ni aku didatangi mimpi yang dapat memberikan aku jawapan. aku lemas dalam kepuraan dan kemalasan aku yang tidak terdorong ini. semoga aku mendapat ilham.  tinggal beberapa hari lagi untuk menyiapkan project dan ulangkaji untuk subjek final exam. julung kalinya hanya perlu exam satu paper sahaja. diharap kali ini boleh mencapai markah cemerlang. amin. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;p&lt;i&gt;/s close session luahan perasaan. the end. &lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;i&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="Apple-style-span" &gt;selamat berkonvo pada rakan-rakan ump saya pada 9hb oktober 2010 ini. &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-3519787413037875092?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/3519787413037875092/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=3519787413037875092&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/3519787413037875092'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/3519787413037875092'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/10/kekecewaan.html' title='kekecewaan'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-5604313363219247676</id><published>2010-10-06T21:14:00.003+08:00</published><updated>2010-10-06T21:25:59.486+08:00</updated><title type='text'>Bulan Penentuan</title><content type='html'>Bulan ini adalah bulan penentuan bagi aku untuk menyiapkan segala urusan belajar semester akhir ini, mood menyiapkan assignment sudah bermula sejak sebulan yang lalu. Setiap hari aku terpaksa bekerja dengan sangat tekun di pejabat agar aku dapat pulang seawal jam 6 ptg. Aku perlu bersedia setiap jam 830 malam untuk masuk jadual anjal menyiapkan thesis, final presentation, final project integral bridge and final project elevated water tank. Sungguh tak tercapai keringat aku beberapa hari ini. Hal makan memang terpaksa spoil kerana apabila study memang teramatlah lapar tambahan pulak aku bekerja dengan bersungguh-sungguh di siang hari. Workout routine pun terpaksa diabaikan sementara kerana aku tidak bisa membiarkan diri sendiri letih dan akhirnya tidur lalu menyesal kerana tak dapat mengulangkaji pelajaran. Aktiviti tengok wayang, hiking, pulau, sungai, window shopping, karaoking or meeting bersama teman-teman terpaksa dibekukan sementara.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hari ini kerja terlalu penat sehingga tidak mampu untuk bernafas terasa melayang-layang sahaja. Harap dapat bertahan untuk beberapa hari ni kerana yang paling penting aku siap kerja sekolah.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Oklah, itu sahaja luahan perasaan pada malam ini. Mari buat kerja. jom.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tada...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-5604313363219247676?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/5604313363219247676/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=5604313363219247676&amp;isPopup=true' title='1 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/5604313363219247676'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/5604313363219247676'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/10/bulan-penentuan.html' title='Bulan Penentuan'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-8070151005781836233</id><published>2010-10-01T20:14:00.003+08:00</published><updated>2010-10-01T20:26:41.065+08:00</updated><title type='text'>classmate kawin</title><content type='html'>congratulation to my dear friends yang kawin bebaru ini kepada pasangan zia &amp;amp; ziana serta diex &amp;amp; hery. tahniah kerana sudah melangkah ke alam baru. maaf tidak dapat hadirkan diri kerana komitmen lain yang tidak dapat dielakkan. semoga korang berbahagia sampai akhir hayat.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;masuk wedding ni. dah 3 wedding classmate aku tak pergi. tak tau apakah rintangannya. tapi asal nak pergi mesti ada masalah yang tidak dapat dielakkan. kalo wedding bukan classmate pulak ok jer tak de pe pe yang menghalang. lepas ni paling dekat turn kwn kat penang and banting. haraplah tiada aral untuk pergi. sedih dan terkilan pun ada rasanya. maaf yer korang. doakan korang berbahagia sampai bila-bila k. dikurniakan anak yang ramai dan comel lote belaka.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;coming wedding ada usu &amp;amp; intan, johor, fauzani &amp;amp; partner, selangor. and the most big event adalah sahabat aku miss izzati yang telah lama berkawan dengan aku dan janji aku nak jadi pengapit dia sudah termeterai sejak dr aku matriks lagi and siap ada ditulis dalam buku biodata peribadi aku hehe. jadi aku berpegang pd janji akan jadilah pengapit pada 9hb akan datang. harap ada keberkatan dan kebaikan pada hari tersebut.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;my first and ever experiance nak jadi pengapit. nak jadikan kenangan paling sweet. lepas ni x nak jadi pengapit dah.  nak jadi pengantin sahaja. siapa single nak jadi pengapit saya. hehe..promo dari sekarang.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;P/s kene berehat ekoran makan banyak di open house opis pada hari ini. nite everyone.&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-8070151005781836233?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/8070151005781836233/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=8070151005781836233&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/8070151005781836233'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/8070151005781836233'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/10/classmate-kawin.html' title='classmate kawin'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-1791656657099579905</id><published>2010-09-20T20:23:00.004+08:00</published><updated>2010-09-20T21:01:57.745+08:00</updated><title type='text'>Hari Raya Aku</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/TJdbKVuyV9I/AAAAAAAABs4/ZZVYPbGmfxM/s1600/1st.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 282px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/TJdbKVuyV9I/AAAAAAAABs4/ZZVYPbGmfxM/s400/1st.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5518980101556033490" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Salam syawal buat semua. Hari raya pada tahun ini lebih bermakna kerana kami sekeluarga dapat berkumpul dan beraya bersama. Yang utamanya bersatu kami 7 beranak. Kebiasaannya setiap tahun tibanya raya, akan ada sahaja seorang dua yang menyulitkan keadaan a.k.a buat perangai. Justeru itu, tak pernah cukup korum kami untuk bergambar atau menziarahi sanak saudara.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Namun aku syukur, kali ini adik aku yang degil telah lembut sedikit hatinya dan turut bersama memeriahkan hari raya tambahan pergi menunaikan solat sunat aidilfitri. Semoga hatinya dan perangainya lebih lembut lagi dimasa hadapan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Raya kali ini, sangat meriah dan sangat berhabisan duit. Sebagai along, memang hanya aku sahaja yang bekerja maka kenalah aku berkorban lebih banyak untuk kegembiraan keluarga. Rupanya memang kepuasan melihat adik, mama and abah gembira mendapat apa yang mereka inginkan. Tahun ini, TV di rumah telah meragam. Selama ini Tv tersebut telah hidup dekat 30 tahun akhirnya pada raya 2010 ini tiadalah lagi gambar yang keluar hanya suara serak2x sahaja kedengaran. Maka dengan bangganya aku sudi membelikan tv lcd samsung 32inchi series 4 untuk memenuhi keperluan hiburan keluarga. haha. Best giler ghupanya ada tv baru ini. cuma tunggu masa nak masuk astro confirm gambar lawa. yeah..semua orang berasa gembira. kelebihan tv ini adalah boleh masuk pendrive nak tengok movies, lagu &amp;amp; picture. plus boleh dengar radio sebab ada FM transmitter...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Duet raya tahun ini, confirm lah aku dapat RM 5 ringgit jer. itupun setelah dicampur makcik tu bagi RM2, bg RM 2 dan RM 1. alahai nasib badan sudah tua, kelihatan seperti makcik atau mak orang. Maka tiada lagilah aktiviti menerima duet raya, hanya menderma duet sahaja pada sepupu dan anak sepupu. Anak sepupu pun dah ramai, anak buah belum ada lagi sebab aku pun tak kahwin lagi mana boleh adik aku langkah bendul. Kalo nak langkah juga boleh aje. Aku cuma perlukan sepersalinan lengkap barang kemas dari atas ke bawah yea. baru ko tau hehe...kalo tak mahu kene tunggu la turn kakak dulu yea. hehe..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;pendek kata, raya tahun ini aku rasa paling bermakna, kerana rasa sayu sebak menikmati aidilfitri dan menziarahi sanak saudara terbit disanubari aku. nampaknya aku semakin matang dan dewasa. cewah..so nak wish semua selamat hari raya, jangan lupa puasa 6 ok. salam.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;p/s aku merindui masa ronggeng bersama teman-teman. &lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-1791656657099579905?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/1791656657099579905/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=1791656657099579905&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/1791656657099579905'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/1791656657099579905'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/09/hari-raya-aku.html' title='Hari Raya Aku'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/TJdbKVuyV9I/AAAAAAAABs4/ZZVYPbGmfxM/s72-c/1st.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-2745601241484635416</id><published>2010-09-05T12:17:00.011+08:00</published><updated>2010-09-05T14:54:27.919+08:00</updated><title type='text'>berbuka with alumni UMP</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:'trebuchet ms';"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 238); "&gt;&lt;u&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-decorations-in-effect: none; "&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:'trebuchet ms';"&gt;another lagi event berbuka bersama teman baru nak mesra, meaning berjumpa dengan sahabat yang sebelum ini tak pernah bercakap, akhirnya setelah 2 tahun meninggalkan ump berjumpa senior kembali dan bercakap bersama mereka.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#0000EE;"&gt;&lt;u&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-decorations-in-effect: none; "&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:'trebuchet ms';"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:'trebuchet ms';"&gt;well, at first memang dah tak nak pergi that event, sebab banyak bende berserabut dalam kepala otak ni. tapi since the bendahari and fatihah dah tertanya saya tatkala saya decide tak nak pergi. akhirnya aku pergi jua walaupun ku redah kan sahaja seorang diri. sungguh sedih.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:'trebuchet ms';"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:'trebuchet ms';"&gt;baru je wat posting pasal nak kurangkan event berbuka di luar, tapi tak b&lt;/span&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="-webkit-text-decorations-in-effect: none; color: rgb(0, 0, 238); "&gt;&lt;u&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-decorations-in-effect: none; "&gt;&lt;div style="text-align: left; display: inline !important; "&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:'trebuchet ms';"&gt;oleh sebab jemputan ada sahaja. sebagai kawan saya tak sampai hati untuk tidak hadir maka ku gagahkan diri untuk hadir semuanya. saya cuba yer sambil mengira-gira buku hutang, buku bank dan kad atm. hehe.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:'trebuchet ms';"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:'trebuchet ms';"&gt;sambung pasal berbuka alumni tadi. yg hadir tidak ramai hanya segelintir sahaja yang mengenali abg syed, abg faizal dan kengkawan aku sendiri seperti tiha,krul,fifi dan &lt;/span&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="-webkit-text-decorations-in-effect: none; color: rgb(0, 0, 238); "&gt;&lt;u&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-decorations-in-effect: none; "&gt;&lt;div style="text-align: left; display: inline !important; "&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:'trebuchet ms';"&gt;ajk terkuat alumni mamad. Tak terkejar mamad aku tengok melihat dia bersungguh-sungguh berusaha untuk&lt;/span&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="-webkit-text-decorations-in-effect: none; color: rgb(0, 0, 238); "&gt;&lt;u&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-decorations-in-effect: none; "&gt;&lt;div style="text-align: left; display: inline !important; "&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:'trebuchet ms';"&gt;alumni. Semoga segala effort ko berbaloi dan insyallah jika tiada aral anytime kami boleh tolong. dun worry.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:'trebuchet ms';"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:'trebuchet ms';"&gt;Ada juga wife abg syed, sist normah dan anaknya nama haidar. opss sama nama dengan aku bermakna keberanian. wah sungguh beranikah aku ini. hehe penakut sebenarnya. ada jugak mr akif &amp;amp; mr akmal. Mr akif ni memang aku tak pernah perasaan time di ump sebab dia agak supersenior gak. tapi mr akmal bolehlah sebab batch along. pernah lihat sahaja lah. pastu tak dilupakan seorang pensyarah ump FKM mr ammar and wife turut hadir. percakapan beliau memang ala-ala seorang pensyarah berkaliber. semoga hasrat aku untuk m&lt;/span&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="-webkit-text-decorations-in-effect: none; color: rgb(0, 0, 238); "&gt;&lt;u&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-decorations-in-effect: none; "&gt;&lt;div style="text-align: left; display: inline !important; "&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:'trebuchet ms';"&gt;enjadi seorang lecturer juga turut tercapai. tapi aku malas, mampukah nk meng&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="-webkit-text-decorations-in-effect: none; color: rgb(0, 0, 238); "&gt;&lt;u&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-decorations-in-effect: none; "&gt;&lt;div style="text-align: left; display: inline !important; "&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:'trebuchet ms';"&gt;ajar orang and wat paper.. haha..&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:'trebuchet ms';"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:'trebuchet ms';"&gt;so aku classkan event berbuka alumni ni sangat bagus sebab yang hadir memang bagus dan cuba untuk memeriahkan keadaan. sayangnya aku tak dapat bwk geng koriev hadir. well itu akan&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:'trebuchet ms';"&gt; mengempak dan menggamatkan lagi suasana. next time akan kut heret da geng untuk hadir ok.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:'trebuchet ms';"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:'trebuchet ms';"&gt;pic berbuka yang ada muka aku memang la aku xder. kene plak request pada senior faizal &amp;amp; akmal. tak perlah aku bg sahaja pic yang takda muka aku yer. gambar semasa meeting selepas makan.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:'trebuchet ms';"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="-webkit-text-decorations-in-effect: none; color: rgb(0, 0, 238); "&gt;&lt;u&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-decorations-in-effect: none; "&gt;&lt;div style="text-align: left; display: inline !important; "&gt;&lt;i&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:'trebuchet ms';"&gt;P/s insyallah akan senantiasa menyokong alumni UMP. a.k.a UMPAS. rakan seuniversiti marilah bekerjasama menyokong penggerak alumni k.&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;i&gt;&lt;br /&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;i&gt;&lt;br /&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;i&gt;&lt;img src="http://3.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/TIM5LOJ57bI/AAAAAAAABso/QINktLZfgLU/s400/Picture+012.jpg" style="text-align: justify;display: block; margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px; " border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5513313233772604850" /&gt;&lt;/i&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;gelak sakan, tak ingat apa topik&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;img src="http://4.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/TIM5KiL0OeI/AAAAAAAABsg/6TQKOYBwlD8/s400/Picture+011.jpg" style="text-align: justify;display: block; margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px; " border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5513313221969459682" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/span&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;syed, akif and akmal (fahrin ahmad)&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://2.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/TIM5KHHoNgI/AAAAAAAABsY/1BxymRDM3xw/s400/Picture+008.jpg" style="text-align: justify;display: block; margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px; " border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5513313214704137730" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;memang discuss serius ni. aku je blurr&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/TIM1A0srIXI/AAAAAAAABsI/ftI6HzLD8Tk/s1600/Picture+010.jpg"&gt;&lt;img style="text-align: justify;display: block; margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px; " src="http://4.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/TIM1A0srIXI/AAAAAAAABsI/ftI6HzLD8Tk/s400/Picture+010.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5513308657093910898" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;akmal mulut penuh, tiha happy face, krul minum and fifi serius discuss&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/TIM1AboDr4I/AAAAAAAABsA/BOxZSf9DOY8/s1600/Picture+009.jpg"&gt;&lt;img style="text-align: justify;display: block; margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px; " src="http://2.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/TIM1AboDr4I/AAAAAAAABsA/BOxZSf9DOY8/s400/Picture+009.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5513308650363662210" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;mr mamad kaco aku amik gambar, perspective konon. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/TIM1ADCPQsI/AAAAAAAABr4/UetO4cVZIyk/s1600/Picture+007.jpg"&gt;&lt;img style="text-align: justify;display: block; margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; cursor: pointer; width: 300px; height: 400px; " src="http://1.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/TIM1ADCPQsI/AAAAAAAABr4/UetO4cVZIyk/s400/Picture+007.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5513308643762586306" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;saje letak pic gedix, &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;teringin nak gedix sekali sekali walau x berapa menjadi.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt; belakang banyak buku,  kantoi saya budak nerd&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;i&gt;&lt;br /&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-2745601241484635416?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/2745601241484635416/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=2745601241484635416&amp;isPopup=true' title='4 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/2745601241484635416'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/2745601241484635416'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/09/berbuka-with-alumni-ump.html' title='berbuka with alumni UMP'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/TIM5LOJ57bI/AAAAAAAABso/QINktLZfgLU/s72-c/Picture+012.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-4540963397113588583</id><published>2010-09-02T00:47:00.003+08:00</published><updated>2010-09-02T01:00:50.581+08:00</updated><title type='text'>sepanjang bulan puasa tahun ini</title><content type='html'>Salam, alhamdulillah dah berjaya puasa dengan baiknya insyallah. Tetapi tetap tak dapat penuh puasa tahun ini walaupun haku telah membuat pengiraan dan percaturan makanan yang terbaik. Kitaran yang tetap mesti dipatuhi. Insyallah ini menandakan aku sihat. Syukur, amin &amp;amp; alhamdulillah.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kesempatan aku sedang beristirehat dari urusan berlapar dahaga masa inilah untuk aku menghabiskan project sek (master) aku dengan tekun. Kekadang perasaan berbaur rasa boleh siap kejap dan tetiba rasa tak boleh siap. Selagi tak siap sepenuhnya, macam tulah haku akan rasa sehingga habis semester ini. Boleh dikatakan sepanjang puasa ini akan membekukan seketika urusan belajarku kerana aku sudah memang tiada kudrat setelah habis terawikh. Kerja yang dapat haku buat adalah tidur awal setiap malam. hehe.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tahun ini, sesi berbuka diluar agak kurang jumlahnya berbanding tahun lepas. Agak elok dan moleklah kerana aku kurang gemar berbuka diluar yang penuh dengan pembaziran. Masakan kita mampu nak makan or melantak orang kata. Aku prefer untuk masak dan duduk makan dirumah bersama keluarga. Well sekarang tiada family lagi jadi makanlah secara single dirumah. Rindu untuk balik ke kg. Tapi keadaan dan masa yang ketat tak mengizinkan untuk sengaja nak balik rumah selalu. Tambahan pula masih bergelar seorang pelajar. Jika hilang statusku ini, confirm aku balik kg je mama. Dun worry.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Menyebut tentang masak, alhamdulillah aku berjaya menggunakan oven baru kesayangan aku selama 2 minggu penuh untuk memasak segala juadah berbuka dan sahur. kebanyakkan menu berat hanyalah tatkala berbuka dan bersahur kekadang roti, air masak or kurma. Nanti aku nak uploadkan pic resipi ntah apa-apa haku sempena bulan puasa. Tak semua pic ada, sebab bila dah berbuka lupa nak tangkap gambar. haha..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Itu jerlah aktiviti sepanjang puasa tahun ini. Lebih tenang dan baik dari sebelumnya. Semoga segala aktiviti yang haku lakukan akan diberkati olehNYA. Amin.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Selamat berpuasa semua. Semoga dapat mencari lailatulqadar. Amin.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://signatures.mylivesignature.com/54487/181/F9E577C3264170BF2B5E1BD3E40780B5.png" style="border: 0pt none  ! important; background: transparent none repeat scroll 0% 0%; -moz-background-clip: border; -moz-background-origin: padding; -moz-background-inline-policy: continuous;" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-4540963397113588583?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/4540963397113588583/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=4540963397113588583&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/4540963397113588583'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/4540963397113588583'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/09/sepanjang-bulan-puasa-tahun-ini.html' title='sepanjang bulan puasa tahun ini'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-5442572553522225624</id><published>2010-09-02T00:45:00.003+08:00</published><updated>2010-09-02T00:47:24.605+08:00</updated><title type='text'>akan ku jumpa</title><content type='html'>Lagu best dan cerita slot samarinda yang best. I like. May world in peace.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="480" height="385"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/o6YbFd6qTYY?fs=1&amp;amp;hl=en_US"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/o6YbFd6qTYY?fs=1&amp;amp;hl=en_US" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://signatures.mylivesignature.com/54487/181/F9E577C3264170BF2B5E1BD3E40780B5.png" style="border: 0pt none  ! important; background: transparent none repeat scroll 0% 0%; -moz-background-clip: border; -moz-background-origin: padding; -moz-background-inline-policy: continuous;" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-5442572553522225624?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/5442572553522225624/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=5442572553522225624&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/5442572553522225624'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/5442572553522225624'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/09/akan-ku-jumpa.html' title='akan ku jumpa'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-696470868681633582</id><published>2010-08-24T18:34:00.004+08:00</published><updated>2010-08-24T21:53:33.125+08:00</updated><title type='text'>L.A.M.P.I</title><content type='html'>hai, saya nak story pasal LAMPI. a.k.a lambat pickup. Tak tau darimana asal -usul perkataan ini tetapi sesangat lah sesuai dengan aku ini. (amaran aku sahaja boleh merendah diri mengatakan diriku ini lampi, yang lain jangan sebut, awas nanti kene marah)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;sejak dari bangku sek. alkisah seorang budak perempuan yang lambat matang dan suka bermain. tak pernah mengerti erti malu apabila datang lewat ke sek. atau mengenal erti takut apabila kerja sek tak siap. bila cikgu minta buku kosong yang diberinya. seorang yang tak mengenal erti ponteng, tak pernah terpikir untuk penting janji datang sek. sungguh naif pemikirannya ketika itu. apabila tiba zaman upsr, masih tidak sedar diri sehingga muncul seorang gadis comel yang menyedarkan diri dia. gadis comel sangat baek dan sudi berkawan dgn sicomot. akhirnya sicomot mempelajari &amp;amp; memahami macamana si comel belajar. akhirnya dia baru dapat pickup dalam mata pelajaran dan dapat 4A masa U.P.S.R. barulah budk comot sedar ghupanya pandai juga dia yer.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;apabila masuk alam tingkatan satu mereka terpisah. namun kerajinan yg dipelajari disematkan disanubari dan ingin cuba membuat perkara yang sama juga dan akhirnya dapat 8A. lama-kelamaan sicomot lupa akan sigadis itu dan akhirnya kantoi apabila masuk SPM. barulah tersedar bahawa kepandaian sicomot bukanlah dari minda yang cerdas tetapi dari tahap kerajinan yang melampau lagi gempak. barulah sicomot sedar. apabila masuk matrikulasi yang terlalu singkat masanya itu pula tidak cukup untuk membuktikan bahawa dirinya jua mampu menjadi seperti sipandai yang lain. akhirnya hampir-hampir tewas di medan perjuangan matrik.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;sicomot tidak berputus asa. alam universiti dunia baru &amp;amp; perlu lah nafas baru untuk segala-galanya. segalanya berlalu dengan begitu indah. pencapaian sicomot tidaklah seterror mereka yang sememamngnya otaknya poyo genious tetapi mampulah untuk membanggakan diri sendiri sekali sekala. part kengkawan yang paling best ada yang dari paling best sehingga ke tak best. walaubagaimanapun kamu kamu semua tetap kawan saya. pada mulanya memang tidak berapa bagus dalam pelajaran terutamana subjek design struktur konkrit. bukan menyampah atau tak suka tapi sebab tak paham &amp;amp; tak dapat pickup apa lecturer ajar sehinggala final year membawa ke alam kerja. aku nk sangat terror struktur tapi napa aku lambat nak paham yer. sampai sudah tak reti.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;jadi apabila bekerja. si comot sedikit kecewe kerana ilmu design structure sangat meluas digunakan di alam pekerjaan sebagai designer. berasa segan untuk mengaku tahu, hendak mengaku tidak tahu juga sedikit segan. hanya dapat membuat rekabentuk infra sahaja. sebab itu sicomot berkeputusan untuk sambung belajar dalam master agar dapat mencari peluang memahami dengan lebih jelas mengenai design structure. ekoran kelampian sicomot semasa degree memaksa sicomot terpaksa belajar master walaupun yurannya mahal. selepas beberapa semester akhirnya sicomot berasa lega dan kekedang terasa rugi kerana ianya tidaklah seteruk yang disangka cuma sicomot takut untuk mempelajari sesuatu yang berisiko dan lambat untuk mendapatkan kepahaman.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;sama jugaklah ditempat kerja, kepahaman aku datang lebih lambat dari orang lain, kalo orang lain on the same week boleh tangkap apa yang diajar tetapi kenapa aku kene lebih seminggu haha. sebab itulah kene banyak belajar lagi dari orang lain agar aku tak ketinggalan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;itulah kisah si lampi pada hari ini. the end. citer habis disini.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;P/s - selamat berpuasa, berjaya 14 hari tanpa nasi yeah. &lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-696470868681633582?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/696470868681633582/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=696470868681633582&amp;isPopup=true' title='2 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/696470868681633582'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/696470868681633582'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/08/lampi.html' title='L.A.M.P.I'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-4610487829786686335</id><published>2010-08-19T23:45:00.003+08:00</published><updated>2010-08-20T00:03:48.198+08:00</updated><title type='text'>beranak</title><content type='html'>tetiba terasa nak bersembang pasal beranak, walhal aku mengandung pun tak pernah plus belum berkahwin jadi camne nak pregnant &amp;amp; beranak. hehe, lagipun hari ini member tersayang chede ada sms yang memberitahu bahawa bila dah lambat due. patut dah bersalin, kalo tak meletup lagi this week, next week kene suntik ubat kasi adrenalin impact lebih sikit untuk paksa babynya kuar..doakan kawan tersayang saya selamat baby dan mommynya yer...amin.&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;diopis aku dikelilingi oleh ibu mengandung. yang cerdas senantiasa ada yang alahan or sickness terhadap lagu masa kini pun ada. ingat alahan de pada makanan or benda yang boleh dihidu, tapi ade jer memacam ragam. apabila hidup bujang dikelilingin oleh orang dah berkahwin, topik mengandung and beranak menjadi antara topik yg menarik untuk dipersembangkan. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;byk benda yang boleh kita tahu, antaranya time pregnant tak boleh nak potong rambut sesuka hati, sebab i tak tahu. ini petua orang tua. asal orangnya tua je cakap, kita ikut je. pastu tak leh tengok benda bukan-bukan yang buruk hodoh lagi hina, cam tengok katak ker or tengok citer kartun shrek. krn riso anak akan ghupa shrek. huduh benar. telahan seorang member bujang ku diopis. haha berdooh jer ni. jgn percaya plak. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;jgn ckp benda bebukan menghina orang ker menyampah sgt dgn dia ker apa ker kerna dikhuatiri akan menyerupai org yang dibenci. haha. ini pun cam tak logik. moralnya just jgnlah tak suka orang sure nanti kita akan mengutuk orang itu. kan dah terbuat dosa. apabila kita menyampah kita mengata. jadi orang yang terkutuk silalah ubah perangai. haha. bukan kita yg kena ubah perangai. well inilah realiti. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;teringat plak bebaru ni banyak sgt kes buang baby yakni bunuh baby gak. amboi2x..bdk2x ni time buat sedap bukan main. syok katanya..kata seorang betina yang mengaku bersalah membuang anak pada minggu lepas. aku interbiew dia..dah. ada ustad cakap ini adalah anak tahun baru. iaitu bdk2x pendek akal ikut nafsu ini telah berselumbang sakan ( seleweng sumbang) di malam tahun baru ..tup tup tup selepas 7-8 bulan iaitu skrng bulan ogos maka berlambaklah janin or baby cukup sifat dijumpai sana-sana. wallahualam. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;membunuh sesuatu nyawa yang tidak mengerti apa-apa tidak mampu melawan ataupun berkata-kata semakin menjadi-jadi ditakuti menjadi barah dalam masyarakat kita. apabila kita sentiasa disuakan dengan kejadian ini, ianya akan menjadi normal. argh sungguh menakutkan. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;beranak itu sakit, kenapa kamu budak suka nak sakit dengan sesuka hati. pastu buang. memang pendek akal plus pendek umur. tetiba haku menjadi hemo. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;P/s - sila sayangi baby anda dan mereka-mereka yang menjaga anda ketika anda baby dan bersyukurlah kerana mereka menjaga baby itu seperti apa yang kalian jadi sekarang...&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;saya jadi apa...engineer cabuk huhu..bila nak pakai honda civic ni...&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-4610487829786686335?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/4610487829786686335/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=4610487829786686335&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/4610487829786686335'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/4610487829786686335'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/08/beranak.html' title='beranak'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-5711409852054127166</id><published>2010-08-17T22:34:00.011+08:00</published><updated>2010-08-18T00:15:29.657+08:00</updated><title type='text'>penghayatan ramadhan</title><content type='html'>hari ini aku telah mendengar suatu ceramah agama yang dianjurkan oleh ofis aku. agak beruntung kali ini opis aku menyediakan slot-slot ilmiah seperti ceramah setiap selasa, dan 10 hari untuk solat zohor berjemaah dan tazkirah sempena ramadan. terlintas dihati ini syukur kerana insan bernama manusia ini kadang-kadang leka dan malas untuk mencari kelebihan dan ketenangan dalan beribadah.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;walau begitu, terlalu jauh lagi hendak aku mencapai maksud penghayatan dalam ramadan. perkara yang biasa dilakukan oleh seorang insan biasa seperti aku, perkara basic dalam islam. terasa malu sendiri apabila terkenang akan rakan-rakan aku yang sopan dan ilmiah tatkala belajar dahulu. baik sang teruna or sang puteri, keduanya saling sopan santun dan sentiasa kemas dalam perlakuan masing-masing. Kagum dengan amalan yang kalian lakukan. Perlukan perubahan, tetapi manusia takut dengan perubahan dan malu menghadapi orang-orang yang berada disekitarnya. Betul bak kata orang, jika orang nak menilai kita orang akan menilai melalui kawan-kawannya.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ramadhan ke 7 ini, telah menyebabkan muka dan kepala ku terpukul. Aku tidaklah seteruk ini masa belajar dahulu, mungkin kerana aku senantiasa dikelilingi oleh sang teruna dan sang puteri yang baik lagi sopan, sentiasa menegur, menasihati dan mengajar aku. tapi kini aku tinggal sendiri, payah dan susahnya hidup sendiri tanpa kalian. Mudah sahaja aku menjadi alpa, leka dan lalai. Tiada lagi dan tidak pernah ada yang menegur aku secara baik dimana aku boleh terima dan berubah dengan jayanya.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mungkin aku perlu senantiasa berhubung dengan kalian barulah aku akan rasa lega dan tidaklah terlalu leka dan bersukaria. Oklah, aku perlu pergi membuka buku kerana aku akan ada test pada hujung minggu ini. hari sabtu. dan akan tamatlah kelas aku pada semester ini pada hari ahad tersebut itu pula.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;p/s doakan aku yer semoga success dalam exam dan habiskan master tahun ini jugak. aku ingin konvo pada tahun hadapan. &lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-5711409852054127166?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/5711409852054127166/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=5711409852054127166&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/5711409852054127166'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/5711409852054127166'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/08/penghayatan-ramadhan.html' title='penghayatan ramadhan'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-7698819353378748521</id><published>2010-08-14T19:02:00.003+08:00</published><updated>2010-08-14T19:17:26.905+08:00</updated><title type='text'>salam ramadhan 2010</title><content type='html'>tak terlalu lewat nak sampaikan salam ramadhan dan selamat berpuasa kepada semua.&lt;br /&gt;untuk bulan puasa ini aku harapkan aku lebih baik, walaupun syaitan telah diikat tetapi hati yang hitam adalah syaitan legap lagi kecil yang telah lama berada dalam diri kita sukar untuk diikat. aku mencuba yang terbaik untuk ramadan kali ini. semoga rezeki juga mencurah-curah dan permudahkanlah aku untuk menyiapkan thesis aku yang tak nampak lagi kelibatnya lagi di mata kasar aku. adush..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;untuk ramadan kali ini aku azam sama seperti tahun lalu untuk masak sepanjang berpuasa baik sahur mahupun berbuka. yang lebih utama adalah mesti tidak menggunakan minyak. jika aku ingin menggoreng pun aku akan gunakan minyak mahal sikit seperti minyak bunga matahari yang kurang kandungan kolesterolnya. amat penting untuk loose down beberapa kilo agar tidak kelihatan janggal disebelah kawan baik aku apabila dia kawin kelak. Kawan aku ni kurus lagi tinggi, tapi pengapitnya rendah lagi comel. kawanku, aku akan berusaha ni agar kelihatan cool &amp;amp; smart disamping mu dun worry. haha org lain yg kawin aku pun kene prepare mental &amp;amp; fizikal plus pakaian ok. nanti kene spend duet untuk beli baju pengapit color pink &amp;amp; kasut tinggi 2 inch, yeah i like.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;tema untuk buka &amp;amp; sahur tanpa nasi telah berjaya untuk hari yang ke4. semoga ianya berterusan untuk 30hari berpuasa. hanya pengurangan nasi sahaja dan sedikit workout dapat menurunkan kg dalam hidup aku. menu resipi sihat yang sedang aku usahakan ini memang sungguh sedap, semuanya bakar &amp;amp; rebus sahaja. tak ku sangka makan vege begini sungguh sedap. semoga aku dapat bertahan hingga hujung bulan ini. hehe.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;berbuka di luar, waduh riso sungguh aku perkara ini. harap makan buffet sahaja, kerana kalo alakat confirm ada nasi which i tak suka membazirkan mesti i akan ceduk sikit. so untuk mengelakkan perkara tersebut berlaku, hakulah akan jadi organizer korang haha. makanlah apa yang aku pilih hehe, tak sabar untuk berkumpul dan bersembang bersama semua.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;oklah sudah masuk waktu berbuka, sedang menunggu menu ayam bakar tomato aku masak. huhu apakah rasanya. ok selamat berbuka semua.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;p/s - aku sangat suka memasak yeah ..hobi baru&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-7698819353378748521?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/7698819353378748521/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=7698819353378748521&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/7698819353378748521'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/7698819353378748521'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/08/salam-ramadhan-2010.html' title='salam ramadhan 2010'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-4825332511661029855</id><published>2010-08-14T17:43:00.006+08:00</published><updated>2010-08-14T19:00:35.611+08:00</updated><title type='text'>convo my dear friend, bd</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;cubaan mengupdate blog dan banyak kali buat, tapi sebab internet problem asyik tak save hasil tulisan saya, saya fedup dan abaikan segala emosi yang telah kucoretkan beberapa minggu yang lalu.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;sabtu yg lepas aku telah luangkan masa menjengah ke convo master kawan aku. antara kawan aku yang rapat disebabkan program korea masa aku third year di U dahulu. disebabkan aku sayangkan member aku pun hadirkan diri ke konvo walaupun lewat asal aku &amp;amp; kwn datangkan. sbnarnya aku sygkan semua member2x aku cuma gara-gara aku ni seorang anak sulung yang bertanggung jawab lagi serius, sumpahlah korang nak dengar aku meluah atau menyebut kata sayang pada korang apantah lagi beraksi manja ala-ala sayang. tidak sekali-kali kan, sebb itulah kekamu semua tidak dapat meneka perasaan dan hati saya. walaupun selalu wat aku terasa hati..haha&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;aku ucapkan tahniah pd kwn aku sebab dah berjaya lulus master. hanya tinggal aku je terkontang kanting menghadapi saat akhir master ini. rupanya banyak dugaan bila dah nak habis ni. hanya aku perlu berusaha keras dan berserah. insyallah jika rezeki aku, aku akan konvo pada tahun hadapan. hope sangat kengkwn aku yang best dapat hadir ke konvo aku, tapi aku konvo jauh. kalo korang datang aku memang akan terharu sampai nangis hehe..angan-angan kosong aku untuk tahun 2011.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;ok layanlah beberapa pic kenangan bersama aku, geng &amp;amp; bd. semoga bd pasni dapat kerja dengan gembira di ump &amp;amp; dapat beli kereta idaman ko dimana setiap taste kereta impian ko adalah sama je dengan taste kereta impian aku. after this doakan jugak impian gatal ko nak berkawin dengan noni dengan sangat segera tercapai. aku tak dapat membantu atas tahap kegatalan itu. haha..hanya doa sahaja..amin.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/TGZszKTwFhI/AAAAAAAABro/NVbOyiB5LVk/s1600/bd+1.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 267px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/TGZszKTwFhI/AAAAAAAABro/NVbOyiB5LVk/s400/bd+1.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5505207220703335954" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/TGZsyxRi4oI/AAAAAAAABrg/9gQcT4_xD8o/s1600/bd5.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 267px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/TGZsyxRi4oI/AAAAAAAABrg/9gQcT4_xD8o/s400/bd5.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5505207213983195778" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/TGZsyja4OnI/AAAAAAAABrY/4c5O3faDNWQ/s1600/bd4.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 267px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/TGZsyja4OnI/AAAAAAAABrY/4c5O3faDNWQ/s400/bd4.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5505207210264246898" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/TGZsyebfAOI/AAAAAAAABrQ/k0eJtN16Tow/s1600/bd3.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 267px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/TGZsyebfAOI/AAAAAAAABrQ/k0eJtN16Tow/s400/bd3.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5505207208924610786" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/TGZsyIA12dI/AAAAAAAABrI/i9W30Q5hMIs/s1600/bd2.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 267px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/TGZsyIA12dI/AAAAAAAABrI/i9W30Q5hMIs/s400/bd2.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5505207202907281874" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;p/s - kawan sampai tua hingga ke anak cucu cicit ok.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;xoxoxo...gossip girls&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-4825332511661029855?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/4825332511661029855/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=4825332511661029855&amp;isPopup=true' title='2 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/4825332511661029855'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/4825332511661029855'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/08/convo-my-dear-friend-bd.html' title='convo my dear friend, bd'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/TGZszKTwFhI/AAAAAAAABro/NVbOyiB5LVk/s72-c/bd+1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-4015585401490572417</id><published>2010-07-18T14:10:00.005+08:00</published><updated>2010-07-18T22:24:44.370+08:00</updated><title type='text'>final showdown - wakaka crew menang babe</title><content type='html'>dance sangat inspiring kepada aku dan kepada mereka yang meminati art and music. tapi bagi aku dance is much more passion from singing comp, sebab many instinct and emotion boleh disalurkan via dance..hehe, so bila ada showdown, since dr audition sampai final aku tunggu &amp;amp; support.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;of course aku tgk final showdown..a few week since top 5 rasanya aku pergi layan di KL live.&lt;br /&gt;pergi dgn partner crime in familia lah, especially my bro pun de passion in dance sejak kecik, so kesian dia x dapat buat apa yang dia suka &amp;amp; minat, jadi haku layankan ajer pe dia n aku suke..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;sejak tgk giller battle crew (gbc) for da 1st time memang kagum giler especially bboy khef, sebab dia kecik2x dah ler terror. sejak itu aku start follow perkembangan bdk2x ni...and itu yg aku de posting sebelum pasal GBC kan..aku terserempak di youth10 festival terus aku tahan depan mata nak snap a pic ..hehe sampai tersilap2x ckp, nk ckp good luck sebut congret..panik punye pasal..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;so nak jadikan cerita, tiap2x kali pi kl live, x pernah dah aku sapa GBC lagi sebab confuse nk jadi supporter wakaka jugak ( haha sebab depa nakal comel)..tapi final memang kene tegur jugak since GBC x menang lagila kena saya something nice to them..dgn slumbernya pergi jumpa bboy Zerohavoc..kuang kuang kuang...dia ingat kat aku pernah jumpe kat youth 10 katanya..wargh lama sudah tu..aku perlagi terkagum &amp;amp; tersuka..biaslah artis ingat kat kita haha..skang dah jadi artis lar..pastu jumpe lak steal &amp;amp; juicy &amp;amp; khef..juicy &amp;amp; khef ni kecik lgi..so muka comel diorang memang nampak sedih giler...tetiba rasa kesian &amp;amp; simpati...tapi pic nak gak...pose tetap control machonya..ape pun doakan jer yang terbaik untuk GBC..korang memang bboy yang menakutkan..sesuai dgn nama giller strong..hehe&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;tp wakaka, sangat di kagumi kerana segala apa rutin dance yg diroang buat lahir dr hati &amp;amp; attitude diroang..semuanya originality each of bdk wakaka. sebab itu apa je yg wakaka buat memang pelik &amp;amp; fresh..kalo nak ikut apa yang biasa diorang buat, kita akan tgk benda yang sama bboy dr crew lain buat jugak. so aku kagum dgn perjuangan ini, bdk2x muda yang berjiwa besar.&lt;br /&gt;mana aku tahu semua ini..alah adalah dari sumber yang boleh dipercayai lagi murni ok.&lt;br /&gt;pada wakaka semoga korang terus best and fun dalam apa yang diperjuangkan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;floor fever - no words describing them..sangat awesome. kalo ikutkan hati FF patut menang. sangat kemas, best , teratur..but they pro dancers &amp;amp; not bboy or bbgirl...just bboy zen &amp;amp; lilo. so world has voting..tapi aku sangat suka the girls, fever dollz..haha sangat cun ..semoga FF pergi jauh hingga international k. FF boleh.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;aku plak, kene juga berjuang habiskan study aku yang tak de arah tuju ini. tapi jiwa aku maybe tak cukup besar..aku sedang kecewa dan tak mampu nak menampung beban ini. semoga aku redha dan berdoa dapat menyelesaikan masalah yang sedang aku hadapi ini. doakan aku terus bertahan yer kwn2x..amin&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;p/s - aku merindui kwn aku yang berjiwa besar &amp;amp; sentiasa memberikan kata2x semangat untuk aku..aku sdgn kecewa..&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-4015585401490572417?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/4015585401490572417/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=4015585401490572417&amp;isPopup=true' title='3 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/4015585401490572417'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/4015585401490572417'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/07/final-showdown-wakaka-crew-menang-babe.html' title='final showdown - wakaka crew menang babe'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-8614282075694298344</id><published>2010-07-11T22:55:00.003+08:00</published><updated>2010-07-11T23:12:58.354+08:00</updated><title type='text'>alumni ump</title><content type='html'>akhirnya, aku de topic yang out of my ordinary diaries.&lt;br /&gt;nak story pasal alumni ump. atau nama saintifiknya UMPAS. UMP Alumni Society, nama ini muncul dari mana tak tahu lah saya asal usulnya. yg pasti cukup membanggakan kepada mereka yang sentiasa support dan sudi memberikan sokongan and sumbangan bg menjayakan aktiviti alumni.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;bebaru ini, buat pertama kali Umpas diberikan satu slot alumni selama 45 minit untuk menerangkan tentang alumni. credit to senior kita jaro, faizal, krul, tihah, abon, suliana, haiza and especially mamad kerana kesanggupan menjayakan lagi slot alumni. ( ckp cam organiser tapi jauh panggang dr api hehe)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;program berjalan lancar, walaupun bdk2x tak berapa paham kerana slot tersebut jatuh pd hari kedua dimana freshies masih blur mengenai universiti mereka. blur dan mengantuk adalah barah biasa buat kita as student kan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;bak kata dato farid redzuan (tv3), ayat typical beliau, slot alumni akan diteruskan pada masa akan datang dan masih ada ruang yang perlu diperbaiki untuk mempersembahkan rancangan yang terbaik buat freshies.. wargh aku selalu sgt tgk dato ini berucap..ayat2x typical penerbit tv3..hehe&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;pada masa itu juga aku berkesempatan untuk duduk semeja bersama dekan  fkasa , dr idris. yag telah menggantikan prof fad. beliau berhasrat untuk bertemu dgn alumni civil. insyallah jika berkesempatan akan adalah ruang untuk beliau bertemu dgn alumni2x civil. saya dengan ini menyeru kawan seangkatan saya yang telah berjaya dalam hidup menjadi engineer @ kerjaya yang anda minati untuk kembali ke ump fkasa untuk memberikan sumbangan ke atas universiti yang telah menjadikan siapa diri kita pada hari ini.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;janganlah berkira-kira untuk hadir ke ump dengan memikirkan apa siapa kita semasa zaman universiti itu, segala apa kita sewaktu dizaman U adalah sama sekali tidak menjadi faktor utama untuk kita tidak hadir ke ump. selagi kita pernah menjadi seorang pelajar UMP tambah lagi student FKASA sudah cukup konkrit untuk menjadi faktor utama untuk kita boleh hadir ke mana-mana upacara yang ingin pihak FKASA anjurkan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;semoga hasrat prof idris dapat dilaksanakan mengikut yang beliau rencanakan. harapan agar semua rakan dapat hadir dan turut serta.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;p/s - untuk makluman, insyallah dalam oktober ada aktiviti alumni jadi kepada semua dijemput hadir. maklumat lanjut akan dimaklumkan kemudian ok. &lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-8614282075694298344?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/8614282075694298344/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=8614282075694298344&amp;isPopup=true' title='2 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/8614282075694298344'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/8614282075694298344'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/07/alumni-ump.html' title='alumni ump'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-8988494937277689534</id><published>2010-07-11T02:45:00.005+08:00</published><updated>2010-07-11T03:01:49.273+08:00</updated><title type='text'>new hphone</title><content type='html'>kuang kuang, dah buang tebiat apabila aku rasa cam kene je nak ader handphone baru, bengang dengan sony e aku yang charger nya hilang tanpa berita, tepon tu canggih lagi..tapi dimana aku simpan pun aku dah lupa, ni mng silap sendiri. tapi kehilangan charger tu bukan aku buat.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ekoran itu, terpaksa aku meminjam phone nokia level 3310 tapi skang punya jenis la, yg low type nokia, bedal je aku bukan guna sgt phone. tapi ntah kenapa rasa tekad and senang je x pikir panjang pun. suatu ptg aku survey, aku pilih nk beli ngn akak cun ni, tetiba kat opis member offer kurang rm 50 dr harga asal, mem&lt;a id="publishButton" class="cssButton" href="javascript:void(0)" target="" onclick="if (this.className.indexOf(&amp;quot;ubtn-disabled&amp;quot;) == -1) {var e = document['stuffform'].publish;(e.length) ? e[0].click() : e.click(); if (window.event) window.event.cancelBubble = true; return false;}"&gt;&lt;/a&gt;ber punya hal percaya so, aku setuju, member order tapi lewat sgt aku bg duet so next week lah item tu sampai..bila nak buang duet ni aku tak boleh pikir lama nanti tak jadi sebab pikiran akan cpt jer bertukar &amp;amp; sayang nak bazirkan duet, tapi sampai bila satu hape pun x upgrade lagi diri punya hal...haha&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;kenapa sy nak phone baru, sbb sy perlukan sgt gadget yang berunsurkan GPS.. dan hanya nokia shj yg mampu offer best, free &amp;amp; updated serta voice navigation...kalo lain brand susah sikit, nak tau detail naper lain susah sila survey sendiri k..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;semoga kehadiran dia ini akan bertahan lama dengan aku, memandangkan aku ada sejarah gelap &amp;amp; buruk dgn benda mahal ini, berharap agar kekal bertahun - tahun lamanya. amin&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;hehe..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;P/s - showdown please vote for GBC ok..&lt;/span&gt;opps&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-8988494937277689534?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/8988494937277689534/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=8988494937277689534&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/8988494937277689534'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/8988494937277689534'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/07/new-hphone.html' title='new hphone'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-4223744353698999065</id><published>2010-07-11T00:05:00.009+08:00</published><updated>2010-07-11T00:36:02.916+08:00</updated><title type='text'>bersarang sudah</title><content type='html'>hi, lama rasanya tak update blog..kadang-kadang dah tak tau topik apa atau cerita best yang nak disampaikan ke dalam blog. tapi malam ini pikir nak juga mencoret apa yang telah berlaku dalam life i semenjak dua menjak ini.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;alam kerja memang membuatkan kita mati kutu apabila kawan-kawan yang disayangi duduk jauh dari kita dan ketidakmampuan untuk mencapai mereka yang jauh dan akhirnya aku fedup &amp;amp; bosan. Nasib masih ada adik-adik ku yang sudi menemankan kakaknya untuk membuat aktiviti luar kotak. Aku sanggup menghabiskan kudrat diri 24 hours as long ada yang teman haha...sampai sakit badan dan kebelakangan ini kesihatan diri sedikit terganggu ekoran aku tak mendapat rest yg secukupnya. Bagi ku kepuasan itu penting..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;kesempatan ini ramai rakan ku yang telah berkahwin dan didoakan semua agar berbahagia ke akhir hayat ok. Maaf lah adakalanya tak kesemua jemputan dapat dipenuhi, tpi saya dah plan cukup baek untuk memenuhi hari gembira semua. walau ada yang missed secara tak sengaja, kalo nak mention nama memang dah tak ingat la haku..apa pun selamat pengantin baru kepada semua kawan-kawan yang ku kenali.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;tak sempat lagi nak ku lawati sepupu baru aku - akhbar dan anak sepupu aku nurin iman, maaf sangat2x kerana jadual yang penuh sampai tak de masa nak melihat mereka. nampak gayanya depa pun dah besar nak masuk 4-5 bulan. nak kata free insyallah raya ni lah baru dapat jumpa dengan korang semua. time tu jer i (mak long) bagi duet raya yer...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;balik kg. pun perkara dah lama aku x buat, asal mama &amp;amp; abah datang KL jer mesti menyinggah jumpa anak dara sorangnya yang cukup x berkesempatan nak balik ke kg. walaupun cam today baru hari ini rasanya aku dapat bernafas dalam rumah sewa ku sendiri setelah lama weekand ku dicuri oleh event yang telah berlalu. mohon maaf jugak kerana saya takda hati nak balik kg. boleh kah berperasaan begitu, hati saya masih lagi bimbang berkenaan final project saya yang tak tahu apa cerita..masih dalam mode status UNKNOWN&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;skang de lah bulan 7, bulan yang sepatutnya kelas sudah bermula, tetapi sy de masalah dgn status as student, dan result sem ini teruk plak. tak dapat nak maintain and sudah jatuh sedikit. tapi cukuplah untuk cover lagi satu sem bagi nak dapat 3.0 ke atas kan..hanya beberapa bulan shj lagi untuk menghabiskannya..tapi haku tak nampak arah tujuan hanya kegelapan saja yang ku lihat...argh abaikan lah masalah ini.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;berharap kepada keajaiban...argh tak kan berlaku tanpa usaha..apa pun layanla kegilaan baru aku pada this song ok.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="450" height="286"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/gg4MpTjGX0I&amp;amp;hl=en_US&amp;amp;fs=1?rel=0&amp;amp;color1=0xcc2550&amp;amp;color2=0xe87a9f&amp;amp;hd=1&amp;amp;border=1"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/gg4MpTjGX0I&amp;amp;hl=en_US&amp;amp;fs=1?rel=0&amp;amp;color1=0xcc2550&amp;amp;color2=0xe87a9f&amp;amp;hd=1&amp;amp;border=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="450" height="286"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-4223744353698999065?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/4223744353698999065/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=4223744353698999065&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/4223744353698999065'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/4223744353698999065'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/07/bersarang-sudah.html' title='bersarang sudah'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-403496482985739352</id><published>2010-07-11T00:05:00.000+08:00</published><updated>2010-07-11T00:06:01.606+08:00</updated><title type='text'></title><content type='html'>&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-403496482985739352?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/403496482985739352/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=403496482985739352&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/403496482985739352'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/403496482985739352'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/07/blog-post.html' title=''/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-8835503215883706345</id><published>2010-06-07T21:47:00.004+08:00</published><updated>2010-06-07T22:46:23.790+08:00</updated><title type='text'>post kegilaan FT</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/TA0GJLMOSzI/AAAAAAAABpY/d6fu16cV45E/s1600/ft+depan.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 300px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/TA0GJLMOSzI/AAAAAAAABpY/d6fu16cV45E/s400/ft+depan.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5480043076272409394" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;malam ni timbul mood untuk mengila membuat posting, telah terlalu lama aku pendamkan hasrat memblog akhirnya inilah malam rajin ku setelah sekian lama menjadi malas..argh haku dasar malas (haku je leh ckp k)..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;sebenarnya banyak sudah berlaku dalam 2 bulan ini, banyak trips &amp;amp; event telah ku hadiri bagi memenuhi masa weekand yang ku ada, menggantikan segala masa yang telah ku gunakan beberapa bulan sebelumnya menghadiri kelas..bulan 5 de lah bulan travel..bulan 6 delah bulan kenduri &amp;amp; haku tutup dgn satu gurl reunion dgn classmate ku di sabah, ku plan dan hangkut semua aweks semenanjung tuk mengintai panorama sabah..dan orangs2x nya..hehe tetiba rasa gelir-gelir..nak pergi berjimba menjadi sweet 17 walaupun umur dah separuh abad...reunion ni penting sebelum ada antara kami akan berkahwin, kegilaan terakhir bersama sang single..sangat teruja.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;bukan giler ni yang nak dicerita, tetapi giler apa bila pergi ke showcase Faizal Tahir..&lt;br /&gt;wahaha..akhirnya aku jejak jua ke hard rock cafe khas tuk memsupport FT..bersama mengila rockensteiners yang lain, de ramai bukan aku saja, de mak orang, anak orang, bini orang, laki orang dan lelain lg, kegilaan ini ku lakukan bersama partner in crime miss eda yang semakin mengurus ( haku jeles) ia juga telah menemukan aku dgn kak wan terjah, kak aju ubat, kak zai pemalu, wiwin yang like &amp;amp; comment , ferr, diyanah serta ramai lagi rockensteiners yg best yang lain tu..tak luper diex juga terlibat dalam hiruk pikuk hard rock pada malam itu..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;lebih menggila lagi apabila kami semua memang stand bebetul depan muka FT, per saja yang tak tersembur semuanya terjengah dimuka itula resipi lengkap FT. tapi malam itu memang meroyan, tip top dan terbaek. kenapa ko kelihatan sangat best FT, queen song memang best..sorotan lagu baru FT mampu dinyanyikan sehingga lagu semesta yang paling susah itu dapat dinyanyikan dgn sepenuh jiwa..cukuplah kegilaan ini pada FT seorang sahaja..jangan salah sangka, tahap kegilaan ini tidak setanding dengan fan lain kerana aku cuma 5o% shj dari fan lain yang jauh lebih support &amp;amp; kangen terhadap FT..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;maaflah atas kekangenan ini, ini sahajalah satu2x nya perkara gila yang tak pernah dilakukan oleh haku..akan cuba berman man selepas ini kerana sem sudah mau start semula, kembali ke alam bz dan serius..alam serabut dan tak ckp tidur, alam tense dan dense..alam cukup sengsara nak siapkan thesis..argh semoga semuanya berakhir dgn cepat..sudah dapat kurasakan bahang kesengseraan ..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;gambar kegilaan hanya boleh dilihat oleh rockensteiners sahaja di laman bukuku..&lt;br /&gt;ahahahaha..nak gelak sahaja sepanjang malam ini...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;p/s dalam kondisi kurang stabil, teringat noh busuk&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-8835503215883706345?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/8835503215883706345/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=8835503215883706345&amp;isPopup=true' title='4 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/8835503215883706345'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/8835503215883706345'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/06/post-kegilaan-ft.html' title='post kegilaan FT'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/TA0GJLMOSzI/AAAAAAAABpY/d6fu16cV45E/s72-c/ft+depan.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-572006191519891283</id><published>2010-06-07T21:30:00.005+08:00</published><updated>2010-06-07T21:46:51.681+08:00</updated><title type='text'>merepek 1</title><content type='html'>sayang,&lt;br /&gt;kata sayang senang dan boleh diucapkan kepada semua kawan, rakan, sahabat dan terutamanya keluarga, kepada kawan yang ku sayangi aku sayang semua. bukan mudah nak mengenali, dan mengerti aku tetapi ada yang sudi menjadi kawan yang baik sehingga akhir ini.&lt;br /&gt;dari aktiviti bergaduh, bermesra, bergembira, marah memarahi, menyampah &amp;amp; luahan perasaan banyak meninggalkan kesan-kesan dalam persahabatan itu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;mungkin kita merasa gembira tetapi kadang-kadang panas hati atas apa yang berlaku. tetapi kenapa terlalu cepat melatah dan mengukur sesuatu perbedaan itu. sebagaimana ahli keluarga yang cuba dipupuk agar air dicincang takkan putus, itu juga yang ingin semua terapkan maka jurang yang rapat menjadi sensatif dan akhirnya keputusan menjauhkan diri yang di ambil.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;usia makin menapak ke satu angka lagi, semakin jauhnya usia maka semakin hilang dari pandangan akan sebuah persahabatan. ini realiti..maka ini bukanlah masa untuk kita menghadapi satu kehilangan tapi menguatkan lagi ingatan yang ada antara kita walau ada yang akan pergi jauh...ingatan yang secebis itu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;kiranya kita sudah patut memahami antara kita, bertolak ansur dengan kelemahan dan kekurangan yang ada antara kita. ujian antara manusia ini sungguh tak terduga. lebih berat dugaan antara manusia ini yang hendak dipikul. hanya ketenangan dan muhasabah diri sahaja jalan terbaek buat kita semua..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;kita bukan semakin muda, kita akan tua &amp;amp; dan kita sepatutnya matang..&lt;br /&gt;harapan agar suasana akan lebih cerah..disinari cahaya matahari yang sungguh ceria.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;p/s - rasa merepek nak tepik je kan&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-572006191519891283?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/572006191519891283/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=572006191519891283&amp;isPopup=true' title='1 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/572006191519891283'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/572006191519891283'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/06/merepek-1.html' title='merepek 1'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-2682445145506479540</id><published>2010-05-29T00:37:00.004+08:00</published><updated>2010-05-29T01:31:13.925+08:00</updated><title type='text'>showdown 2010 - giller battle crew</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;lately posting memang x hal hiburan memang tak sah. tahun 2010 ini banyak benda br yang tak pernah haku buat telah aku lakukan..antaranya pergi menjadi supporter local art, semua la termasuk dance ke, singing ke, acting, directing hehe plus emcee pun jadi..&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;hari ni so excited giller coz i meet giller battle crew.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;tak dapat nak citer panjang coz kene gerak wat kerja giler pergi peneng jup, haha ayat cam peneng tu nak gi kedai mamak je lelepak..tetapi memang itulah tujuannya siapa yg tengok showdown 2010 mesti tau GBC kan..so vote for them if wanna see them in the finale...i want to watch them battle..and dance...ok sila view this website k, de fesbook gak tp cr and add sendiri ok.. leh view their show at 8tv gak hehe ..the site &lt;a href="http://gillerbattlecrew.blogspot.com/"&gt;http://gillerbattlecrew.blogspot.com&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;my excited pic huhu....love giller battle..i pun jadi giller seketika..rasa muda and full energetic..haha&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S__1mU5Z9kI/AAAAAAAABpI/FOO419FoC0k/s1600/Copy+of+P5280556.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S__1mU5Z9kI/AAAAAAAABpI/FOO419FoC0k/s400/Copy+of+P5280556.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5476365710699132482" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;1st attempt pic with bboy - khenobu, steal, an, me &amp;amp; zerohavoc&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;excited giller&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S__1l1CT3tI/AAAAAAAABpA/2zuqCYAJKWo/s1600/Copy+of+P5280557.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S__1l1CT3tI/AAAAAAAABpA/2zuqCYAJKWo/s400/Copy+of+P5280557.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5476365702146547410" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;2nd attempt - khenobu, steal, an, me &amp;amp; zerohavoc&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;control skit&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic; font-weight: bold;"&gt;p/s - vote GBC 33399 ok, and watch 8tv&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-2682445145506479540?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/2682445145506479540/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=2682445145506479540&amp;isPopup=true' title='2 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/2682445145506479540'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/2682445145506479540'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/05/showdown-2010-giller-battle-crew.html' title='showdown 2010 - giller battle crew'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S__1mU5Z9kI/AAAAAAAABpI/FOO419FoC0k/s72-c/Copy+of+P5280556.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-6576836013416692131</id><published>2010-05-19T20:22:00.004+08:00</published><updated>2010-05-19T20:35:03.883+08:00</updated><title type='text'>ke broga hill</title><content type='html'>terlalu ramai dah menceritakan perihal route to broga hill, keseronokannya dan keasyikannya ketika berada di atas puncak. haha, tapi bagi aku yang sukakan cabaran broga hill memberikan ketidakpuasan melampau yang ingin ku rasai seperti ketika lepas mendaki gunung stong or gunung datuk. lum sempat ku rasakan semangat juang ku ghupanya sudah tiba di puncak bukit tersebut.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;terbantut hasrat ku seketika, tetapi perjalanan ini sesuatu yang lain dari biasa kerana aku berjaya pergi bersama 3 orang adik ku yang cool &amp;amp; pelik itu tetapi tetap ku sayangi. kakak mana tak sayang adik woii..patutnya mama, abah &amp;amp; adik ku yang bongsu turut serta tetapi mereka ada agenda lain di kg. jadi pergilah aku bersama geng koreiv ku yang disayangi, walau de azam &amp;amp; bd cukup menggembirakan hari itu. kawan baru seperti zul juga mula terjebak selalu bersama team ini untuk menceriakan lagi suasana kami bersama.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;apa yang ingin ku tunjukkan de lah hasil gambar terbaik mr bd di puncak broga a.k.a pic kami la..credit to amatur bd..hehe&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S_PZ6ZNAVvI/AAAAAAAABow/fIRXrEKpP7o/s1600/broga+lompat.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 267px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S_PZ6ZNAVvI/AAAAAAAABow/fIRXrEKpP7o/s400/broga+lompat.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5472957569406359282" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;jumping attempt&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S_PZ6jqG_1I/AAAAAAAABo4/uauBscpeuzs/s1600/broga+hill.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 267px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S_PZ6jqG_1I/AAAAAAAABo4/uauBscpeuzs/s400/broga+hill.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5472957572212784978" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;stylo...&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;p/s - kepada yang tak biasa nak nek gunung, broga tempat yang sesuai untuk amatur cam kita ok. jgn berlagak nak naik yang tinggi jer jika bukit yang ini pun tidak lepas. selamat mendaki..bilalah aku dapat naik gunung kinabalu ini..azam 2010 yang tidak tercapai lagi.&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-6576836013416692131?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/6576836013416692131/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=6576836013416692131&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/6576836013416692131'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/6576836013416692131'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/05/ke-broga-hill.html' title='ke broga hill'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S_PZ6ZNAVvI/AAAAAAAABow/fIRXrEKpP7o/s72-c/broga+lompat.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-4060915895837559743</id><published>2010-05-19T00:08:00.004+08:00</published><updated>2010-05-19T00:23:49.959+08:00</updated><title type='text'>cepatnya masa berlalu</title><content type='html'>terlalu cepat masa tahun 2010 ini berlalu, tanpa ku sedari sudah masuk bulan may dan aku bakal menhampiri tempoh masa 2 tahun berkerja di HLA. jika di tokok masa praktikel di tempat yg sama aku dah bekerja hampir 2 tahun setengah. sungguh tak sangka aku dapat bertahan mengharungi tempoh ini.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;jika ada rezekinya, pelajaran ku dalam master juga akan tamat pada tahun ini. aku berdoa semoga aku tidak mempunyai masalah dalam menyiapkan thesis ku walaupun aku rasa apa yang ku lakukan tiada hala tuju. atau aku cuba berasa sensitif, argh aku memang sebegitu..insyallah akan tamat dan hanya usaha yang maxima serta doa sahaja yang perlu aku peruntukan skrng. doankan tuk saya juge yea. sy nak sgt grad tahun depan, kerana ada perancangan besar yg lain tahun 2011.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;setiap tahun mesti de perubahan &amp;amp; peningkatan dalam hidup, haku tak pernah lari dari merencana &amp;amp; merangka kehidupan diri sendiri, masih tak lengkap sesuatu di jiwa ini lebih2x lagi tentang apa yang ku lakukan pada keluarga ku. kepada yang mengenali diri ku mungkin paham akan diri ku ini. hr ni aku sedikit terkilan atas sesuatu perkara yang dilakukan oleh sahabat sendiri. walaupun kurasa ianya hanya jenaka melampau tetapi jika sampai menyakitkan hati sahabat lain adalah suatu yang tidak baik.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Apa - pun aku sayangkan kengkawan aku. sayang semua walaupun hattanya aku tak la punya ramai kawan sangat...hanya segelintir tersebut.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;P/s -  bawak-bawakan beringat, kawan biar beribu musuh jangan di cari. jgn sakiti hati dia lagi. adakah saya terlalu di segani atau dibenci untuk tidak dikawani. kekadang terpikir.&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-4060915895837559743?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/4060915895837559743/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=4060915895837559743&amp;isPopup=true' title='1 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/4060915895837559743'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/4060915895837559743'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/05/cepatnya-masa-berlalu.html' title='cepatnya masa berlalu'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-4342993775975850423</id><published>2010-05-13T00:19:00.004+08:00</published><updated>2010-05-13T00:49:08.931+08:00</updated><title type='text'>bulan bulan jimba</title><content type='html'>letih, hilang kudrat and tenaga sejak kebelakangan ini memang memberikan impak buat diri haku. perasaan kecewa dan rasa sakit hati atas pembentangan ku yang kurang baik pada april lalu masih terpahat jauh di sudut hati aku.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;macam-macam hal dah aku lakukan untuk menenangkan diri, pergi ke pulau, pergi ke pantai timur wat motivasi untuk bdk sek men sambil makan angin di kelantan, main bowling setiap minggu, lepak minum bersama kengkwan setiap kali de jemputan, menonton episod cerita yang best giler cam penunggu gunung raya, asmaradana, adammaya, nenek kabaya, showdown2010, tophost, pergi semua event siaran langsung, naik genting tengok ABP, pergi aim17, superb pg double troubled. banyak giler habis duet 2 bulan, ni yang anehnya ada je kewangan untuk berjimba, sangat pandaikah aku menguruskan kewangan, asal berjalan mesti naik flight. Gilakan faizal tahir juga merupakan kegilaan terbaru melanda, tapi akan cuba ku kurangkan after showcase FT terakhir ni. Cukuplah rasa seronok yang ku hadapi menengok FT dua-tiga menjak ini. tak dilupakan pesta laksam yang baru berlangsung malam tadi..tq for uddin mom's.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;oh jadual bulan 5 dan 6 ku yang padat..dengan kenduri dan aktiviti sukaria dan lepak2x..bulan dimana aku asyik menjejakkan kaki ke pantai timur, style cam orang kaya, mesti nak pergi naek flight sebab letih naek bus punya hal, apa pun aku admit memang best duk pantai timur jauh dari hiruk pikuk bandar dan makan still murah. pe pun my soul still kat selangor KL jugak..aku tetap nak jadi orang jati selangor, i luv selangor.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;banyak lagi trip mendatang, ada dalam 2-3 lagi untuk dihabiskan br tahun 2010 ini. tahun ini memang terbahek dari segi ronggeng. semoga terbaik juga dalam pelajaran.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;P/s  doakan saya berjaya habiskan master tahun ni yer kengkwan semua.amin, saya dah tak larat dah saya nak wat perubahan &amp;amp; peningkatan dalam hidup. yeah.&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-4342993775975850423?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/4342993775975850423/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=4342993775975850423&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/4342993775975850423'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/4342993775975850423'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/05/bulan-bulan-jimba.html' title='bulan bulan jimba'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-8108325076056650665</id><published>2010-04-30T19:25:00.004+08:00</published><updated>2010-04-30T19:36:47.720+08:00</updated><title type='text'>hidup dibayangi kenangan indah</title><content type='html'>hi hidup ini kalo tidak terbayang kenangan lama memang tak sah, sebagai orang kita memang cepat kesunyian dan rindu akan seseorang, tak kiralah teman spesel ke, family ke, org opis ke, makcik pokcikkt kg or kepada rakan yg suka berjimba-jimba ( bersuka ria)..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;aku pun merujuk post&lt;a href="http://ungufaiza.wordpress.com/2010/04/27/andai-bisa-aku-ulangi-semula"&gt; yusfaiza&lt;/a&gt;, teringat dan mengenali mereka ini semua adalah antara perkara terbaik dalam hidup aku, hopefully mereka juga begitu. walaupun perangai pelbagai genre, ada yang melucukan, ada yang menyakitkan hati, ada yang sengaja blur, ada yang jiwang keparat, ada yang perasan hensem, ada yang budget cute, ada yang cukup  memahami..pengenalan selama beberapa tahun ini mungkin tidak cukup untuk mengenali antara kita tapi cukup untuk membuatkan aku sayang kamu semua.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;dengan bayangan hidup yang indah ini, aku dengan segunung harapan ingin mendoakan kebahagian mr pian &amp;amp; mr bash yang telah dan akan membuka tirai alaf baru iaitu alam perkahwinan. semoga kamu tetap ceria dan gila - gila kerana itulah kelebihan masing - masing yang akan membawa kebahagian dalam diri korang. amin.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;persahabatan antara kita akan lebih kukuh dan erat sehingga ke anak cucu, persahabatan ini mungkin pelik tapi jika dipelihara dan dipertahankan sehingga hari tua ianya akan menjadi perkara yang paling sweet dalam hidup kita...itukan janji kita didalam fesbook.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;insyallah dalam 5-10 tahun lagi kita akan adakan couple retreat untuk berjimba bersama-sama.&lt;br /&gt;semoga everyone live happily ever after. the end.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-8108325076056650665?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/8108325076056650665/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=8108325076056650665&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/8108325076056650665'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/8108325076056650665'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/04/hidup-dibayangi-kenangan-indah.html' title='hidup dibayangi kenangan indah'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-7797137507789210070</id><published>2010-04-26T21:46:00.004+08:00</published><updated>2010-04-26T21:58:49.706+08:00</updated><title type='text'>jimba pulau</title><content type='html'>jimba pulau telah berjaya dilaksanakan bersama teman-teman ku yang disayangi. akhirnya aku berjaya mempertemukan kengkwan yang ku sayang masa di universiti dan di sek menengah dulu. mission tercapai sebelum semuanya nak kawin dan beranak pinak. mungkin dah takde masa nak berjimba di pulau lagi bersama kengkawan. walaupun seronok jimba (apa maksud aku pun tak pasti) satu word yg asyik ku dengari untuk berjimba di pulau, lalu ku layankan saja perkataan ini seperti sangat best maksudnya.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;banyak kenangan manis, pahit, buruk, marah, tak semenggah dah dilalui bersama.&lt;br /&gt;semoga kenangan yang ada ini akan mengeratkan hubungan persahabatan kita semua sampai hari tua dan akhir hayat kita. korang memang Terbaek..woook.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S9Wbn8PJ61I/AAAAAAAABoc/WLi0BISiD5Q/s1600/terbaek.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S9Wbn8PJ61I/AAAAAAAABoc/WLi0BISiD5Q/s400/terbaek.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5464444833370860370" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;&lt;br /&gt;p/s - marah - marah tandanya sayang kan, teringat kene marah dengan bos botak dan teringat adengan memarahi kengkorang semua..lah&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-7797137507789210070?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/7797137507789210070/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=7797137507789210070&amp;isPopup=true' title='1 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/7797137507789210070'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/7797137507789210070'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/04/jimba-pulau.html' title='jimba pulau'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S9Wbn8PJ61I/AAAAAAAABoc/WLi0BISiD5Q/s72-c/terbaek.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-1085483479849641898</id><published>2010-04-20T20:25:00.005+08:00</published><updated>2010-04-20T20:45:40.719+08:00</updated><title type='text'>amek darah</title><content type='html'>derma darah tak pernah berjaya, tapi dah pernah lalui 4 kali cubaan&lt;br /&gt;setiap  kali doc akan kata I kurang besi la, kurang darah, kurang tidur tetapi  berat je lebih..haha skrg berjaya kurang 5kg after 6 month..&lt;br /&gt;(dah in  this weight for 3 months - nak kalahkan kadar penurunan Mr Fakh)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;itulah  alkisahnya jadi kalo I takut nk derma darah tu pepahamlah tapi takdelah  takut sangat pun (berlagak)..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;tetiba last week dpt promo wat 60  lab test dgn price RM600 discount 50% , pergh lagi grab la. walaupun aku  dan member berdua je berminat, kerana tahap kesedaran kami terhadap  kesihatan yg amat tinggi ini..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;pergi dengan confidentnya, dgr  taklimat, gaya poyo tanpa cemas. tiba session amek darah rasa  berdebar2x, ingat amek darah secoet jer..rupanya gemuk satu  picagari..disebabkan terlalu menggeletar  &amp;amp; tak lunch sbb time tu  jam 130. darah aku tak mau keluar langsung..kihkihkih...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ade plak  kes gini..cucuk sekali belah kanan, failed cucuk lagi 2 kali belah  kiri..tanpa kusedari air mata ku deras mengalir laju kerana sedih darah  ku malu nak keluar. tragedi x mo bg darah berulang kembali..im done kata  ku ke officer itu..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;but this week im happy, prepare mental and  put losyen sesiap kat tgnn agar lembut kulit ku nak ditebuk oleh jarum  itu. pergh laju giler darah rasa meluap-lupa..sungguh kagum &amp;amp; bangga  dengan diri sendiri kerana dah buang beberapa ml darah that day...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;the  end..itulah my cerita darah.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;next week akan dapat result and  kita boleh tau capacity hati, buah pinggang dan kanser kita. siapa yang  nak leh bg tau ok. kat luar test ni so so so mahal...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;take care  of ur health..tips kesihatan jagalah intake kalori dan pastikan ada  output..ok excercise regularly.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S82hJJkwdlI/AAAAAAAABoM/PrLFz8aw4lM/s1600/DSC00078.jpg"&gt;&lt;img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S82hJJkwdlI/AAAAAAAABoM/PrLFz8aw4lM/s400/DSC00078.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5462199101631264338" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;1st attempt tangan kanan&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S82hInks8NI/AAAAAAAABoE/bULVxNHzkHs/s1600/DSC00074.jpg"&gt;&lt;img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S82hInks8NI/AAAAAAAABoE/bULVxNHzkHs/s400/DSC00074.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5462199092504228050" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;2nd attempt tangan kiri&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S82hmzA2DTI/AAAAAAAABoU/COiln5xljkQ/s1600/DSC00079.jpg"&gt;&lt;img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S82hmzA2DTI/AAAAAAAABoU/COiln5xljkQ/s400/DSC00079.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5462199610971131186" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;3rd attempt, muka tak bleh blah air mata mengalir deras&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-1085483479849641898?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/1085483479849641898/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=1085483479849641898&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/1085483479849641898'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/1085483479849641898'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/04/amek-darah.html' title='amek darah'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S82hJJkwdlI/AAAAAAAABoM/PrLFz8aw4lM/s72-c/DSC00078.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-8303235748622358656</id><published>2010-04-15T21:45:00.004+08:00</published><updated>2010-04-15T21:58:11.800+08:00</updated><title type='text'>Doktor sombong</title><content type='html'>Aiyark dah bersarang blog ini dgn citer2x best, citer basi jer ada..aku sendiri buhsan tapi lantakalah asal aku hepi, cakap sal hepi takdela dalam kamus idup ku semenjak 3 4 minggu ini, erk dr 8 - 9 minggu yg lalu lah. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Aku wat kerja agak bersungguh la selama 2 bulan yang lalu, tapi harapan dan semangat aku luluh berderai apabila terima kritikan dan komen tak berasas dari beberapa doktor phd ni. arrogant...&lt;br /&gt;siap suruh aku drop..sungguh kejam..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;yakni aku jadi kecewa, pergi rest nikmati udara sejuk pun tak membantu aku..berhabis duet untuk merchandise superman sikit terubat sebab wat aktiviti best shopping.lala..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;apa - pun aku nak jerit la cakap kat .ko dr Sombong..pirah..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;P/s - planning for hiking trip after exam and thesis submission...angsi, bukit tabur &amp;amp; broga hill&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-8303235748622358656?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/8303235748622358656/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=8303235748622358656&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/8303235748622358656'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/8303235748622358656'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/04/doktor-sombong.html' title='Doktor sombong'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-9004742445603601287</id><published>2010-04-07T00:02:00.003+08:00</published><updated>2010-04-07T00:10:26.699+08:00</updated><title type='text'>FT &amp; RC rock at ABP09</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S7tcvdykvUI/AAAAAAAABn8/MGeivh-S2_k/s1600/P4040087.JPG"&gt;&lt;img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S7tcvdykvUI/AAAAAAAABn8/MGeivh-S2_k/s400/P4040087.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5457057344009846082" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;tak tau perkataan apa yang sesuai untuk dikatakan, tetapi FT a.k.a Faizal Tahir memang rock coz really appreciate his fans. Argh..teruja melihat FT berlari lagak superhero pada, Rockensteiners (RC) - fan club FT,  uols time ABP09. Pembawakan Revolusi FT memang superb. as always....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Plus excited pakai baju S sama style dengan FT..haha happy nyah sambil jejerit di red carpet.&lt;br /&gt;so fun and energetic bersama - sama sesiapa ntah di ruang legar red carpet, sesame menjerit2x da memfewiit semua public figure yang hadir..memang I akan pergi lagi semua event2x ni..i suka rupanya..haha, benda lagho memang i like..(tak insaf ni)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;P/s - see the baju, aku de baju yang sama ok original lagi from Dc shops...hahahaha...&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-9004742445603601287?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/9004742445603601287/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=9004742445603601287&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/9004742445603601287'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/9004742445603601287'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/04/ft-rc-rock-at-abp09.html' title='FT &amp; RC rock at ABP09'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S7tcvdykvUI/AAAAAAAABn8/MGeivh-S2_k/s72-c/P4040087.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-547108338402657533</id><published>2010-03-27T16:47:00.004+08:00</published><updated>2010-03-27T17:13:33.788+08:00</updated><title type='text'>keletihan dan caca merba kehidupan</title><content type='html'>sejak tersedar dari diperli oleh supervisor projek pada bulan 2 hari itu, kehidupan ku menjadi padat dan tidak tersusun, makan minum yang terabai dan tak berkhasiat, termiss workout untuk dapatkan ideal weight dan tido yang tak mencukup ekoran terpaksa berjaga hampir setiap bulan semata-mata untuk menyiapkan technical paper, project besi (steel) dan project precast, hampir sebulan aku bertungkus lumus menyiapkan tugasan tersebut. 2 dripadanya telah siap dan tinggal satu lagi untuk aku siapkan dalam 2-3 hr ini, kemudiaan menyiapkan slide presentation aku seterusnya membuat pembentangan 3 hb ini di UTM, study week kena cuti harap maklum, belajar dan periksa pd 10 dan 18 hb.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tidak pernah belajar terlalu pressure seperti zaman degree dahulu.. pengalaman yang baru tetapi sangat memberikan kepuasan untuk aku didalam hidup ini.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yaallah, haku sedang menggila dan aku berharap kesihatan aku supaya baik sehingga tamatnya bula april ni, ini kerana banyak lagi perlu diselesaikan agar aku mendapat keputusan yang cemerlang pada semester ini. Yang utama usaha dan kefahaman yang jitu. yeah cayok2x.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;P/s - membership kat perfect workout akan expired july ini, auntie cousin and kwn ramai dah pengaruh aku untuk ke Celebrity fitness..hehe cam seronok gak..tengoklah nanti aku akan join sana ke tak next julai k. Doakan for my exam and presentation. &lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-547108338402657533?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/547108338402657533/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=547108338402657533&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/547108338402657533'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/547108338402657533'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/03/keletihan-dan-caca-merba-kehidupan.html' title='keletihan dan caca merba kehidupan'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-6942055118494873055</id><published>2010-03-19T00:08:00.007+08:00</published><updated>2010-03-19T00:26:20.773+08:00</updated><title type='text'>kenapa belajar lagi tinggi</title><content type='html'>salam&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;kenapa belajar lagi..geram jugak kadang-kadang ada orang yang peduli sangat terhadap kenyataan kenapa kita belajar. banyak sebabnya tuan puan rakan taulan. berikut adalah rasa perasaan diri sendiri dan cerita dari rakan-rakan yang seangkatan dengan jiwa belajar dan mengajar ini.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kebanyakkan orang akan dari sijil-diploma-degree-master-phd, wow ini orang memang crazy kerana sangat tabah bazirkan seluruh hidup dia untuk belajar. Tak tambah lagi dr tadika-sek ren-sek men pulak.memang disiplin itu orang. banyak sebab aku nak belajar, dan antara pilihan rakan aku &amp;amp; aku untuk belajar adalah:- ( setelah dgr cerita rakan yang lain jugak)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic; color: rgb(51, 51, 255);font-size:85%;" &gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;a) kerja susah sangat baik mengajar, apa mengajar bukan kerja ker..&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;b) tak dapat kerja la baik belajar pastu mengajar, ini orang tak de hati mau ajar tp mau keje&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;c) tak tahan majikan swasta, camni baik belajar leh kerja gomen plus gaji banyak&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;d) engineer kerja teruk gaji sikit, baik mengajar jadi lecturer gaji banyak kaki lepak&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;e) kerja banyak praktik, otak jadi mati takut segala ilmu didada mati, kene belajar ni&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;f) kerja kerja kerja rasa cam kurang ilmu kena naikkan tahap diri sendiri, apa kata belajar lagi&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;g) buhsan la kerja, buat benda sama, nak stay tapi nak new environment, nk gi belajarlah&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;h) kerja aku tak terbaik, tapi belajar terbaik, so untuk kelihatan terbaik baik aku belajar dan mengajar, leh tampak terbaik di mata student&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;i) aku memang minat nak jadi lecturer, 1% minat nak jadi jurutera haram tiada, kenala study lg&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;j) saja nak tambah ilmu pengetahuan tak boleh ker, bukannya nak jadi pensyarah pun (nada bengang seseorang yg lain)&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;k) company sponsor, belajar je la, bukan rugi pun&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;h) aku nak jadi doktor bedah, tapi jadi doktor phd pun mantops..&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;banyak betul faktor sebenarnya orang belajar lagi ini, maka tak usahlah mereka yang tak belajar tu mempertikaikan atau menilai apakah kesudahan yang akan berlaku apabila kami tamat belajar. Apa kata doakan kami ini berjaya dalam pelajaran, dunia dan akhirat.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;P/s - semoga aku, anda dan kami semua yang sedang bertungkus lumus belajar berjaya dalam pelajara. Yang penting kerjasama disiplin otak dan anda. nasihat khas untuk diri sendiri. takde orang nak berikan kita nasihat..&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-6942055118494873055?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/6942055118494873055/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=6942055118494873055&amp;isPopup=true' title='5 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/6942055118494873055'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/6942055118494873055'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/03/kenapa-belajar-lagi-tinggi.html' title='kenapa belajar lagi tinggi'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-6939792015461210923</id><published>2010-03-17T03:00:00.003+08:00</published><updated>2010-03-17T03:08:54.663+08:00</updated><title type='text'>kerja giler</title><content type='html'>tatkala kebelakangan ini haku&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;isnin - selasa - rabu - khamis - jumaat&lt;br /&gt;830 - wat kerja&lt;br /&gt;600 - balik umah&lt;br /&gt;6.30 -  wat homework&lt;br /&gt;300 - tido&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;sabtu - ahad&lt;br /&gt;sabtu bangun lewat (revenge)&lt;br /&gt;230 - kelas&lt;br /&gt;630 - balik umah&lt;br /&gt;830 -  wat homework&lt;br /&gt;300 - tido&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ahad terpaksa bangun awal&lt;br /&gt; 830 - kelas&lt;br /&gt; 630 - balik umah&lt;br /&gt; 830 -  wat homework&lt;br /&gt; 300 - tido&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;tak siap2x jugak kerja lagi 60 percent to go ..argh need more time&lt;br /&gt;workout missed, makan caca merba, bilik sepah, idup terumbang ambing.nak mama&lt;br /&gt;homesick.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;P/s - adrenalin laju&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-6939792015461210923?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/6939792015461210923/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=6939792015461210923&amp;isPopup=true' title='1 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/6939792015461210923'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/6939792015461210923'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/03/kerja-giler.html' title='kerja giler'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-8464275438748985579</id><published>2010-03-17T02:44:00.007+08:00</published><updated>2010-03-17T03:00:14.578+08:00</updated><title type='text'>wishes from me</title><content type='html'>kecewa tidak dapat pergi ke resepsi acik &amp;amp; aini yang lokasinya jauh nun diselatan johor pada 14 mac. Niat di hati ingin pergi sejak dari dahulu lagi tetapi tidak dapat nak menghabiskan seharian waktu untuk berada disana ekoran komitmen ku terhadap project master skrng ini. Tahniah acik and nanny, semoga selamat menerima kelahiran cahaya mata tidak lama lagi.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;terkilan jugak tidak dpt hadir ke majlis pertunangan zia &amp;amp; ziana, kerana sebab yang sama dan lokasi yang sama iaitu JB, kalaulah JB itu dekat umpama balik ke tg malim, sudah ku jejakan diri tanpa perlu teman lain. Aku ucapkan selamat bertunang dan semoga selamat ke jinjang pelamin.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;dan tahniah lagi wat opis mate ku yang telah berkahwin pada date yang sama iaitu Mr zafuan n Mrs Amira. Semoga selamat melayari bahtera rumah tangga yang penuh cabaran itu. Semoga berbahagia hendaknya. Very sweet couple.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tak lupe jugak pada mr azam and dyana. Cute couple from JB yg telah bertunang pada bebaru ini, bulan berapa tak dapat nak recall sila rujuk blog azam. Congret dan maintain cute both of you. Sangat nak melihat kamu di atas pelamin yea adek azam. Kelihatan comel atau ndak, haha semestinya. Really like my brother.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;Ps - sedang menggila memikirkan technical paper yang belum siap, lagipun tiada idea berharap selepas blogging ada idea tuk menulis paper..berharap pd yang tidak pasti&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-8464275438748985579?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/8464275438748985579/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=8464275438748985579&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/8464275438748985579'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/8464275438748985579'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/03/wishes-from-me.html' title='wishes from me'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-6397303866160045011</id><published>2010-03-13T12:07:00.003+08:00</published><updated>2010-03-13T12:28:32.834+08:00</updated><title type='text'>adrenalin rush</title><content type='html'>adrenalin rush , tema ini memang sesuai dengan keadaan haku yang berlaku sekarang, terlalu banyak kerja di  opis perlu disiapkan dan kerja sekolah jugak tidak ketinggalan, tetapi pada masa yang sama selepas dr konsert satu suara FT, memang haku dan beberapa kawan aku menjadi tak keruan dan sedang berada dalam zone kegilaan..cemas dan berdebar dengan apa lagi yang FT nak buat..FT memang crazy ok..kami layankan saja setiap status yang keluar di fan page FT, mesti akan tick like setiap 30 kali login ke FB haha..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sebenarnya kami dah dapat new album FT yang ada 1000 copy je pada 1st production with stem and poskad, memang crazy semua orang kerana berebut-rebut membookingnya, demi untuk mendapatkan setem and poskad tersebut. penangan FT tuk 2nd album ini memang kuat betul. haha. semoga adrenalin dapat demand for the album. rasa giler meroyan jugak bekejar untuk album ini, yg penting dah ada..esok ku amik dr member wahwah...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;kepada semua jgn lepaskan peluang grab 1 copy of adrenalin ok. so far semua lagu agak best and de chance la nak masuk AJL 25 plak, haha. ehm jgn lupa juga vote ABP paling popular FT k.&lt;br /&gt;vote 04, Faizal Tahir..haku hanya ada 30 borang sahaja untuk membantu FT menuju bintang..&lt;br /&gt;Ayuh FT rawks..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;P/s walaupun busy, haku masih sempat melayan diri ku yang mengader ini&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-6397303866160045011?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/6397303866160045011/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=6397303866160045011&amp;isPopup=true' title='3 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/6397303866160045011'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/6397303866160045011'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/03/adrenalin-rush.html' title='adrenalin rush'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-1793274515210345910</id><published>2010-03-06T13:42:00.007+08:00</published><updated>2010-03-06T14:01:28.249+08:00</updated><title type='text'>my cousin wedding</title><content type='html'>kecik 2x main sesame and selalu kena buli tengok2x ko kawin dulu, memang potong que. eh tapi tak jugak sebab cousin ku lebih tua dr ku. rasa gembira dan teruja kerana dapat jugak aku membantu serba sikit dalam memeriahkan lg majlis kenduri cousin sendiri. kepuasan membantu keluarga, lepas ni rajin 2x la berhubung baik dengan sanak saudara, kerana seronok mempunyai big family ini.&lt;span style="font-size:130%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size:130%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Selamat Pengantin Baru buat Hasan(the cousin) &amp;amp; emy...&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="font-size:130%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S5HuT8LyfXI/AAAAAAAABn0/6lGF2CRr8Iw/s1600-h/P2270062.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S5HuT8LyfXI/AAAAAAAABn0/6lGF2CRr8Iw/s400/P2270062.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5445395450808139122" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;aku yg sangat excited dgn wedding ini ..adush&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S5HuTod01RI/AAAAAAAABns/v12gWVpWxEQ/s1600-h/P2270069.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 300px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S5HuTod01RI/AAAAAAAABns/v12gWVpWxEQ/s400/P2270069.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5445395445515080978" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;aku and adiku yang nama emy gak&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S5HuTXHtuGI/AAAAAAAABnk/7l-QPhAx1QY/s1600-h/P2270060.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S5HuTXHtuGI/AAAAAAAABnk/7l-QPhAx1QY/s400/P2270060.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5445395440858937442" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; abah dengan abang abah..good job abah tengah belajar nanti nak uruskan&lt;br /&gt;kawin aku plak haha..rerajinlah ye&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S5HuS7dNR4I/AAAAAAAABnc/Gr-5UqqD8Lw/s1600-h/P2270058.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S5HuS7dNR4I/AAAAAAAABnc/Gr-5UqqD8Lw/s400/P2270058.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5445395433432893314" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;adik jadi pengatip terjun plak, buat dengan baik ..haha&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S5HsoXFagEI/AAAAAAAABnE/HR8IWQCOfA0/s1600-h/P2260031.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 300px; height: 400px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S5HsoXFagEI/AAAAAAAABnE/HR8IWQCOfA0/s400/P2260031.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5445393602603286594" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;hasan &amp;amp; aris , bj lagi over dr pengantin&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S5Hsn2frRNI/AAAAAAAABm8/B16bHTDMIjg/s1600-h/P2260006.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S5Hsn2frRNI/AAAAAAAABm8/B16bHTDMIjg/s400/P2260006.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5445393593855067346" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;my mama &amp;amp; abah, semangat nak jd orang rombongan&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S5HsnpaIzUI/AAAAAAAABm0/6DJoXP-PFEI/s1600-h/P2260026.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S5HsnpaIzUI/AAAAAAAABm0/6DJoXP-PFEI/s400/P2260026.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5445393590342176066" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;my brother dengan akif anak sepupu yg friendly&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S5HsnIam4RI/AAAAAAAABms/d8jnKWVRtpc/s1600-h/P2260009.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S5HsnIam4RI/AAAAAAAABms/d8jnKWVRtpc/s400/P2260009.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5445393581485777170" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;practic pose atas pelamin, so tak jadi&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S5Hsozmih6I/AAAAAAAABnM/SbnxuXtcG54/s1600-h/P2260040.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S5Hsozmih6I/AAAAAAAABnM/SbnxuXtcG54/s400/P2260040.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5445393610258417570" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;hasan time akad nikah - tersangat mengantuk &amp;amp; nervous&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S5HuScDRECI/AAAAAAAABnU/xP51HUfo8xQ/s1600-h/P2260052.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S5HuScDRECI/AAAAAAAABnU/xP51HUfo8xQ/s400/P2260052.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5445395425002590242" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;asan &amp;amp; emy - sweet couple&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-1793274515210345910?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/1793274515210345910/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=1793274515210345910&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/1793274515210345910'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/1793274515210345910'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/03/my-cousin-wedding.html' title='my cousin wedding'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S5HuT8LyfXI/AAAAAAAABn0/6lGF2CRr8Iw/s72-c/P2270062.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-6727943697329301813</id><published>2010-03-02T19:57:00.003+08:00</published><updated>2010-03-02T20:18:55.673+08:00</updated><title type='text'>aku dah ada mood</title><content type='html'>sebelum cuti raya cina hari tu, haku tersangatlah sibuk dalam kerja tetapi tersangatlah lapang di waktu malam, namun sedikit masa pun tak dapat nak diperuntukkan untuk belajar. hasilnya terkena batang hidung sendiri apabila haku telah diperli mashyuk oleh SV pada SV meeting 2 minggu lepas. Unsur2x perlian yang bakal mengagalkan aku menyebabkan aku tersentak dan tersedar, walhal aku cuma tak berbuat apa-apa pada bulan jan menyebabkan imej ku sedikit tercalar depan SV, so untuk redeem semula trust dari SV maka aku paksa diri dan cubaan untuk tune diri agar berupaya membaca journal &amp;amp; ebook, masyallah punyalah payah. Namun 2 hari sebelum maulidur rasul aku telah berjaya berada dalam mood thesis..amin dan sedang berkembang sehingga sekarang. Meeting semua bersama Sv ahad yang lalu agak melegakan hati namun perlu lebih usaha kerana aku berjanji untuk menghantar hasil pra-project aku ni pada minggu ke 2 bulan March.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;bulan 3 ini, aku disiplinkan diri dalam pemakanan ku semula, ekoran bulan feb yang bertaburan menu ku tetapi masih lagi under control..sangat seronok apabila mengamalkan cara pemakanan yang sihat, rasanya berbeza seperti dulu, mood ku untuk workout sangatlah tinggi tetapi 2 bulan ini mac dan april adalah bulan penentuan dalam menyiapkan thesis, project dan final exam. Terpaksa ku pendamkan perasaan bergelora untuk menjejak dance floor with my glitter skirt. Bulan ini insyallah aku akan menjejak jua kelas sabtu or jumaat petang utk melepaskan rindu dendam ku itu. After exam bolehlah aku pulun semula semua jenis dance haha..i will..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;trips-argh ghupanya banyak trips menanti ku after exam, redang, trip ke utara sementelah melawat bash kahwin, singapore and KK, pikinik ngn mocha and mek. &amp;amp; sampai tak cukup lak duet aku, asal cuti semester je confirm sengkek sebab habis spend for trips. haha..tak dilupakan attend wedding member2x yang turut menggunakan byk duet haha.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Oklah..kene get back to meja study yang cuma kotak CPU aku, meja dah kene angkat balik oleh housemate..so study atas kotak jepun je..ok cayok2x and doakan haku boleh terus berjuang untuk semester ini, adalah sem yg critikal dan penting buat aku. amin&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-6727943697329301813?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/6727943697329301813/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=6727943697329301813&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/6727943697329301813'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/6727943697329301813'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/03/aku-dah-ada-mood.html' title='aku dah ada mood'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-7177947746637731469</id><published>2010-02-21T00:14:00.003+08:00</published><updated>2010-02-21T00:22:54.229+08:00</updated><title type='text'>Hentikan demam &amp; keresahanku</title><content type='html'>hi cukuplah demam terhadap artis ni lelebih FT, mood haku masih lagi ditahap fanatik terhadap FT tapi harus dikurangkan sementara aku sangat sibuk sekarang. Baik kerja mahupun belajar, tetapi banyak berat ke kerja, semester ini gayanya lebih teruk dari sem yang lepas, tahap malas lebih maximum akibat beban kerja yang terlalu banyak. Mata haku menjadi rambang dan badan menjadi lesu untuk menyiapkan pengiraan yang aku sendiri tidak mahir.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tak tahu apa suntikan yang diperlukan, hanya disiplin dan keazaman yang tinggi sahaja boleh membantu aku. Cukuplah belajar, harapan dapat menghabiskan semuanya dalam tahun 2010 ini. Tak sanggup aku menghabiskan masa dengan belajar lagi, aku mudah bosan dengan apa yang aku lakukan sekarang..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Argh..haku tak pernah syukur dengan apa yang aku ada, aku mahukan lagi kelainan dalam hidup, Benda baru agar terisi dan semestinya bukan lagi sambung belajar..ingin trip lagi..sudah terencana 2 trip untuk masa akan dtg ini, tetapi banyak betul halangan yang ada depan mataku ini.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Haku perlu fokus, siapkan assignment project steel, assignment 1 dr Baha, assignment 2 dr izni dan project precast, proposal thesis praproject and slide presentation, preparation studies and final exam. Wargh so damn banyak. Stress ..aku perlukan jeritan batin agar release all stresses..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;P/s - semoga aku tak out of control. amin&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-7177947746637731469?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/7177947746637731469/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=7177947746637731469&amp;isPopup=true' title='0 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/7177947746637731469'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/7177947746637731469'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/02/hentikan-demam-keresahanku.html' title='Hentikan demam &amp; keresahanku'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-18914089.post-7612872277374025444</id><published>2010-02-14T11:53:00.019+08:00</published><updated>2010-02-14T12:32:50.239+08:00</updated><title type='text'>Episode of chasing Faizal Tahir</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S3d8mphL-6I/AAAAAAAABl0/XU6Y6P8FWdM/s1600-h/P2130493.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S3d8mphL-6I/AAAAAAAABl0/XU6Y6P8FWdM/s400/P2130493.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5437952078495087522" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S3d7jdyR_pI/AAAAAAAABlc/sI0hkdexubI/s1600-h/P2140520.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S3d7jdyR_pI/AAAAAAAABlc/sI0hkdexubI/s400/P2140520.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5437950924294323858" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S3d7jMH8t1I/AAAAAAAABlU/83GNNNWrLfI/s1600-h/P2140517.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S3d7jMH8t1I/AAAAAAAABlU/83GNNNWrLfI/s400/P2140517.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5437950919553365842" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S3d7imZnL3I/AAAAAAAABlM/mVD8_uFrBLM/s1600-h/P2140515.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S3d7imZnL3I/AAAAAAAABlM/mVD8_uFrBLM/s400/P2140515.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5437950909426904946" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;font-family:trebuchet ms;" &gt;Wah nak sangat buat post yang sangat best ini. Baru pulang dari melihat Faizal Tahir perform bersama Aizat dan Dato Ct, the biggest attraction mestilah FT, if tak disebabkan semalam memang tak tahu betapa gilanya peminat terhadap FT dan aku pun turut terbawa-bawa didalam kegilaan yang melanda fans FT. Konsert perform memang best tip top from FT, AT and CT, apa pun kami tetap rockersteiners, FT Fan. Ini adalah pertama kali aku terlibat didalam kerja gila ini, sepanjang zaman student pun tiada artis lain yang dapat memaksa aku buat benda begini, well apa dapat dengan sign artis dan sekeping pic bersama diorang, Takde maknanya, tapi kalau dengan FT rasa berbaloi-baloi siap rasa diawang-awangan, pendek kata memang dah angau ngan FT. Best performer on stage. Tak kisah apa kontroversi dia buat, After this kene admit memang fan sangat dengan FT so kene grab the original CD of next album adrenalin ok.&lt;/span&gt;  &lt;span style="font-weight: bold;font-family:trebuchet ms;" &gt;Konsert memang great, tapi the best moment is after the concert, ada chasing of faizal tahir sikit, Nak jumpa dato Ct memang tak payahlah, cepat dia nak kena balik tapi its ok, she's sangat cute like babydoll dan half hat keluar jambul memang trademark wat si comel CT, paling kelakar aku sais HI to dato' K, layan je Dato; K senyum, oklah tu, kalo tak senyum mau jadi isu hari ini.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S3d7kM4Ls2I/AAAAAAAABls/TrLgLw3Trb4/s1600-h/P2140527.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S3d7kM4Ls2I/AAAAAAAABls/TrLgLw3Trb4/s400/P2140527.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5437950936935543650" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;font-family:trebuchet ms;" &gt;Before meet FT, block tahan mr aizat 21 tahun dulu, alamak soft spoken lah this aizat, rasa sejuk je layan peminat macam ini, padanlah miss LJ menyukai dan meminati personaliti aizat, siap dah book dulu dari orang lain yang tak minat tu,  tak kisahlah what physical background, yang penting current appreance, haha..tak tau lah diroangnya feeling, tapi they looks cute together memang ok dah lah sangat.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S3d7jw0mjAI/AAAAAAAABlk/xyHvIgTgakc/s1600-h/P2140529.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S3d7jw0mjAI/AAAAAAAABlk/xyHvIgTgakc/s400/P2140529.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5437950929404333058" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;font-family:trebuchet ms;" &gt;tetiba abang guard datang (&lt;/span&gt;&lt;span style="font-style: italic; font-weight: bold; font-family: trebuchet ms;"&gt;kwn anas KOQ yg rambut pjg tu&lt;/span&gt;&lt;span style="font-weight: bold;font-family:trebuchet ms;" &gt;), bagitau FT boleh take signature je lagi, dia memang dah terlalu exhausted untuk melayan peminat menangkap pic, alah kesiannya kat ktoang, tapi simpati lagi kat FT sebab dia masih dalam condition tidak sihat, wow tapi perform BECHINTA memang jauh lg best dr AJL hari itu, superb. Ktoang pun x perlah, yang penting kami ber6 yang dtg tu dapat sign FT..haha, tak dapat jumpa FT pun jumpa Anas Tahir pun oklah, tak sangka kami dapat jumpa anas kat situ, pikirin anas tak amik port apa abang dia buat, rupanya tidak, kalo memang dah jiwa seni memang they support each other, tahap kesengalan anas memang terserlah and nasib baek dia ni cool, tq anas sebab sudi kena paksa dek kami amikkan pic FT. Anas pemalu katanya haha, tapi sesiapa nak mengenali anas lebih dekat sila search anas tahir dalam youtube ok, Sure jumpa and korang mesti kelakar dengan dia ini, boleh menceriakan suasana yang gempak. Btw anas ni kecik je orangnya and cerah sikit dari FT opss..takpe FT kan rowks..&lt;/span&gt;  &lt;span style="font-weight: bold;font-family:trebuchet ms;" &gt;the best moment ever adalah, ada FT punya kameramen ini suruh geng kami wat speech ke FT, wow apalagi memang tak dilepaskan, so amik peluang cakap apa nak ckp ke video itu, pergh rasa memang cam poyo and tak sangka buat benda cam gini, tapi actually rasa best, so normal lah cakap take care, jaga kesihatan and of course mesti cakap we luv you FT. Tolonglah rasa memang seperti poyo dan tak percaya. Tapi kameramen nya memang cool and tq abg kamera serta pak guard yang menyampah nak layan ktorang. Mana de kami terkam Ft kami cool je kan duk kat tepi..tak pepasala rasa mesti nak kene menyampah dgn semua bguard artis haha. &lt;/span&gt;  &lt;span style="font-weight: bold;font-family:trebuchet ms;" &gt;WQM919, civic putih FT, masa yang ditunggu telah tiba, nak wat lambaian terakhir to FT. Jeng jeng FT keluar dengan sweater superman yang tidak dapat dipisahkan..and terus kami beramai menjerit-jerit yang tak la kuat sangat sebab berapa kaki je jauhnya wat speeh between fans and artis, pergh apa speeh dah sebut kat video tadi semua keluarkan balik same script and cakap ke FT, dia pun tunggu jer tak masuk kereta lagi dan dengar apa ktorang cakap, and biasalah pas cakap we luv you FT , confirm reply balik I luve u too..haha suke giler semua orang..meaning dia dengarlah apa semua speech yang kami sebut sebelum itu. Budget tapi serius dia dengar ok. &lt;/span&gt;  &lt;span style="font-weight: bold;font-family:trebuchet ms;" &gt;Then itulah lambaian terakhir bersama WQM919 and the owner..Pulang dengan terkilan tapi kepuasan kerana Ft memang best and superb. hahaha..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S3d8ngVIjRI/AAAAAAAABmE/tNYJxCw56Uo/s1600-h/P2140533.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S3d8ngVIjRI/AAAAAAAABmE/tNYJxCw56Uo/s400/P2140533.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5437952093208481042" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S3d8nDauqjI/AAAAAAAABl8/v7jOz0nnX08/s1600-h/P2140534.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S3d8nDauqjI/AAAAAAAABl8/v7jOz0nnX08/s400/P2140534.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5437952085447322162" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;P/s - maafkanlah kerana penulis baru pertama kali buat benda begini jadi keterujaan dan kepoyoon itu terserlah dan mesti diserlahkan agar orang lain memahami sebenarnya apa yang telah berlaku, ini bukanlah perkara yang disengajakan..huhu &lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah start --&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; var chatterbox = 'no'; &lt;/script&gt;
&lt;script language="javascript" src="http://chatter.flooble.com/chatter.php?js=true&amp;id=elliashah&amp;sid=4445990"&gt;
&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;
&lt;a href="http://chatter.flooble.com/chatter.php?id=elliashah&amp;sid=4445990&amp;popup=true&amp;w=480&amp;h=400" 
target="flooblechatterbox" 
onClick="window.open('about:blank','flooblechatterbox','toolbar=no,location=no,directories=no,status=no,menubar=no,scrollbars=yes,resizable=no,copyhistory=no,width=480,height=400');return true;"&gt;
&lt;img src="http://img.flooble.com/images/chatter/chaticon.gif" border="0" 
align="absbottom"&gt;Talk&lt;/a&gt; 
in my &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox, a free javascript chat tag board / shoutbox / tagboard program for your xanga, diary, blogger or weblog&lt;/a&gt; | 
&lt;a href="http://perplexus.info/"&gt;logic puzzles, brainteasers&lt;/a&gt;
&lt;/noscript&gt;
&lt;script language="javascript"&gt; if (!chatterbox || chatterbox != 'ok') { 
document.write('This &lt;a href="http://chatter.flooble.com/"&gt;flooble chatterbox&lt;/a&gt; is');
document.write(' temporarily unavailable. It will be back up shortly.'); } &lt;/script&gt;
&lt;!-- Flooble chatterbox for elliashah end --&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/18914089-7612872277374025444?l=elliashah.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://elliashah.blogspot.com/feeds/7612872277374025444/comments/default' title='Post Comments'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=18914089&amp;postID=7612872277374025444&amp;isPopup=true' title='2 Comments'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/7612872277374025444'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/18914089/posts/default/7612872277374025444'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://elliashah.blogspot.com/2010/02/episode-of-chasing-faizal-tahir.html' title='Episode of chasing Faizal Tahir'/><author><name>elliashah</name><uri>http://www.blogger.com/profile/11487509392588434240</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://4.bp.blogspot.com/-kcmsy8nlYeI/Ti6tSKDP24I/AAAAAAAABvA/GtO0M7cpZjM/s220/270291_10150313102383086_633648085_9345839_5698133_n.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_NCWvbVAfuU4/S3d8mphL-6I/AAAAAAAABl0/XU6Y6P8FWdM/
